对于回避型的前任，挽回，你千万不要死缠烂打，你越纠缠，对方跑得越快，这是因为，此时的对方是需要空间的，也就是说，TA想静静。

所以，分手以后，你首要做的就是给予对方一个安全距离，让TA在这个安全距离中，可以呼吸到自由的空气。

回避型的伴侣说白了，就是情感隔离，因为害怕受伤，所以跟你之间要情感隔离，这个时候，如果你不懂TA，我只能说你会凉得很快。因为在他们的内心是有一把锁的，这个锁会告诉他们那些亲密关系中的好，都不是真实的，自己不配拥有。

你可以给对方发一条这样的信息：“从前我没有更好的了解你，但是分开这段时间，我学了一些心理方面的知识，我才发现原来你是回避型，从前只觉得你不够爱我，原来是我没能给你，你需要的爱和安全感，我对你造成的伤害，才是导致你推开我的原因，也许现在我懂得有点晚，但是不要紧，如果我们能成为朋友，我一定会是你最好的知己，因为我开始懂你了”。

句句戳心，不仅体现了你在分开以后的自我提升，还体现了此刻的你非常懂TA，也反省了自己从前做错的某些行为，等等。这个时候，你们的关系就有效地进行了降维的状态。

在这个过程中，最重要的就是不暴露需求感，不要给对方施压，只陈述内容就好。

老公在洗澡澡
我来一杯牛奶➕蛋白粉吧
给自己设置了闹铃
如果身体没问题不需要吃药药的时候
这个时间点一定要每天一杯
虽然这个东西不是绝对有用
但也要提高一下免疫力吧
前天晚上发烧吃了药
以为早上就好了
结果白天发烧39度
吓坏我了
老公上班一会儿就回家看看我（幸亏离家近[哈哈]）
又给我熬了姜水
昨天在家捂汗昏睡一天
下午四点半终于体温到正常了
[泪][泪][泪]

今日属兔运势
综合运势
你今日的整体运势尚可。事业面临考验，容易遭受小人算计。财运急转直下，要避免进行过大的投资。感情方面桃花不错，但是有伴侣的朋友易有争吵。

健康运势
健康运势还可以，身体健康状况还不错，一些身体方面的损伤恢复也会变快起来，不需要过于担心。

事业运势
在工作上容易因为一些小事而动怒发脾气，与同事相处不愉快，需要多注意自己的情绪问题，以免影响到自己的工作。

爱情运势
和睦的家庭，是一切的基础，而对象又是家道的根本。择偶应慎重，和乐兴家。