#广西医科大学[超话]##小梅的智慧宝箱#
每天拍张照片能降低抑郁![思考]
你喜欢用照片记录生活吗?美国《健康》杂志刊登英国一项研究称,每天拍张照片可以有效降低抑郁风险。英国兰开斯特大学和谢菲尔德大学的研究团队发现,用照片记录生活有助于更好地关注家人、审视自己、增加交际互动以及留下美好记忆,能显著提升人们的幸福感。
今天你拍照了吗?[鲜花]

翻了翻微博和朋友圈,早些年随手记录下来的生活点滴,满满的青涩回忆,好与不好都是曾经走过。反而这几年因为种种原因不再用文字和照片记录生活,回头望去有点没着没落,还是尽量记下点什么吧。
#我家小满养成记# 2022.4.30第二次到金牛湖动物园,上次俩娃喂了12斤胡萝卜,这次仨娃喂了25斤胡萝卜[good] ​​​

Day3/5:好家伙,它终于开花了。 ——大家都活得一片岁月静好,自然就不会有在深夜里流淌的眼泪了。

所以,你是相信表面看到的,还是相信深度看不到的?

我之所以偏好“悲”,是因为人经历的每一次深刻的痛,它都不会对你的心撒谎。

未曾清贫难成人,不经世事永天真。

人情似纸张张薄,世事如棋局局新。

#春日纪念册# #用一张照片迎接假期# #我的绿洲影记#

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