压力大到
一天两盒维他奶一杯卡旺卡一杯茶叶水
今天尝试做了16年卷子183分
虽然过线了很多分但是觉得我应该考190才对
所以中午就不开心
带会孩子又开心回来了
下午英语困的不行随便写写依然65
晚上回来发现，其实任务基本上不太重了
下一周开始好好模考
感觉自己后脑勺的头发都白完了
努力！奋斗！加油！

https://t.cn/Aidhqiec 写一篇关于湿疹治疗的文章
我很懒，很多时候不想动笔，只想口述，别人帮我记录！今天就随便写写了！
今年夏天，重庆很闷热潮湿，然后我手指就开始长了很多小水泡，发痒，红肿！慢慢从手指到指腹，然后到手掌都是！
和大多数患者一样，我也用过许多内服和外涂的药物，及盐水、白醋浸泡等方法，钱花费了，药吃了，却没有得到根治，总是好几天，然后又反反复复的发作！所以，患者的疼苦我都深有体会！
自己琢磨过，问题出在哪里？是什么原因引起的？是什么病？病因是什么？怎么才能根治？就到现在究竟是什么病，我也无从判断，因为我不是学医的！汗疱疹？湿疹？手癣？真菌感染？有什么区别和关系我也不知道？医生说是湿疹，我就暂且叫它湿疹好了！就我自己的经历，得出以下结论，下面说的都非常、非常、非常重要！
1.我自己是因为过多接触化学物资（染色的花以及包花的包装纸）造成皮肤屏障受损，再加上闷热潮湿的天气，导致患病。
2.不是血液问题，而是皮肤表层和肌层有问题。
3.患处红肿发痒的地方，局部温度高于其他地方。
4.冰敷可以降低局部温度，缓解发痒。
5.针消毒刺破小水泡，然后用棉签或纸巾擦去水，再涂药膏，能立刻缓解发痒，使该部好得快。
6.不能使用太热的水和接触刺激性化学物品，包括香皂洗洁精等，否则容易加重病情。
7.天气太热和个人心情急切浮躁，也容易使病情加重和复发。
8.由于我不是过敏引起的，虽然我也吃过抗真菌药和治过敏的药，但是感觉都没什么用，而且还很贵，所以不建议我这种情况的吃以上两种药。
9.先涂一遍炉甘石洗剂（不到10元/瓶），立刻再涂一遍力言卓的地奈德乳膏（29元左右/支），然后按揉患处，直到炉甘石洗剂的粉末与地奈德乳膏融为一体，均匀的在患处，尽量让皮肤多吸收，最后涂百雀羚的护肤脂（10元左右/盒）。————早晚各一次
10.平时，只要皮肤干了，就立刻涂一遍炉甘石洗剂，再立刻涂百雀羚的护肤脂，然后按揉患处，直到两者融为一体，均匀在皮肤表面。——每天涂个七八次，尽量让皮肤整天都处在滋润状态
11.尽量少干活，做事时戴清洁手套。

本来今天也想写小作文的
有些事情回忆一遍又是一遍的不开心
所以决定不写了 改天写
其实之前真的就是随便写写 但是有朋友跟我说 我真的好喜欢看你分享生活啊（很多人跟我说!!!
我真的超开心！没想到流水账也有人愿意看完！

Btw 我素颜真的丑吗
我觉得还可以啊[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

dbq 是我把脸遮住了 不过全脸确实不能看[嘻嘻]