#运动健身# ⑨②☁️
体重终于有变化啦，但是看不得有变化就想作一下[允悲]
我爱冰粉哈哈哈哈哈哈哈哈
今日伙食
·早餐：红薯+酸奶+麦片+面包（知道碳水太多，但有控制量）
·午餐：（炖了千张、金针菇、）+丝瓜+包菜+藜麦杂粮饭
·晚餐：煎鳕鱼+橙子+千禧果
♀️⬇️
·走路6km
·Pamela15min瘦腿
·Pamela12min阻力带臀腿
·Pamela10min上肢运动
·Pamela10min手臂（水壶）
·尊巴舞
·泡沫轴放松
·女团腿拉伸
体重终于有变化啦，但是看不得有变化就想作一下[允悲]
我爱冰粉哈哈哈哈哈哈哈哈
今日伙食
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·晚餐：煎鳕鱼+橙子+千禧果
♀️⬇️
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#英语[超话]##四六级# ［英语中70后，80后，90后，00后怎么说?］伴随着电脑和信息时代一起成长的，于1981-1996之间出生的人，在英语中被叫做
Millennial（千禧一代）。在MiⅠⅠenniaⅠ之前的，出生于1965-1980年之间的，叫做Generation X，也就70后；80后的说法是Generation Y；90后的说法是 Generation Z。千禧年一代之后出生的，称作Generation Z，Z一代，他们还有许多有趣的的名字，如iGeneration。现在比较流行的叫法Post-MiⅠIenniaI，后千禧年一代。
Millennial（千禧一代）。在MiⅠⅠenniaⅠ之前的，出生于1965-1980年之间的，叫做Generation X，也就70后；80后的说法是Generation Y；90后的说法是 Generation Z。千禧年一代之后出生的，称作Generation Z，Z一代，他们还有许多有趣的的名字，如iGeneration。现在比较流行的叫法Post-MiⅠIenniaI，后千禧年一代。
【#小米在印度推出个人贷款服务# 主要面向年轻职场人士和千禧一代】
据TechCrunch消息，小米正式在印度推出“Mi Credit”（小米信贷）。“小米信贷”将以较低的利率向用户提供5000卢比（约合70美元）至10万卢比（约合1400美元）的贷款。“小米信贷”主要面向个人用户，尤其是年轻职场人士和千禧一代。https://t.cn/AievGFC4
据TechCrunch消息，小米正式在印度推出“Mi Credit”（小米信贷）。“小米信贷”将以较低的利率向用户提供5000卢比（约合70美元）至10万卢比（约合1400美元）的贷款。“小米信贷”主要面向个人用户，尤其是年轻职场人士和千禧一代。https://t.cn/AievGFC4
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