我真的会烦，每次我刷抖音看到美女，百分之九十的情况下评论会骂她擦边，擦边怎么了擦边怎么了，她觉得自己身材好展示出来又怎么了，我看你只是嫉妒人家又好看身材又好吧，别烦我了，是一栗小莎子去看马思唯的视频，那个视频她全程都是这个样的（如图），连展示自己身材都没有，这都能骂，而且我很不理解骂她去看马思唯这件事，她是自己买票进去看的凭什么不行，说人家拍照了，普通人去livehouse也拍照啊，这不是很正常的事吗，你去livehouse广场搜，我不信没有自拍的女孩子，而且现在还有很多博主教去音乐节/livehouse怎么穿好看怎么拍照好看，你们这样子真的会让我觉得吃不到葡萄嫌葡萄酸
猫妖别烦我
第十七章 心一疼就知道了
“小懒猫！起床啦！”
“嗯--姥姥！让我再睡一会儿嘛！人家都还木有睡醒呢！姥姥，你昨晚木有熬夜读小说吗？一大早就来扰人清梦……”
“臭丫头！你睁开眼睛看看我是谁！我的声音有那么老吗？”
迷迷瞪瞪的小丫头被我这么一吼，这才清醒过来，“噢！姐姐！是你呀！我还以为是姥姥在喊我起床呢！”
听她还这么说，我更生气了，“我有这么老～吗～我？你这丫头是不是三天不打，就要上房揭瓦了！嗯？”
“哎呀！人家睡迷糊了嘛！谁叫你跟姥姥的声音那么像呢！都那么脆生生的就跟百灵鸟一样……”
好吧！看在她夸我声音好听的份上，就不跟她计较了。我正准备跟她说，她昏迷了这段时间发生的事儿，她一下子惊得跳了起来，“啊！这是啥地方啊！怎么周围都是白茫茫的雾气，我是不是又在做梦，压根儿没醒，又陷入了一个新的梦境……”
她说着伸手过来就要掐我的脸，我赶紧退后一步，佯装生气地问道，“你掐我干嘛？”
她讪笑着说，“我想看看是不是在做梦！”
“我去！”这丫头的脑回路与常人差异也太大了吧？
“那你掐你自己啊！”我又好气又好笑的说，“你掐我，你又不会疼，咋知道是不是在做梦？”
“额！那个，你跟我说说看疼不疼就知道了嘛！”
哎！瞧着这蠢萌蠢萌的样子，我都懒得跟她生气了，还是先说正题吧！于是我开口说道，“好了，不用验证了，你木有在做梦，现在发生的一切都是真实的……”
“那我们现在在哪儿呢？怎么一觉醒来周围就变成这样子了……对了！我想起来了……”
愣了一会儿神，显然她是想起遭遇意外的事儿了，双手环抱着自己的肩膀，身体抖个不停，感觉牙齿都被咬得咯咯响了，“姐姐！我们是不是……是不是被黑白无常抓到这里来的，这里是不是黄泉路……”
我赶紧抱住染染，安抚道，“别怕！别怕啊！染染！我们好好的活着，有人救了我们……”
“真哒！噢！太好了！”小丫头一下子破涕为笑了，“姐姐！一定是你的那个英俊潇洒，风流倜傥，玉树临风的师傅救了我们吧？姐！师傅是怎么赶过来的呢？他又是怎么知道我们有危险的呢？”
不等我开口，小丫头又自顾自的说道，“师傅是不是跟姐姐有心电感应丫？只要是姐姐有危险了，他心口一疼就知道了……还是说，他给了姐姐啥宝贝，比如有灵力的口哨啥的，对了，师傅是不是御剑飞行来的，一定酷毙了吧！”
听到小丫头一口一个师傅叫着，想象着师傅的飒爽英姿，我的心又一下一下的刺痛着，如果没有这场意外，师傅都还好好的活着……
我背过身去悄悄地抹了一把泪，转过头来点了点她的鼻尖，说道，“哪有那么神奇！师傅是人，又不是神！就算说他的修为已经能御剑飞行，也不可能大白天的这么踏着一把剑在天空中飞啊！那得吓坏多少人啊？！”
“那你说说看，师傅是怎么收到消息，又是怎么赶过来的嘛！”她噘着嘴，说道，“主角光环都被你给弄没了……”
