今年生日，感触很多，写下一段话记录此刻的心情。30多岁的年纪，是很尴尬！不是三十而立，也不是四十不惑，过去的一年是我成长最多的一年，纵然生活赐予我一次次惊慌失措，我仍然坚持积极乐观面对。

成年人的世界，谁不曾在生活的夹隙中喘息？谁没有被生活打脸？只是，这一年里，我也认识到自己的缺点和许多做的不足的地方，改变不了别人的时候只有先改变自己，转个弯，与自己和解！

人的一生该遇到的该经历的都是上天安排好的，
怎样都绕不过去，那就好好面对，做好自己 ，该来的都会来。

人只有经历，才会大彻大悟，自省自醒，那些能够伤害到自己的人和事，都是自己最在意的东西， 所以，只有自己才是整个精神世界的支撑，坚持初心，并且明白了成年人要学会放下“体面”。

人生半熟，不慌不忙，不争不抢，知冷暖，懂感恩。无惧年龄、无惧得失、无惧岁月，依然怀抱着期待、梦想和爱，继续努力、勇敢、自在、随心，就是快乐的日子。

那就这样，开启新的一岁。
愿大家都成为自己的太阳，自带光芒。

有次，伊能静偷看了秦昊的手机，顿时惊慌失措，提出了分手，秦昊很纳闷，伊能静强装镇静：“你为什么都是3点约女孩？”

两个人交往不久，秦昊就带伊能静回家，说是家，其实是一个酒店，秦昊觉得住酒店省事。

拍戏拿起行李箱就走了，在这个酒店一住就是2年，伊能静打开衣橱，没有衣服，打开冰箱，没有食物，完全就是单身汉的生活。

更让伊能静难过的是，她看了秦昊的手机，发现通讯录都是女孩，而且都约在3点见面。

秦昊说因为白天要睡觉，晚上出去点，只能这个点约朋友。

但是和伊能静结婚后，秦昊哪也不去了，他说：“以前家里没人，我回去干嘛，现在我有家了，还出去干嘛。”

似乎放了个假（第三声）假（第四声），在上班中休息，在休息中上班，在深夜里买醉，在白日里宿醉。魔幻的春季终于结束了，结束还不忘阻挡我外出的计划，到底是谁走漏了风声？五月的天，是诞生的夏天，感谢生活赋予我一场又一场惊慌失措，不是所有往事都是美好的，也不是所有回忆都应该被留下，这句话永远都不过时。 ——2022.05.03