贾静雯弟媳曝患乳腺癌，乳房反常变化是最大征兆！
3月8日，36岁艺人朱芯仪，即女星贾静雯的弟媳，在生日当天通过社交平台发布一段视频，自曝患有乳腺癌。
朱芯仪与贾静雯的弟弟婚后育有2男1女，2011年凭《犀利人妻》获得第46届金钟奖戏剧节目女配角奖，近年来生活重心都在家庭。她在8日迎来36岁生日，可是竟透过社交平台证实罹患乳癌，且癌细胞已转移到淋巴，目前正在积极接受治疗。
（图源：网络视频截图）
目前病况约第二到第三期，癌细胞已经转移到淋巴，因为接受化疗导致头发全掉光，口、鼻出现伤口，之后还需要接受1年的疗程，未来也会需要动刀。
消息一出，大众哗然也觉得惋惜，如此年轻竟然患上了乳腺癌，乳腺癌如此可怕，早期有征兆吗？要如何预防乳腺癌呢？
乳腺癌是否有征兆？
在该视频中，朱芯仪表示在去年11月份就发现身体异常了，“发现自己的左边右边的胸部有点不太一样的变化”、“发现我的右边下缘的地方突然变圆弧了起来”，她还觉察到自己胸部有一个东西的感觉，之前也一直发烧。
由于育有三个孩子，曾长期哺乳，朱芯仪的胸部早就变形了，变得有些松垮，这是当了妈妈之后难以避免的，所以当她的右边胸部变圆润了一些时，她很快就发现了不对劲。
之后，她到医院检查发现自己已经是乳腺癌的二到三期了，也还好发现不算晚，还可以继续化疗遏制癌细胞的进一步转移。
患上乳腺癌，她是不幸，但是也是幸运的，因为在病情能够得到控制的情况下发现。很多人也替她捏了一把汗，对于旁观者的我们，不少人更关心的是，这乳腺癌早期还有什么征兆呢？
一般而言，乳腺癌早期会有如下症状：
1、疼痛感
在乳腺癌疾病的早期，一般不发生疼痛感。但是，少数患者会出现不同程度的疼痛感，如：隐痛、牵拉痛、刺痛等。
2、出现肿块物质
出现无痛性的肿块物质，这是很多乳腺癌患者的首发症状。
其表面多为不规则的凹凸不平状，边界不清楚，质较硬韧，部分坚硬如石。
3、乳房的外形发生变化
正常乳房拥有相对完整的弧形轮廓，当患了乳腺癌这种疾病后，这种轮廓将会出现缺损，或者形状发生改变。
4、皮肤异常变化
一般情况下会出现橘皮状。当受到外界损害时，如划出小伤口，皮肤也会出现异常。
5、乳头出现溢液
随着乳腺癌患者病情的发展，少数患者会出现乳头溢液的症状，临床上多为无色、乳白色、红色等。
看到此处，有些女性朋友可能按捺不住，去隐蔽的地方偷偷查看自己的乳房是否有异常变化了。
也有些比较冷静的女性朋友疑惑不解：自检真的可以看出是否患乳腺癌吗？
自摸乳房可以判断出乳腺癌？
乳房自检在乳腺癌早期时候，的确有一定帮助，但是不能夸大这种方式的功效。
美国癌症早期诊断指南从2005年起就不再将乳房自检列为推荐的乳腺癌早期诊断方法。
相关专家也表示，判断乳腺癌还是需要专业的仪器，建议35岁以上的女性，每18个月应当进行一次专业的乳房检查，包括X光检查和专业医师的触诊。
乳房X光检查，尤其是新近的钼靶照相检查是最可信赖的乳腺癌早期诊断手段。比起自检，手指仅可感知1.5厘米大小的肿块，而X光可以发现小于0.5厘米的肿块，并判断它的性质。
判断是否是乳腺癌，参照家族病史看看也无妨。视频中朱芯仪表示自己是乳腺癌低风险族群，唯一有关的是姑姑曾得过乳腺癌，可能是家族基因的影响。
因此，对于那些有家族病史的女性，应该密切关注自己的乳房，建议从30岁开始做相关检查。
如今乳腺癌的治疗手段也日新月异，只要尽早地发现，存活的希望还是很大的。当然，除了早发现，早预防也很重要，那么要如何预防乳腺癌呢？
如何预防乳腺癌？
关于乳腺癌有各种说法，如吃维生素E会诱发乳腺癌，这是真的吗？（ 点击阅读 →）
要如何预防乳腺癌呢？其实我们可以从饮食入手，多吃下列食物：