我忍住想笑的冲动，这丫头只是之前听我提了一下师傅，就不知不觉脑补了这么多内容呢！
“喂！快点快点！回魂啦！”小丫头挥舞着小手在我眼前晃了晃，我往后退了一点，对了，我们俩现在都是坐在地上的，说明这个意识空间还是有重力的。
理了一下思路，我才接着把那天染染失去意识以后发生的事情，详细的说给她听了。
终于消化完听到的一切，小丫头长出一口气，有一种恍如隔世的感觉，一边庆幸着有好人救助，一边又因为师傅的逝去而感伤，愧疚着……
我的心里又何尝不是这样的呢！可是，我们也不能一直这样活在愧疚之中啊！师傅也是希望我们能好好的活着……
“姐姐也跟你一样又心疼又愧疚……”我一下一下抚着她的背，“可是师傅如果看到我们这个样子一定得生气了……他最大的心愿就是希望我们好好的活着！”
“哼！我偏要自责，偏要愧疚……我……我，非得把他气话不可……”染染孩子气的说着说着又大哭出声，“他怎么可以就这么走了，他的再生之恩，我要怎么还……”
我再也忍不住了，跟染染一起抱头痛哭……
第十七章 心一疼就知道了
“小懒猫！起床啦！”
“嗯--姥姥！让我再睡一会儿嘛！人家都还木有睡醒呢！姥姥，你昨晚木有熬夜读小说吗？一大早就来扰人清梦……”
“臭丫头！你睁开眼睛看看我是谁！我的声音有那么老吗？”
迷迷瞪瞪的小丫头被我这么一吼，这才清醒过来，“噢！姐姐！是你呀！我还以为是姥姥在喊我起床呢！”
听她还这么说，我更生气了，“我有这么老～吗～我？你这丫头是不是三天不打，就要上房揭瓦了！嗯？”
“哎呀！人家睡迷糊了嘛！谁叫你跟姥姥的声音那么像呢！都那么脆生生的就跟百灵鸟一样……”
好吧！看在她夸我声音好听的份上，就不跟她计较了。我正准备跟她说，她昏迷了这段时间发生的事儿，她一下子惊得跳了起来，“啊！这是啥地方啊！怎么周围都是白茫茫的雾气，我是不是又在做梦，压根儿没醒，又陷入了一个新的梦境……”
她说着伸手过来就要掐我的脸，我赶紧退后一步，佯装生气地问道，“你掐我干嘛？”
她讪笑着说，“我想看看是不是在做梦！”
“我去！”这丫头的脑回路与常人差异也太大了吧？
“那你掐你自己啊！”我又好气又好笑的说，“你掐我，你又不会疼，咋知道是不是在做梦？”
“额！那个，你跟我说说看疼不疼就知道了嘛！”
哎！瞧着这蠢萌蠢萌的样子，我都懒得跟她生气了，还是先说正题吧！于是我开口说道，“好了，不用验证了，你木有在做梦，现在发生的一切都是真实的……”
“那我们现在在哪儿呢？怎么一觉醒来周围就变成这样子了……对了！我想起来了……”
愣了一会儿神，显然她是想起遭遇意外的事儿了，双手环抱着自己的肩膀，身体抖个不停，感觉牙齿都被咬得咯咯响了，“姐姐！我们是不是……是不是被黑白无常抓到这里来的，这里是不是黄泉路……”
我赶紧抱住染染，安抚道，“别怕！别怕啊！染染！我们好好的活着，有人救了我们……”
“真哒！噢！太好了！”小丫头一下子破涕为笑了，“姐姐！一定是你的那个英俊潇洒，风流倜傥，玉树临风的师傅救了我们吧？姐！师傅是怎么赶过来的呢？他又是怎么知道我们有危险的呢？”
不等我开口，小丫头又自顾自的说道，“师傅是不是跟姐姐有心电感应丫？只要是姐姐有危险了，他心口一疼就知道了……还是说，他给了姐姐啥宝贝，比如有灵力的口哨啥的，对了，师傅是不是御剑飞行来的，一定酷毙了吧！”
听到小丫头一口一个师傅叫着，想象着师傅的飒爽英姿，我的心又一下一下的刺痛着，如果没有这场意外，师傅都还好好的活着……
