每天最期待的就是一觉睡醒，因为热量摄入又可以从头算起了！
前几天说起延世牛奶性价比低，有小伙伴提了悦鲜活，尝试了一下，价格跟光明优倍差不多，指标上比优倍好一些，可能就是比优倍少了一丢丢脂肪，所以口感上更偏向水一些。
最喜欢的牛奶还是光明优倍，我觉得这可能跟我小时候喝的就是光明有关，所以长大后也只认他[笑cry]

好像很不喜欢感性的自己，也很不喜欢多愁善感的自己，好像这个年纪本不该如此，在极力控制，在努力理智。当经历一些事情或者错过某些东西的时候，突然发现自己不一样了，看到美好的事物会想迫不及待的记录下来，因为害怕它稍纵即逝就不见了。那种感觉，就像抓不住的沙，握不住的美好，回不去的时光一样。

肌肉大的人在工作中更容易被重视吗？
这个问题其实很无脑，重视不重视不是看外在而是看能力，除非是搞健美选拔的，但这除了看肌肉体积还要看干度和分离度。
现实确实有一些人喜欢在工作环境中故意展示自己的大肌肉，比如穿紧身的衣服凸显胸肌，袖子撸得高高的好展示粗壮的手臂，更有甚者两个胳膊架起来走路左摇右晃学鸭子步。
个人觉得健身教练适合在工作时候展示肌肉，肌肉大能够帮助他获得更多职业素质高的认同感，其他行业可能都不会因为肌肉大而获得更多认可，除非别有用心。
肌肉大不仅不会让你更受重视，可能还会让人觉得你“四肢发达头脑简单”、或者觉得“傻Ｄ”，在一些需要交流的岗位，肌肉大更可能让人对你产生畏惧,故意避开你导致交流活动无法开展，影响个人工作进度。
总之肌肉大没有什么实在的好处，自己开心就好不要想入非非了。#健身[超话]#