这正是：恶僧害人终害己，隐士行善得善报。
唐文宗太和年间，有一个名叫姚坤的隐士，不追求荣华富贵，常会以渔钓自娱自乐，居住在洛阳东面的万安山南麓，抚琴饮酒，自得其乐。他家旁边住着一户猎人，以用网捕捉狐狸、兔子为业，姚坤为人仁慈，总会用钱买下那些狐兔而后放生，日积月累，多亏他而活命的小动物已有数百之多。
姚坤原先有一处田庄，抵押给了嵩山的菩提寺，后来姚坤攒够了钱，来到田庄上想要把它赎回来，管理田庄的僧人却是一个凶恶之徒，常在隐秘处挖出一口几丈深的枯井，在里面扔进几百斤黄精，再找来人关进井里，只让他以黄精为食，看看黄精是否像传说的那样可以让人成仙。他见到姚坤后，便又起了歹心，于是故意把姚坤灌醉，而后丢进了井里，又用磨盘盖住了井口。姚坤醒来后，根本逃不出去，饿了也只能吃黄精充饥。
被困在井中几天后，夜里，忽然有一人在井上呼唤姚坤的名字，并说：“我是狐狸，感念您救下我不少的子孙，所以前来教给您脱困的方法。我乃是天狐，最初我住在墓穴里，通过墓上的破洞仰望着天汉星辰，心中歆慕不已，恨自己不能振翅奋飞，于是全神贯注地凝视着星空，忽然间便不觉从墓中飞了出来，一路乘风驾云，登上天宫，拜会了仙官。您只要摒除杂念，一心注视苍穹，始终坚定不移，不过一个月，便也能自己飞身而出，即使孔洞狭小至极，也阻碍不了您。”姚坤问：“你有什么根据？”狐狸道：“您没听《西升经》上说吗？‘神能飞形，亦能移山。’您要努力呀！”说完便离开了。
姚坤相信了它的话，照其所说行事，过了快一个月，便忽然从磨盘正中的孔洞间跳到了井外。他又找到了僧人，僧人见他还活着，不禁大吃一惊，再去看那井时，却仍完好如初，便对姚坤礼遇有加，问他是怎么出来的？姚坤道：“我只是在井里吃了一个月黄精，便感到身体轻盈如神，想飞就能飞出来，即使孔洞再小也不碍事。”僧人信以为真，于是让弟子用绳索把自己放到了井下，又约定过一个月再来找他。弟子遵照他的话，过了一个月才又来到井前，见僧人已经死了。
姚坤回到家，过了十几天，忽然有一个女子，自称名叫夭桃，前来登门拜访，她说自己本是一个富家女，误信了一个少年，被他引诱出来，如今迷了路回不去家，愿意留下来做姚坤的妻子。姚坤见她容色妖冶，作诗和书法都很精通，对她也很是喜欢。后来姚坤响应皇帝征召，带着夭桃前往京城，走到位于盘豆的馆驿时，夭桃忽然闷闷不乐，在竹简上写下一首诗道：
铅华久御向人间，欲舍铅华更惨颜。
纵有青丘今夜月，无因重照旧云鬟。
写完后又吟诵良久，姚坤见了也很伤感。忽然，有一人牵着一条烈犬走进馆驿，本是某太守要送给当朝宰相裴度的礼物，而这烈犬一见到夭桃，便怒气冲冲地挣断锁链，朝着堂上跑来，夭桃见状顿时化为了一只狐狸，跳到烈犬背上，用爪子抠它的眼睛，烈犬受到惊吓，号叫着跑出馆驿，朝着荆山一路狂奔而去。姚坤大惊失色，跟着狗跑出几里远，见烈犬已经死了，而狐狸不知所踪。姚坤惆怅悲痛，一整天都不能继续向前。
夜里，有一个老人带着美酒来见姚坤，自称是他的旧相识，但已经倒上酒喝了几杯，姚坤依然没认出这老人是谁。酒喝完后，老人便起身长长作了个揖，向他告辞，并说：“这已经足够报答您了，我的孙儿也安然无恙。”说完便消失不见，姚坤这才明白老人就是当初救自己的那只狐狸。后来狐狸再也没有来找过他。——《传奇》
原文：