我背过身去悄悄地抹了一把泪，转过头来点了点她的鼻尖，说道，“哪有那么神奇！师傅是人，又不是神！就算说他的修为已经能御剑飞行，也不可能大白天的这么踏着一把剑在天空中飞啊！那得吓坏多少人啊？！”
“那你说说看，师傅是怎么收到消息，又是怎么赶过来的嘛！”她噘着嘴，说道，“主角光环都被你给弄没了……”
我忍住想笑的冲动，这丫头只是之前听我提了一下师傅，就不知不觉脑补了这么多内容呢！
“喂！快点快点！回魂啦！”小丫头挥舞着小手在我眼前晃了晃，我往后退了一点，对了，我们俩现在都是坐在地上的，说明这个意识空间还是有重力的。
理了一下思路，我才接着把那天染染失去意识以后发生的事情，详细的说给她听了。
终于消化完听到的一切，小丫头长出一口气，有一种恍如隔世的感觉，一边庆幸着有好人救助，一边又因为师傅的逝去而感伤，愧疚着……
我的心里又何尝不是这样的呢！可是，我们也不能一直这样活在愧疚之中啊！师傅也是希望我们能好好的活着……
“姐姐也跟你一样又心疼又愧疚……”我一下一下抚着她的背，“可是师傅如果看到我们这个样子一定得生气了……他最大的心愿就是希望我们好好的活着！”
“哼！我偏要自责，偏要愧疚……我……我，非得把他气话不可……”染染孩子气的说着说着又大哭出声，“他怎么可以就这么走了，他的再生之恩，我要怎么还……”
我再也忍不住了，跟染染一起抱头痛哭……
郑州心理医生哪里好？找婚姻情感专家到河南领先心理咨询中心
#心理咨询#
郑州知名心理专家、河南领先心理咨询首席咨询师陈玲先博士：婚姻能否持久稳定有2个关键因素决定（一）
怎样的婚姻才能长久？
如果说婚前婚后的爱情已经不同，那用怎样的方式去表达爱、感受爱，才能永远幸福？
—— 对这两个问题的回答，可以很鸡汤，但心理学家绝对不会走这条路。
爱情和婚姻心理专家 Ｊｏｈｎ Ｇｏｔｔｍａｎ 教授，是当之无愧的婚姻研究领军人物。他和他的妻子在过去 ４０ 多年中，研究了上千对夫妻，揭开长远稳健的幸福密码。
这篇文章有点长，也牵涉到心理研究方法和理论的说明，文字难免有些严肃生涩，但这正是心理学家对待科学研究应有的态度。相信认真读完这篇文章的你，无论已婚未婚，都会对婚姻和爱情，有新的思考、成长和收获。
接下来，就让我们揭晓 Ｇｏｔｔｍａｎ 教授的研究成果！
01
心理研究表明：
婚姻能否持久稳定，由这２个因素决定
每年，都会有数千万情侣在婚礼上说一句“我愿意”，并许下一个终生不渝的誓言，要彼此相伴，让友谊、欢乐与爱伴随着他们在人生之路上不断前行。
但拥有这种理想关系对于很多人来说并不是说说那么简单。很多人的婚姻都走向了失败，或离婚，或分居，或充满了痛苦与不和谐。
在所有的结婚人群中，只有十分之三的婚姻是健康、快乐的。针对这一现象，心理学家 Ｔｙ Ｔａｓｈｉｒｏ 在今年早些时候出版了一本名为《维持快乐的科学》。
科学家第一次开始研究情侣婚姻关系是在１９７０年代时，观察夫妻在面对婚姻危机时的反应和行为，结果居然是极高的离婚率。
为了避免离婚对破裂家庭的孩子造成影响，心理学家决定把实验只集中在夫妻身上，带他们到实验室以观察他们的行为，便于发现健康长久的婚姻关系的形成因素。
Ｔｏｌｓｔｏｙ 提出一个疑问：到底是造成不和谐家庭的原因各不相同，还是痛苦婚姻都有一些致命的共同点？
02
研究这一领域的心理学家 Ｊｏｈｎ Ｇｏｔｔｍａｎ 在过去四十年里研究了上千对夫妻，就为了弄清楚是什么在维持一段婚姻关系。
