#减肥[超话]##百日减脂# Day78/100
◾️本周体重: 52.4kg
◾️上周体重: 51.9kg
◾️初始体重: 53.2kg
早午餐:五香蛋+双层吉士汉堡+朱古力新地+酸野+泡鸭翅+厚乳拿铁
加餐:冰淇淋+武大郎烧饼+魔芋素毛肚
晚餐:+牛仔骨+煎包+鸽子汤+王老吉+鱿鱼日本豆腐+青菜
出去玩了,不得不说是奇幻的一天。
虽然看起来好像吃很多,但基本上每样也就吃几口尝尝味。我跟身边的人都觉得吃的量不多,但有生以来第一次需要吃健胃消食片!!
太撑了,饭后散步去了,结果丝毫没有缓解无效散步了。
步数:11107
睡眠:00:00-8:00
坚持了半个月的早睡,昨晚断了因为我在等外卖健胃消食片。越想越夸张,七点吃完能撑到12点,不过不得不说,健胃消食片对我效果是真的好,吃下去没俩分钟我就不难受了。
◾️本周体重: 52.4kg
◾️上周体重: 51.9kg
◾️初始体重: 53.2kg
早午餐:五香蛋+双层吉士汉堡+朱古力新地+酸野+泡鸭翅+厚乳拿铁
加餐:冰淇淋+武大郎烧饼+魔芋素毛肚
晚餐:+牛仔骨+煎包+鸽子汤+王老吉+鱿鱼日本豆腐+青菜
出去玩了,不得不说是奇幻的一天。
虽然看起来好像吃很多,但基本上每样也就吃几口尝尝味。我跟身边的人都觉得吃的量不多,但有生以来第一次需要吃健胃消食片!!
太撑了,饭后散步去了,结果丝毫没有缓解无效散步了。
步数:11107
睡眠:00:00-8:00
坚持了半个月的早睡,昨晚断了因为我在等外卖健胃消食片。越想越夸张,七点吃完能撑到12点,不过不得不说,健胃消食片对我效果是真的好,吃下去没俩分钟我就不难受了。
#Wonderful U (Demo Version)[音乐]#
我在等 我在等你的出现
我总在梦境与你相遇
我知道那是美好的
我无法摆脱对你的感觉
我就此沉沦
我好想拥抱你
好想告诉你我对你的喜欢
那一天,最美的相遇
那一秒,瞬间的心动
你像萤火虫一样,我追你跑
那一份不可思议的喜欢
我不知道我们能否在一起,我紧紧抱着你,直到你无法摆脱
那一份美丽的爱,我不知道能持续多久
或许我在等另一个你的出现,或许这有些悲伤,或许这就是等待
终究我们坠入爱河,而你成为了我无法抗拒的那个人,而我只想紧紧抱住你,直到永久 @林彦俊
我在等 我在等你的出现
我总在梦境与你相遇
我知道那是美好的
我无法摆脱对你的感觉
我就此沉沦
我好想拥抱你
好想告诉你我对你的喜欢
那一天,最美的相遇
那一秒,瞬间的心动
你像萤火虫一样,我追你跑
那一份不可思议的喜欢
我不知道我们能否在一起,我紧紧抱着你,直到你无法摆脱
那一份美丽的爱,我不知道能持续多久
或许我在等另一个你的出现,或许这有些悲伤,或许这就是等待
终究我们坠入爱河,而你成为了我无法抗拒的那个人,而我只想紧紧抱住你,直到永久 @林彦俊
近期很喜欢的小众温柔文案
1.爱世间温柔万物,沿途为晚霞停留
2.我不急 慢一点 真一点 久一点
3.天上有两朵特别好看的云一朵是我的另一朵也是我的。
4.你知道温柔乡么,那里的人都很温柔,而且不勾心斗角。
5.那天我们一起看日落 太阳反而成了孤单者
6.别让遇见变成错过
7.烟花转瞬即逝,对你心动不止
8.今天的事今天翻篇明天你还要忙着可爱
9.想牵着你的手 看月亮慢慢温柔
10.我在等 我在等几年后你笑着对我说 吃饭了
1.爱世间温柔万物,沿途为晚霞停留
2.我不急 慢一点 真一点 久一点
3.天上有两朵特别好看的云一朵是我的另一朵也是我的。
4.你知道温柔乡么,那里的人都很温柔,而且不勾心斗角。
5.那天我们一起看日落 太阳反而成了孤单者
6.别让遇见变成错过
7.烟花转瞬即逝,对你心动不止
8.今天的事今天翻篇明天你还要忙着可爱
9.想牵着你的手 看月亮慢慢温柔
10.我在等 我在等几年后你笑着对我说 吃饭了
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