太和中，有处士姚坤不求荣达，常以钓渔自适。居于东洛万安山南，以琴尊自怡。其侧有猎人，常以网取狐兔为业。坤性仁，恒收赎而放之，如此活者数百。坤旧有庄，质于嵩岭菩提寺，坤持其价而赎之。其知庄僧惠沼行凶，率常于閴处凿井深数丈，投以黄精数百斤，求人试服，观其变化。乃饮坤大醉，投于井中。以磑石咽其井。坤及醒，无计跃出，但饥茹黄精而已。如此数日夜，忽有人于井口召坤姓名，谓坤曰：“我狐也，感君活我子孙不少，故来教君。我狐之通天者，初穴于塚，因上窍，乃窥天汉星辰，有所慕焉。恨身不能奋飞，遂凝盼注神。忽然不觉飞出，蹑虚驾云，登天汉，见仙官而礼之。君但能澄神泯虑，注盼玄虚，如此精确，不三旬而自飞出。虽窍之至微，无所碍矣。”坤曰：“汝何据耶？”狐曰：“君不闻《西升经》云：‘神能飞形，亦能移山。’君其努力。”言讫而去。坤信其说，依而行之。约一月，忽能跳出于磑孔中。遂见僧，大骇，视其井依然。僧礼坤诘其事，坤告曰：“但于中饵黄精一月，身轻如神，自能飞出，窍所不碍。”僧然之，遣弟子，以索坠下，约弟子一月后来窥。弟子如其言，月余来窥，僧已毙于井耳。坤归旬日，有女子自称夭桃，诣坤。云是富家女，误为年少诱出，失踪不可复返，愿持箕帚。坤见其（“其”原作“之”，据明抄本改。）妖丽冶容，至于篇什书札（“书札”原作“等礼”，据明抄本改。）俱能精至，坤亦念之。后坤应制，挈夭桃入京。至盘豆馆，夭桃不乐，取笔题竹简，为诗一首曰：“铅华久御向人间，欲舍铅华更惨颜。纵有青丘今夜月，无因重照旧云鬟。”吟讽久之，坤亦矍然。忽有曹牧遣人执良犬，将献裴度。入馆，犬见夭桃，怒目掣锁，蹲步上阶，夭桃亦化为狐，跳上犬背抉其目。大惊，腾号出馆，望荆山而窜。坤大骇，逐之行数里，犬已毙，狐即不知所之。坤惆怅悲惜，尽日不能前进。及夜，有老人挈美酝诣坤，云是旧相识。既饮，坤终莫能达相识之由。老人饮罢，长揖而去，云：“报君亦足矣，吾孙亦无恙。”遂不见，坤方悟狐也，后寂无闻矣。（出《传记》）
唐文宗太和年间，有一个名叫姚坤的隐士，不追求荣华富贵，常会以渔钓自娱自乐，居住在洛阳东面的万安山南麓，抚琴饮酒，自得其乐。他家旁边住着一户猎人，以用网捕捉狐狸、兔子为业，姚坤为人仁慈，总会用钱买下那些狐兔而后放生，日积月累，多亏他而活命的小动物已有数百之多。
姚坤原先有一处田庄，抵押给了嵩山的菩提寺，后来姚坤攒够了钱，来到田庄上想要把它赎回来，管理田庄的僧人却是一个凶恶之徒，常在隐秘处挖出一口几丈深的枯井，在里面扔进几百斤黄精，再找来人关进井里，只让他以黄精为食，看看黄精是否像传说的那样可以让人成仙。他见到姚坤后，便又起了歹心，于是故意把姚坤灌醉，而后丢进了井里，又用磨盘盖住了井口。姚坤醒来后，根本逃不出去，饿了也只能吃黄精充饥。
被困在井中几天后，夜里，忽然有一人在井上呼唤姚坤的名字，并说：“我是狐狸，感念您救下我不少的子孙，所以前来教给您脱困的方法。我乃是天狐，最初我住在墓穴里，通过墓上的破洞仰望着天汉星辰，心中歆慕不已，恨自己不能振翅奋飞，于是全神贯注地凝视着星空，忽然间便不觉从墓中飞了出来，一路乘风驾云，登上天宫，拜会了仙官。您只要摒除杂念，一心注视苍穹，始终坚定不移，不过一个月，便也能自己飞身而出，即使孔洞狭小至极，也阻碍不了您。”姚坤问：“你有什么根据？”狐狸道：“您没听《西升经》上说吗？‘神能飞形，亦能移山。’您要努力呀！”说完便离开了。
姚坤相信了它的话，照其所说行事，过了快一个月，便忽然从磨盘正中的孔洞间跳到了井外。他又找到了僧人，僧人见他还活着，不禁大吃一惊，再去看那井时，却仍完好如初，便对姚坤礼遇有加，问他是怎么出来的？姚坤道：“我只是在井里吃了一个月黄精，便感到身体轻盈如神，想飞就能飞出来，即使孔洞再小也不碍事。”僧人信以为真，于是让弟子用绳索把自己放到了井下，又约定过一个月再来找他。弟子遵照他的话，过了一个月才又来到井前，见僧人已经死了。