他和心理学家的妻子Ｊｕｌｉｅ在纽约开了一家名为 Ｇｏｔｔｍａｎ 的研究所，致力于用科学的研究方法帮助其他夫妇情侣维持一个互爱互敬的健康关系。
Ｊｏｈｎ Ｇｏｔｔｍａｎ 早在１９８６年就开始收集整理相关的重要发现，并且与他在华盛顿大学的同事 Ｒｏｂｅｒｔ Ｌｅｖｅｎｓｏｎ 一起开设了一个“爱的实验室”。他们邀请新婚夫妇到实验室里并观察他们彼此的互动。
在一组研究员的帮助下，他们在每对夫妻之间连上电极，并让他们聊聊他们之间的关系。
比如：
他们怎么见面的；
他们面对的最主要的分歧；
以及一些美好的回忆。
当他们说话的同时，电极连接的机器会检测计算出研究对象的血流量、心率，以及他们出了多少次汗。接下来研究员就让这些夫妇回家，并在接下来的六年里持续跟进，看看他们是否依然在一起。
03
通过获得的实验数据，Ｇｏｔｔｍａｎ 把夫妻分为了两大类：婚姻掌控者和灾难制造者。
婚姻掌控者们在那接下来的六年里依然相处的非常愉快，但是灾难制造者们不是分手了就是在这段婚姻里一直都非常不快乐。
当研究员分析从那些夫妻身上收集到的数据时，他们很清楚的看到了婚姻掌控者和灾难制造者们之间的区别：
受难者们虽然在采访时显得十分平静，但是检测仪器检测到他们的生理反应却道出了实情：他们的心跳会很快，总在出汗，血流也很快。
纵观这上千对夫妻，Ｇｏｔｔｍａｎ 发现那些实验时生理反应越活跃的夫妻，他们的关系在后来的时间里恶化的也就越快。
但这些生理反应与什么有关呢？问题就在于灾难制造者们在他们之间的关系里做出了一种「非战即逃」的应激反应。所以和另一半坐下来好好谈谈就如同面对一头张牙舞爪的老虎一样被他们生理上的排斥。
04
甚至当他们谈一些快乐或者平凡的事情之时，他们都做好了攻击对方和迎战的准备。这让他们的血流速度剧增并且变得咄咄逼人。
比如每位实验成员都可以聊聊他们一天是怎么过的。这就会激起一位丈夫对他的妻子说：“你干嘛不先说，又花不了多长时间。”
相反，婚姻掌控者的生理应激就没有那么明显。他们平心静气，并且从他们之间温馨深情的举动，甚至于吵嘴，都能看出他们心意相通。并不是因为婚姻掌控者们的生理应激反应比受难者们好，而是他们能够营造出一种相互信任的氛围以及让他们心理生理都能感到惬意的亲密感。
Ｇｏｔｔｍａｎ 想要更多地了解婚姻掌控者们如果培养相互间的爱与亲密，以及灾难制造者又是怎么破坏这些稳定因素的。
在１９９０年的一项跟进研究中，他在华盛顿大学设计了一个研究室，如同一间拥有精美大床，让人能够安静享受早餐的小屋。
他先后邀请了１３０位新婚夫妇在这里待上一天，观察他们的一般夫妻在假期里都会有的行为：做饭、打扫房间、听音乐、吃饭、聊天、闲逛。这让 Ｇｏｔｔｍａｎ 有了一个重大发现——一个决定婚姻之树到底是趋于繁盛或是走向衰败的核心因素。
这一整天里，这些夫妻都会有交流情感的需求。
比如说，
一个喜欢鸟的丈夫注意到有一只金丝雀飞过了花园，他也许会跟他的妻子说：“快看外面那只漂亮的小鸟！”
他这个行为并不是在夸那只鸟，而是在他妻子身上寻求一种回应——表明妻子对他说的事情有兴趣并且很赞同。在那一刻，比起那只鸟，他更想做的是建立一种夫妻之间的联系。
05
这时候妻子就面对着两种选择：她可以上前迎合，或者转身漠视她的丈夫。
尽管这件事情似乎微不足道并且显得有点傻，但事实上却反映出了很多健康婚姻关系需要具备的素质。丈夫觉得那只鸟足以作为一次交流的主题，问题就在于妻子是不是意识到并且十分重视这一点。
那些走上前迎合伴侣显示出了他们对另一半爱好的兴趣和支持；
