#护肤# 【青春不再”痘”你玩之三「脓疱类痘痘」】
#青春痘#
很多女孩子存在青春期起痘痘的问题，那么我们要了解一下青春痘有几种不同类型？每种类型引起的原因是什么？我们又改如何应对呢？

[抱抱][抱抱][抱抱]【这一期我们来了解一下#脓包型痘痘# 是什么？】
#脓包型痤疮# 是青春期体内激素上升产生的比较严重的#痤疮# 种类，主要的临床表现为黄白色炎性#丘疹# 和#脓包# 。
——脓疱为谷粒至绿豆大小，疱液粘稠，常常沉淀于疱底部，形成积脓。
——脓壁十分薄弱、易破裂，破后露出糜烂面，愈后形成凹陷性疤痕。
通常出现在鼻翼两侧、颧骨、太阳穴的胰癌部位。通常脓出而愈，恢复较快。
[花木兰][花木兰][花木兰]【#脓包型痘痘# 引起的原因】：
脓疱型痤疮的产生与不良的饮食、消极的情绪、无规律的作息、痤疮杆菌的大量繁殖等问题都有一定关系
但主要原因是由于#内分泌# 紊乱、皮肤抵抗力下降、毒素长期积累引起的。
[中国赞][中国赞][中国赞]【#脓包型痘痘#的小建议】：
1、#饮食# ：忌口辛辣、刺激、油腻、高脂类的食物
2、#清洁# ：要用专用海绵洗脸，也不要清洁过度，否则会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环
避免用手挤压痤疮，以免引起化脓发炎，留下疤痕，影响美观
3、心情：保持好的心情，避免抑郁情绪的产生

[星星][星星][星星]下一期：【“青春不再”痘”你玩 之 囊肿类痘痘】的深度解析#美丽 勇敢 改变 从DR3百妍纯肌肤实验室开始#

#护肤问答# 【戴口罩到底要不要化妆?】
戴口罩会导致皮肤的温度和湿度上升，皮脂腺会分泌更多的油脂，再加上口罩对皮肤局部的压力，容易导致皮脂腺导管闭塞，一旦油脂分泌太过旺盛无法从毛孔口排出，就容易引发闭合粉刺，所以建议尽量别化妆。
[冰雪奇缘艾莎][冰雪奇缘艾莎]提示：可以在被口罩压迫和摩擦的部位，涂抹一些保湿的面霜或凡士林，减缓摩擦脸部皮肤受伤的程度。
当然，爱美的小仙女们，也可以选择适合自己的口罩妆，重点化好眼妆，口罩下面的部位可以简化化妆步骤。#美丽 勇敢 改变 从DR3百妍纯肌肤实验室开始#

【熬夜党吃什么水果？】[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
熬夜会对身体造成很大的伤害，要吃一些甜度比较低，能量不太高的水果。下面来看看吃哪些水果，对熬夜党们有好处：
1、柚子：可消除对神经系统造成的危害。常吃能使人精力充沛，有醒脑促记忆的作用。
2、苹果：富含大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。
3、杨桃：丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。
4、橙子：特有的纤维素和果胶物质，还有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫力。
5、柠檬：柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。常吃可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。
6、葡萄：含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护旰脏效果非常明显。同时丰富的抗氧化成分，能延缓老，非常适合熬夜的人吃。
7、香蕉：含有非常的钾、镁，钾能够有效的避免血压的上升或者肌肉出现痉孪的情况，而镁则具有消除疲劳的效果。
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