姚坤回到家，过了十几天，忽然有一个女子，自称名叫夭桃，前来登门拜访，她说自己本是一个富家女，误信了一个少年，被他引诱出来，如今迷了路回不去家，愿意留下来做姚坤的妻子。姚坤见她容色妖冶，作诗和书法都很精通，对她也很是喜欢。后来姚坤响应皇帝征召，带着夭桃前往京城，走到位于盘豆的馆驿时，夭桃忽然闷闷不乐，在竹简上写下一首诗道：
铅华久御向人间，欲舍铅华更惨颜。
纵有青丘今夜月，无因重照旧云鬟。
写完后又吟诵良久，姚坤见了也很伤感。忽然，有一人牵着一条烈犬走进馆驿，本是某太守要送给当朝宰相裴度的礼物，而这烈犬一见到夭桃，便怒气冲冲地挣断锁链，朝着堂上跑来，夭桃见状顿时化为了一只狐狸，跳到烈犬背上，用爪子抠它的眼睛，烈犬受到惊吓，号叫着跑出馆驿，朝着荆山一路狂奔而去。姚坤大惊失色，跟着狗跑出几里远，见烈犬已经死了，而狐狸不知所踪。姚坤惆怅悲痛，一整天都不能继续向前。
夜里，有一个老人带着美酒来见姚坤，自称是他的旧相识，但已经倒上酒喝了几杯，姚坤依然没认出这老人是谁。酒喝完后，老人便起身长长作了个揖，向他告辞，并说：“这已经足够报答您了，我的孙儿也安然无恙。”说完便消失不见，姚坤这才明白老人就是当初救自己的那只狐狸。后来狐狸再也没有来找过他。——《传奇》
原文：
太和中，有处士姚坤不求荣达，常以钓渔自适。居于东洛万安山南，以琴尊自怡。其侧有猎人，常以网取狐兔为业。坤性仁，恒收赎而放之，如此活者数百。坤旧有庄，质于嵩岭菩提寺，坤持其价而赎之。其知庄僧惠沼行凶，率常于閴处凿井深数丈，投以黄精数百斤，求人试服，观其变化。乃饮坤大醉，投于井中。以磑石咽其井。坤及醒，无计跃出，但饥茹黄精而已。如此数日夜，忽有人于井口召坤姓名，谓坤曰：“我狐也，感君活我子孙不少，故来教君。我狐之通天者，初穴于塚，因上窍，乃窥天汉星辰，有所慕焉。恨身不能奋飞，遂凝盼注神。忽然不觉飞出，蹑虚驾云，登天汉，见仙官而礼之。君但能澄神泯虑，注盼玄虚，如此精确，不三旬而自飞出。虽窍之至微，无所碍矣。”坤曰：“汝何据耶？”狐曰：“君不闻《西升经》云：‘神能飞形，亦能移山。’君其努力。”言讫而去。坤信其说，依而行之。约一月，忽能跳出于磑孔中。遂见僧，大骇，视其井依然。僧礼坤诘其事，坤告曰：“但于中饵黄精一月，身轻如神，自能飞出，窍所不碍。”僧然之，遣弟子，以索坠下，约弟子一月后来窥。弟子如其言，月余来窥，僧已毙于井耳。坤归旬日，有女子自称夭桃，诣坤。云是富家女，误为年少诱出，失踪不可复返，愿持箕帚。坤见其（“其”原作“之”，据明抄本改。）妖丽冶容，至于篇什书札（“书札”原作“等礼”，据明抄本改。）俱能精至，坤亦念之。后坤应制，挈夭桃入京。至盘豆馆，夭桃不乐，取笔题竹简，为诗一首曰：“铅华久御向人间，欲舍铅华更惨颜。纵有青丘今夜月，无因重照旧云鬟。”吟讽久之，坤亦矍然。忽有曹牧遣人执良犬，将献裴度。入馆，犬见夭桃，怒目掣锁，蹲步上阶，夭桃亦化为狐，跳上犬背抉其目。大惊，腾号出馆，望荆山而窜。坤大骇，逐之行数里，犬已毙，狐即不知所之。坤惆怅悲惜，尽日不能前进。及夜，有老人挈美酝诣坤，云是旧相识。既饮，坤终莫能达相识之由。老人饮罢，长揖而去，云：“报君亦足矣，吾孙亦无恙。”遂不见，坤方悟狐也，后寂无闻矣。（出《传记》）
被大眼禁了一個月，而且剛被禁了就確診了((霉氣