那些背着脸的人继续看电视或者看报纸，则完全没有回应或者敷衍了事回应了另一半；
甚至有的还会以明显的负面情绪，例如说：“别烦我了，我看报纸呢”。
这种夫妻互动对于良好的婚姻关系具有深远的影响。
在接下来的六年里离婚的夫妻中只有 ３３％ 在实验里迎合了另一半，说明只有十分之三的夫妻想要通过情感交流与对方建立了亲密关系。
六年后仍然在一起的夫妻有 ８７％ 都在实验里迎合了另一半，原因就是他们能够满足伴侣的情感需求。
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怎样的婚姻才能长久？
如果说婚前婚后的爱情已经不同，那用怎样的方式去表达爱、感受爱，才能永远幸福？
—— 对这两个问题的回答，可以很鸡汤，但心理学家绝对不会走这条路。
爱情和婚姻心理专家 Ｊｏｈｎ Ｇｏｔｔｍａｎ 教授，是当之无愧的婚姻研究领军人物。他和他的妻子在过去 ４０ 多年中，研究了上千对夫妻，揭开长远稳健的幸福密码。
这篇文章有点长，也牵涉到心理研究方法和理论的说明，文字难免有些严肃生涩，但这正是心理学家对待科学研究应有的态度。相信认真读完这篇文章的你，无论已婚未婚，都会对婚姻和爱情，有新的思考、成长和收获。
接下来，就让我们揭晓 Ｇｏｔｔｍａｎ 教授的研究成果！
01
心理研究表明：
婚姻能否持久稳定，由这２个因素决定
每年，都会有数千万情侣在婚礼上说一句“我愿意”，并许下一个终生不渝的誓言，要彼此相伴，让友谊、欢乐与爱伴随着他们在人生之路上不断前行。
但拥有这种理想关系对于很多人来说并不是说说那么简单。很多人的婚姻都走向了失败，或离婚，或分居，或充满了痛苦与不和谐。
在所有的结婚人群中，只有十分之三的婚姻是健康、快乐的。针对这一现象，心理学家 Ｔｙ Ｔａｓｈｉｒｏ 在今年早些时候出版了一本名为《维持快乐的科学》。
科学家第一次开始研究情侣婚姻关系是在１９７０年代时，观察夫妻在面对婚姻危机时的反应和行为，结果居然是极高的离婚率。
为了避免离婚对破裂家庭的孩子造成影响，心理学家决定把实验只集中在夫妻身上，带他们到实验室以观察他们的行为，便于发现健康长久的婚姻关系的形成因素。
Ｔｏｌｓｔｏｙ 提出一个疑问：到底是造成不和谐家庭的原因各不相同，还是痛苦婚姻都有一些致命的共同点？
02
研究这一领域的心理学家 Ｊｏｈｎ Ｇｏｔｔｍａｎ 在过去四十年里研究了上千对夫妻，就为了弄清楚是什么在维持一段婚姻关系。
他和心理学家的妻子Ｊｕｌｉｅ在纽约开了一家名为 Ｇｏｔｔｍａｎ 的研究所，致力于用科学的研究方法帮助其他夫妇情侣维持一个互爱互敬的健康关系。
Ｊｏｈｎ Ｇｏｔｔｍａｎ 早在１９８６年就开始收集整理相关的重要发现，并且与他在华盛顿大学的同事 Ｒｏｂｅｒｔ Ｌｅｖｅｎｓｏｎ 一起开设了一个“爱的实验室”。他们邀请新婚夫妇到实验室里并观察他们彼此的互动。
在一组研究员的帮助下，他们在每对夫妻之间连上电极，并让他们聊聊他们之间的关系。
比如：
他们怎么见面的；
他们面对的最主要的分歧；
以及一些美好的回忆。
当他们说话的同时，电极连接的机器会检测计算出研究对象的血流量、心率，以及他们出了多少次汗。接下来研究员就让这些夫妇回家，并在接下来的六年里持续跟进，看看他们是否依然在一起。
03
通过获得的实验数据，Ｇｏｔｔｍａｎ 把夫妻分为了两大类：婚姻掌控者和灾难制造者。
