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Aldi A4和牛 £25一件 大概250g左右。翻滚吧中华小厨神！

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陈汉典小红书多少钱
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陈汉典，1984年7月6日出生于中国台湾，演员、主持人， 毕业于真理大学国贸系。
2006年，荣获第一届全民大闷锅校园选秀模仿王奖。2010年，参与电影《恋爱通告》、《艋舺》的拍摄。2011年，与彭于晏、柯宇纶主演电影《翻滚吧！阿信》。2012年，与陈妍希主演电影《爱的面包魂》。2013年，与汪东城、周秀娜主演电影《我的美丽王国》。

时蔬大骨汤
食材准备：大棒骨 2根、甜玉米 1个、火腿片 几片、西兰花 几棵、黑木耳　、少许 盐 3勺、糖 少许 ；

做法步骤：

1.锅里放凉水，把大棒骨放入焯去血沫，开锅后再煮2-3分钟，汤水都不要，棒骨捞出洗干净。

2.重新放凉水，放入大棒骨，放入姜片，料酒，开锅煮开后，再适当撇去浮沫。

3.放入火腿片，转小火，盖上锅盖，炖1个半小时。

4.1个半小时后，加入泡开的黑木耳，甜玉米段，改大火，让汤汁翻滚吧。这一步，你就会发现汤汁会变得发白。最后一分钟，加入西兰花，加入盐和糖调味。#十月再见# #食在金秋# #万圣节捣蛋plog# https://t.cn/A6MsXc1j