來說一下我的自癒過程，真的是自癒，垃圾支援包就給了用不上的東西(之後會講)，要感謝的只有我老公和外賣。
坐標香港，一針科興，我確診那陣子還是每天5w的數字，早就居家辦公壓根沒出門，最多下樓在300米範圍內超市或者拿外賣，每次戴2個口罩碰到任何東西立刻用酒精搓手消毒，然後3月7號早上開始喉痛，感覺像是上火多喝水就會沒事，但下午開始發冷，而且人很累，我家沒有深熱針，自我感覺在低燒了，立刻用檢測包檢了陰性，暫時放下了心睡了一覺。第一天吃了幸福傷風素，剛吃藥效在時還是可以的，但喉痛嚴重了。
第二天喉嚨到了難以忍受的程度，不能正常吞口水，說話會痛，而且老公讓我不要說話我們已經在用訊息溝通。我感覺應該是感染了但初期病毒量不夠一直都是陰，第二天感覺真正發燒了，還是沒探熱針，而且一直咳嗽，痰多又咳不上來，晚上已經因為喉痛睡不著覺，還是在吃傷風素，因為有撲熱息痛(也是唯一能買到的藥了)，感覺沒什麼效用。
第三天高燒，因為我自己也覺得整個人是燙的，但體感是發冷，因為喉痛脖子腫了一圈，口水特別多，我已經不嚥下去了，隔一陣子就吐出來。翻了一下以前看病剩的退燒藥，剛吃覺得退了點，藥效過了又蹭的燒上來，但人是清醒的，除了虛和累，第三天是最辛苦的，因為喉痛和咳嗽嗓子已經發不出聲音，感覺是我人生經歷過最辛苦的生病，喉痛太辛苦了。晚上吃過退燒藥睡覺，雖然睡不著但感覺退燒了，一身輕了，但喉痛還是很嚴重。
第四天早上陽了，終於陽了我都折騰好幾天才陽了。反而安心了，太苦了，等一個陽等太久了。然後老公立刻趁居家隔離前出門最後一次採購，走了好多家藥店買到連花清瘟，而且我把確診情況和家人說了一下，我妹因為住附近送了點物資過來(放在門口讓我拿) ，還給了我探熱針，立刻探了38度還是有燒，那第三天是什麼高燒真的不敢想。開始吃連花清瘟，喉痛是每吃一次就好一點的情況到晚上已經是可以忍受的地步了，但還是說不出話，不過已經好多了，大約算是穩定了也完全退燒。
第五天早上再吃一次連花清瘟人已經虛了，就沒再吃任何藥，除了咳嗽和痰已經沒事了。早上洗嗽看到鏡子裡自己虛得嚇人，都快認不出自己了。
基本退燒後就算後期了，晚上終於能平穩睡覺。看上去雖然像重感冒但體感和重感冒差別太大。第一是喉痛，我tm沒經歷過這種喉痛，太痛了。小時候有過手足口病經歷但和這個沒得比，別人說像吞玻璃還是挺貼合的，而且睡不好，喝水特別痛影響養病，太辛苦了。
然後就是自癒的情況，基本上不考慮出門看病。那時候還是每天5w(hk用了自檢陽性上報系統，我是報了，但很多不同原因的都不報，不完全是不合作抗疫，因為隔離設施是真的不行，也有很多情況不能全說成不合作)，出門怕傳染別人也怕被傳染，而且連藥也很難買到，我每天就靠喝檸檬水和維C沖劑，多吃水果，不能出門也不能煲湯，熬過前幾天後面靠調理。
我覺得自己算是輕症裡較嚴重的，高燒嚴重喉痛，沒氣喘但總覺得氣管不順，有時候起床太急喘了下都要量血壓和血含氧量，怕有事要立刻送醫。而且有天晚上因為咳嗽時一下錯吸痰卡在氣管上，經歷了窒息半分鐘，也是靠海姆立克急救法救回自己，嚇得我老公都方了，大家都了解一下說不定什麼時候救回一命。
然後是家居護理問題，家裡有條件盡量分開病患和其他人的房間和廁所，吃飯也分開減低傳播風險，我家是一室一廁，只能多消毒口罩不離，捂了幾天滿臉都是油，還好老公沒陽性，但有點喉乾懷疑也算是無症狀，和我一起隔離了14天也檢過核酸全陰。照顧者太重要了，因為喉痛我經常不想喝水，除了累和睏已經沒什麼能做的，窒息事件也是沒人救的話可能死掉了。
