#图灵塔罗[超话]#
突然发现[心]一场疫情下来
身边很多人都抑郁了
有些比较明显
会自己积极主动去寻求心理医生治疗
有些比较隐蔽，只知道自己很焦虑
状态不佳，却不知道自己究竟怎么了

聪明的人都比较容易抑郁，因为想太多，分享一下我的对抗抑郁的心得，不一定适用所有，大家可以参考:
1、[心]抑郁的时候多读读诗和散文等优秀作品。正统的文学作品中蕴含的巨大的生命力，是速食文化代替不了的，尤其是诗歌和文章中蕴含有一种超脱物外的闲适自得，给人启发很大。当你可以静下心看完一部作品，相信在你的内心已经有了不同寻常的勇气与共鸣。
2、[心]多接触自然，多和阳光、植物、山川接触，会不自觉地感受到自然的力量，内心会感受到一种解脱的力量。
和小朋友对话，简单直接的沟通会让我们找到新的沟通频率，内心不舒服的感觉会慢慢被抚平。
以上两点我亲身觉得比做心理咨询（有时效性）和与朋友倾诉（人际关系负担）要来得见效快。希望大家也能尽快找到自己摆脱抑郁的方法，早日收获快乐和豁达[心][可乐]
#星座##抑郁症#

不想写作业，也不想读书，只想摆烂，读读诗，老杜这两首写的忒惨。先是说四海之内都笼罩在同一片阴云下，泾渭不分，道毁理灭。农业是天下之本，农夫田妇之音却总沦丧于雨中，杨国忠之流却还粉饰太平、恶言灾疫，世之目盲，世之耳聋，可见一斑。但是老杜又不敢直说，知识分子天生怂，只能荡开一笔，问问物价，用物价的失衡来哀叹国家的失序。
其三就是直接的自伤了，“长安”只是旅途的一站，反锁自己在陋室中是多么绝望的举动。不出门的痛苦难以解脱，无忧无虑的孩子虽然可爱，但迎接他们的是怎么样一个世界呢？想要在浊世中高飞，但翅膀早已被打湿。白日何时能照干污泥，日暗土污，领袖和人民都是二流货色。

朋友们，早上好！茶诗茗语今天想和大家分享的是唐代著名文学家柳宗元所作《巽上人以竹间自采新茶见赠酬之以诗》。让我们一同在茶诗中感受茶文化和禅宗文化的相互融合吧！[微风][微风][微风]
【茶诗】（原文）
《巽上人以竹间自采新茶见赠酬之以诗》
柳宗元（唐）
芳丛翳湘竹，零露凝清华。
复此雪山客，晨朝掇灵芽。
蒸烟俯石濑，咫尺凌丹崖。
圆方丽奇色，圭璧无纤瑕。
呼儿爨（cuàn）金鼎，馀馥延幽遐。
涤虑发真照，还源荡昏邪。
犹同甘露饭，佛事薰毗耶。
咄此蓬瀛侣，无乃贵流霞。
【茗语】（概意）
芳香的茶树丛掩映着青翠的湘妃竹林，叶上那零落的甘露凝聚着洁净的光华。更有这位曾在雪山修行得道的僧客深谙茶道，在清晨采回了这珍奇的细嫩茶芽。晨雾紧贴着石涧急流的山泉升腾而起，采茶的地方离山崖顶峰不过是近在咫尺。
制成的茶饼有圆有方，色泽鲜亮非同一般，茶叶品质就象玉圭玉璧，没有丝毫瑕疵。叫来童仆用金鼎烹茶，芳香馥郁，弥漫到幽深僻远的人家。这茶香使我的灵魂得到净化，荡去内心的昏邪，回归自然的本源。
就好象菩萨所赐的甘露斋饭，熏香了毗耶城和天下大众。可叹那蓬莱、瀛洲的仙客友伴们，何必还要以流霞仙酒为贵呢？
【漫谈】
古人云“松花酿酒，春水煎茶”，春天，品茗读诗的季节。朋友们有空不妨沏上一壶茶，听听音乐，读读好诗。
唐代著名文学家柳宗元的这首五言古诗《巽上人以竹间自采新茶见赠酬之以诗》描绘了茶树的生长、茶叶的采摘，成茶的形状、质量以及煮茶、饮茶的妙趣，读来琅琅上口，文采飞扬。这首诗写于柳宗元被贬官江州司马的时候，他寄居在龙兴寺，与僧人巽上人相识。这位高僧在佛学方面对柳宗元产生了很大影响。一天，巽上人送来他亲自在竹间茶园采摘的新茶，柳宗元随即写下了这首答谢诗。我们知道，在唐代茶文化和禅宗文化是相互融合的，诗人也通过这首诗表达了一种空灵隽永、高洁明志的意境和情怀。
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