#纪录片# My Money and Me.
一口气看6集不费劲[doge]
✅赋予效应: 最开始给你的东西，你会更依赖它，而难以放弃。这正是断舍离要做到的，更少的赋予物品情感和自己的标签，更关注它是否对你有用。
✅锚定效应: 商家有各种各样让你多花钱的方法，锚定效应会让你按照商家暗示的数字去花钱，所以一定要坚定自己的购物目标和购物预算。
✅诱饵效应: 当有便宜和贵两个套餐的时候，人们会倾向于便宜的那一个，当有了更贵的选项时，人们开始倾向更贵的那一个，记住stick to your budget.

省钱小tips:
分析自己的支出，哪一部分可以避免。
不要过分迷恋品牌。
购物时想好预算和shopping list.

哺乳超过一年，会让宝宝过于依赖妈妈吗？

情感上的依赖当然会。
依赖是指宝宝需要妈妈，这是必然现象，难道不好吗？

爱的真谛就在于「需要别人」，难道我们作为妈妈希望宝宝不需要我们吗？当然不是。

至于哺乳是否会造成宝宝过度依赖？
正好相反，获得足够安全感的宝宝，反而会比较协商更好的独立。

当孩子太多的需求被否定、被评判，长期积累的痛苦反而会让他变成一个过渡索求的人。

#依恋# 
#全民科学喂养##母婴评测室#

如果说哪一点更打动我，就是“独立思考”和“勇敢”。

逆境中更能看清一个人的本质，褪去所有光环的“担当”，对自己的人生负责，就看敢不敢戳破世间所有的伪装。可以看到的是，每一次选择都在成长，听从内心的呼唤，不卑不亢，这就是精神自由、真实的力量。

当一个人，脱离了曾经的依赖，带着信念和爱，独自去闯，这叫勇敢；

不去追求过度的安全感，只有愚蠢的人才相信“好死不如赖活着”；

勇敢不是不怕，而是直面恐惧、战胜恐惧，失去的只是锁链，得到的将是整个世界；

必须去做，不得不去做，看清楚了就去做，这叫勇敢；

用自己喜欢的方式度过一生，这叫勇敢；

勇敢就是你要守护的，超越了自私和自我，只有完成不可能完成的任务，命运就会回报勇敢最好的礼物；

勇敢不是鲁莽，不是不谨慎，不是被怂恿，而是遵循内心的指引，拼力一跃而起；

想到最坏的结果，接受它，向着灿烂的阳光飞翔，这叫勇敢；

人生苦旅，每一个人都是前途未卜，安逸不等于窒息，勇敢就是逆流而上；

勇敢者向往的是胜利，是信念的坚守，可以走得很慢，但是从不退缩；

永远坚持真实，永远不被任何评价定义，永远忠于自己的灵魂，永远更看重善恶美丑黑白真假，永远超越利害得失，这是勇敢。

一颗善良、正直、勇敢的心，是凝聚所有人的精神财富。

值得的人一起做值得的事，人间就值得。

#心理咨询##情感#