上苍不会让所有幸福集中到某人身上，
得到爱情未必拥有金钱；
拥有金钱未必得到快乐；
得到快乐未必拥有健康；
拥有健康未必一切都会如愿以偿。

知足常乐的心态才是淬炼心智、
净化心灵的最佳途径。

一切快乐的享受都属于精神，
这种快乐把忍受变为享受，
是精神对于物质的胜利。
这便是人生哲学。

——杨绛 ​​​

很喜欢一句话：

“人生下半场，最高级的炫富只有四个字——身体无病。”

人生在世，

少生一次病 ，就是省钱；

少去一次医院，就是在攒钱；

把身体照顾好，就是在赚钱。

因为健康的身体，才是一个人最大的底气，也是我们人生路上的最强靠山。

只有拥有健康的体魄，既能安心阅览沿途美景，又能享受与亲人的天伦时光。

每一个好好吃饭的人，每一个按时睡觉的人，每一个坚持锻炼的人，每一个把自己的身体照料好的人。

他们是最普通的人，也是最值得敬佩的，最努力生活的人。

往后余生，夜听愿你好好吃饭、好好睡觉、好好锻炼，也好好生活。

点亮在看，愿我们都能照顾好自己的身体，过无病无忧、轻松自在的人生。

#这个背是很难驼下去了##读书##读书[超话]##晚安#

健康的时候什么都想要，生病的时候只想要健康。
没有健康一切为0… 有了健康才有机会拥有其他的一切。一个人在国外生病的感觉太不好了，要照顾自己的一切，又怕国内的家人担心，还差点被房东赶出去让我在外隔离几天再回来……最难的不是生理上的折磨而是精神上的……希望大家都能健健康康的，照顾好自己，我也会很快好起来的。