然後就是支援包…有10盒檢測包，2盒連花清瘟，一支探熱針，支援手冊若干，在上報第二天放了在家門口，但沒人通知是我老公開門拿外賣才看到。其他都算了，我照著支援手冊定期檢測，直到第7天陰了，然後讓我第12天去驗核酸，但當時是2針以下確診14天內不讓出門，隔離令也是讓我14天不出門，但基於相信手冊的安排我第12天去了驗核酸，到了登記口被問說因為什麼而來的，才發現因為手冊版本是舊的所以我本應該14天後才能去，這種抗疫資訊混亂我真的無語…
其他的就是物資供應，除了外賣只能靠別人把東西放門口拿，外賣也是有缺貨情況，但總算不會餓死。
現在快一個月了，除了還有點痰基本和以前沒太大差別，但覺得太久沒出門了，而且也是病過一場，人容易累，打算之後去做一下檢查照一下肺片看一下中醫。現在靠煲湯養肺，本廣東人因為復原掌握了我奶奶的7成煲湯功力，可喜可賀。
清肺湯寫在這裡，我剛完了14天隔離喝了奶奶煲的感覺氣管立刻順了，雖然是每天有好轉但確實在喝過那天就少了很多咳嗽，現在2天煲一次，覺得比喝止咳藥水要有效。
北沙參20克、南北杏各12克、 玉竹20克、雪梨（鴨梨也可，帶皮）2 個、百合 20克、蓮子25克、無花果干2個、淮山20克、海底椰幾片(可不下) 、豬展或瘦肉300克
最後祝大家身體健康[鲜花]
來說一下我的自癒過程，真的是自癒，垃圾支援包就給了用不上的東西(之後會講)，要感謝的只有我老公和外賣。
坐標香港，一針科興，我確診那陣子還是每天5w的數字，早就居家辦公壓根沒出門，最多下樓在300米範圍內超市或者拿外賣，每次戴2個口罩碰到任何東西立刻用酒精搓手消毒，然後3月7號早上開始喉痛，感覺像是上火多喝水就會沒事，但下午開始發冷，而且人很累，我家沒有深熱針，自我感覺在低燒了，立刻用檢測包檢了陰性，暫時放下了心睡了一覺。第一天吃了幸福傷風素，剛吃藥效在時還是可以的，但喉痛嚴重了。
第二天喉嚨到了難以忍受的程度，不能正常吞口水，說話會痛，而且老公讓我不要說話我們已經在用訊息溝通。我感覺應該是感染了但初期病毒量不夠一直都是陰，第二天感覺真正發燒了，還是沒探熱針，而且一直咳嗽，痰多又咳不上來，晚上已經因為喉痛睡不著覺，還是在吃傷風素，因為有撲熱息痛(也是唯一能買到的藥了)，感覺沒什麼效用。
第三天高燒，因為我自己也覺得整個人是燙的，但體感是發冷，因為喉痛脖子腫了一圈，口水特別多，我已經不嚥下去了，隔一陣子就吐出來。翻了一下以前看病剩的退燒藥，剛吃覺得退了點，藥效過了又蹭的燒上來，但人是清醒的，除了虛和累，第三天是最辛苦的，因為喉痛和咳嗽嗓子已經發不出聲音，感覺是我人生經歷過最辛苦的生病，喉痛太辛苦了。晚上吃過退燒藥睡覺，雖然睡不著但感覺退燒了，一身輕了，但喉痛還是很嚴重。
第四天早上陽了，終於陽了我都折騰好幾天才陽了。反而安心了，太苦了，等一個陽等太久了。然後老公立刻趁居家隔離前出門最後一次採購，走了好多家藥店買到連花清瘟，而且我把確診情況和家人說了一下，我妹因為住附近送了點物資過來(放在門口讓我拿) ，還給了我探熱針，立刻探了38度還是有燒，那第三天是什麼高燒真的不敢想。開始吃連花清瘟，喉痛是每吃一次就好一點的情況到晚上已經是可以忍受的地步了，但還是說不出話，不過已經好多了，大約算是穩定了也完全退燒。
第五天早上再吃一次連花清瘟人已經虛了，就沒再吃任何藥，除了咳嗽和痰已經沒事了。早上洗嗽看到鏡子裡自己虛得嚇人，都快認不出自己了。