婚姻掌控者们在那接下来的六年里依然相处的非常愉快，但是灾难制造者们不是分手了就是在这段婚姻里一直都非常不快乐。
当研究员分析从那些夫妻身上收集到的数据时，他们很清楚的看到了婚姻掌控者和灾难制造者们之间的区别：
受难者们虽然在采访时显得十分平静，但是检测仪器检测到他们的生理反应却道出了实情：他们的心跳会很快，总在出汗，血流也很快。
纵观这上千对夫妻，Ｇｏｔｔｍａｎ 发现那些实验时生理反应越活跃的夫妻，他们的关系在后来的时间里恶化的也就越快。
但这些生理反应与什么有关呢？问题就在于灾难制造者们在他们之间的关系里做出了一种「非战即逃」的应激反应。所以和另一半坐下来好好谈谈就如同面对一头张牙舞爪的老虎一样被他们生理上的排斥。
04
甚至当他们谈一些快乐或者平凡的事情之时，他们都做好了攻击对方和迎战的准备。这让他们的血流速度剧增并且变得咄咄逼人。
比如每位实验成员都可以聊聊他们一天是怎么过的。这就会激起一位丈夫对他的妻子说：“你干嘛不先说，又花不了多长时间。”
相反，婚姻掌控者的生理应激就没有那么明显。他们平心静气，并且从他们之间温馨深情的举动，甚至于吵嘴，都能看出他们心意相通。并不是因为婚姻掌控者们的生理应激反应比受难者们好，而是他们能够营造出一种相互信任的氛围以及让他们心理生理都能感到惬意的亲密感。
Ｇｏｔｔｍａｎ 想要更多地了解婚姻掌控者们如果培养相互间的爱与亲密，以及灾难制造者又是怎么破坏这些稳定因素的。
在１９９０年的一项跟进研究中，他在华盛顿大学设计了一个研究室，如同一间拥有精美大床，让人能够安静享受早餐的小屋。
他先后邀请了１３０位新婚夫妇在这里待上一天，观察他们的一般夫妻在假期里都会有的行为：做饭、打扫房间、听音乐、吃饭、聊天、闲逛。这让 Ｇｏｔｔｍａｎ 有了一个重大发现——一个决定婚姻之树到底是趋于繁盛或是走向衰败的核心因素。
这一整天里，这些夫妻都会有交流情感的需求。
比如说，
一个喜欢鸟的丈夫注意到有一只金丝雀飞过了花园，他也许会跟他的妻子说：“快看外面那只漂亮的小鸟！”
他这个行为并不是在夸那只鸟，而是在他妻子身上寻求一种回应——表明妻子对他说的事情有兴趣并且很赞同。在那一刻，比起那只鸟，他更想做的是建立一种夫妻之间的联系。
05
这时候妻子就面对着两种选择：她可以上前迎合，或者转身漠视她的丈夫。
尽管这件事情似乎微不足道并且显得有点傻，但事实上却反映出了很多健康婚姻关系需要具备的素质。丈夫觉得那只鸟足以作为一次交流的主题，问题就在于妻子是不是意识到并且十分重视这一点。
那些走上前迎合伴侣显示出了他们对另一半爱好的兴趣和支持；
那些背着脸的人继续看电视或者看报纸，则完全没有回应或者敷衍了事回应了另一半；
甚至有的还会以明显的负面情绪，例如说：“别烦我了，我看报纸呢”。
这种夫妻互动对于良好的婚姻关系具有深远的影响。
在接下来的六年里离婚的夫妻中只有 ３３％ 在实验里迎合了另一半，说明只有十分之三的夫妻想要通过情感交流与对方建立了亲密关系。
六年后仍然在一起的夫妻有 ８７％ 都在实验里迎合了另一半，原因就是他们能够满足伴侣的情感需求。
河南专业的婚姻家庭心理咨询，郑州本地心理咨询、情感心理咨询免费解答疑惑，线上线下心理咨询中心，河南领先心理咨询有更靠谱权威的心理专家咨询师。我们尊重原创，旨在分享，文章属于原作者，根据网络资料整理如涉及版权，请及时联系删除。
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