基本退燒後就算後期了，晚上終於能平穩睡覺。看上去雖然像重感冒但體感和重感冒差別太大。第一是喉痛，我tm沒經歷過這種喉痛，太痛了。小時候有過手足口病經歷但和這個沒得比，別人說像吞玻璃還是挺貼合的，而且睡不好，喝水特別痛影響養病，太辛苦了。
然後就是自癒的情況，基本上不考慮出門看病。那時候還是每天5w(hk用了自檢陽性上報系統，我是報了，但很多不同原因的都不報，不完全是不合作抗疫，因為隔離設施是真的不行，也有很多情況不能全說成不合作)，出門怕傳染別人也怕被傳染，而且連藥也很難買到，我每天就靠喝檸檬水和維C沖劑，多吃水果，不能出門也不能煲湯，熬過前幾天後面靠調理。
我覺得自己算是輕症裡較嚴重的，高燒嚴重喉痛，沒氣喘但總覺得氣管不順，有時候起床太急喘了下都要量血壓和血含氧量，怕有事要立刻送醫。而且有天晚上因為咳嗽時一下錯吸痰卡在氣管上，經歷了窒息半分鐘，也是靠海姆立克急救法救回自己，嚇得我老公都方了，大家都了解一下說不定什麼時候救回一命。
然後是家居護理問題，家裡有條件盡量分開病患和其他人的房間和廁所，吃飯也分開減低傳播風險，我家是一室一廁，只能多消毒口罩不離，捂了幾天滿臉都是油，還好老公沒陽性，但有點喉乾懷疑也算是無症狀，和我一起隔離了14天也檢過核酸全陰。照顧者太重要了，因為喉痛我經常不想喝水，除了累和睏已經沒什麼能做的，窒息事件也是沒人救的話可能死掉了。
然後就是支援包…有10盒檢測包，2盒連花清瘟，一支探熱針，支援手冊若干，在上報第二天放了在家門口，但沒人通知是我老公開門拿外賣才看到。其他都算了，我照著支援手冊定期檢測，直到第7天陰了，然後讓我第12天去驗核酸，但當時是2針以下確診14天內不讓出門，隔離令也是讓我14天不出門，但基於相信手冊的安排我第12天去了驗核酸，到了登記口被問說因為什麼而來的，才發現因為手冊版本是舊的所以我本應該14天後才能去，這種抗疫資訊混亂我真的無語…
其他的就是物資供應，除了外賣只能靠別人把東西放門口拿，外賣也是有缺貨情況，但總算不會餓死。
現在快一個月了，除了還有點痰基本和以前沒太大差別，但覺得太久沒出門了，而且也是病過一場，人容易累，打算之後去做一下檢查照一下肺片看一下中醫。現在靠煲湯養肺，本廣東人因為復原掌握了我奶奶的7成煲湯功力，可喜可賀。
清肺湯寫在這裡，我剛完了14天隔離喝了奶奶煲的感覺氣管立刻順了，雖然是每天有好轉但確實在喝過那天就少了很多咳嗽，現在2天煲一次，覺得比喝止咳藥水要有效。
北沙參20克、南北杏各12克、 玉竹20克、雪梨（鴨梨也可，帶皮）2 個、百合 20克、蓮子25克、無花果干2個、淮山20克、海底椰幾片(可不下) 、豬展或瘦肉300克
最後祝大家身體健康[鲜花]
#刀剑乱舞#
六图真的太伤了，特意练到满级才去打六图，又沟又伤，打的困死了，最近实在太肝了，不过终于可以极化了！新年活动太良心了感动，旧号手机号换了找不到，新年下定决心回来重头玩，真是太明智了，飞速升级！！！好纠结月底兑换所换什么呢，哈哈哈不过也就是先后问题啦，以后都会有的（或者就把头牌三日月先带回家嘻嘻）
六图真的太伤了，特意练到满级才去打六图，又沟又伤，打的困死了，最近实在太肝了，不过终于可以极化了！新年活动太良心了感动，旧号手机号换了找不到，新年下定决心回来重头玩，真是太明智了，飞速升级！！！好纠结月底兑换所换什么呢，哈哈哈不过也就是先后问题啦，以后都会有的（或者就把头牌三日月先带回家嘻嘻）
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