1、天然食用菌
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食用菌含有的蛋白质、氨基酸是一般蔬果的几倍到几十倍，是天然的生物反应调节剂，食用菌含有的多糖体能刺激肿瘤抗体的形成，提高并调整机体内的防御能力。
2、高蛋白质鱼类
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎等含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
3、新鲜水果
柑橘类水果（橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等）、猕猴桃等新鲜水果对预防乳腺癌有不错的效果。
尤其是红苹果等“红皮”水果，其中所含的某些植物成分可有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。
4、大白菜、十字花科蔬菜
十字花科蔬菜中含有癌细胞的天然抑制剂，大白菜中含有的化合物能够分解同乳腺癌相关的雌激素。
硒摄取量与包括乳腺癌在内的癌症呈负相关性，平时可以多吃大蒜、大白菜、洋葱、南瓜等含硒的蔬菜也有助于预防乳腺癌。
5、未经加工的粗粮、谷类
相对于平时吃的精米白面等细粮来说，玉米、紫米、高粱、燕麦、黄豆、青豆、赤豆、绿豆等粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，纤维素有助于抵抗乳腺癌、胃癌、肠癌等多种疾病。
最后，家医君想说：虽然乳腺癌在女性肿瘤中的发病率很高，但在目前的医疗技术水平下，乳腺癌并非不治之症。
很多乳腺癌患者在术后依然能保有良好的生活，尤其是通过规范化个体化综合治疗，5年生存率将大大提高。
家医君寄语
对于乳腺癌，不仅女性朋友要引起重视，男性朋友也不可忽视这一“健康杀手”。乳腺癌是由于乳房细胞内出现恶性的肿瘤组织所致，有乳腺就有可能患乳腺癌，男性也有乳腺组织，所以同样有可能得乳腺癌。
你有没有类似情况，并想去医院做个乳腺筛查呢？
3月8日，36岁艺人朱芯仪，即女星贾静雯的弟媳，在生日当天通过社交平台发布一段视频，自曝患有乳腺癌。
朱芯仪与贾静雯的弟弟婚后育有2男1女，2011年凭《犀利人妻》获得第46届金钟奖戏剧节目女配角奖，近年来生活重心都在家庭。她在8日迎来36岁生日，可是竟透过社交平台证实罹患乳癌，且癌细胞已转移到淋巴，目前正在积极接受治疗。
（图源：网络视频截图）
目前病况约第二到第三期，癌细胞已经转移到淋巴，因为接受化疗导致头发全掉光，口、鼻出现伤口，之后还需要接受1年的疗程，未来也会需要动刀。
消息一出，大众哗然也觉得惋惜，如此年轻竟然患上了乳腺癌，乳腺癌如此可怕，早期有征兆吗？要如何预防乳腺癌呢？
乳腺癌是否有征兆？
在该视频中，朱芯仪表示在去年11月份就发现身体异常了，“发现自己的左边右边的胸部有点不太一样的变化”、“发现我的右边下缘的地方突然变圆弧了起来”，她还觉察到自己胸部有一个东西的感觉，之前也一直发烧。
由于育有三个孩子，曾长期哺乳，朱芯仪的胸部早就变形了，变得有些松垮，这是当了妈妈之后难以避免的，所以当她的右边胸部变圆润了一些时，她很快就发现了不对劲。
之后，她到医院检查发现自己已经是乳腺癌的二到三期了，也还好发现不算晚，还可以继续化疗遏制癌细胞的进一步转移。
患上乳腺癌，她是不幸，但是也是幸运的，因为在病情能够得到控制的情况下发现。很多人也替她捏了一把汗，对于旁观者的我们，不少人更关心的是，这乳腺癌早期还有什么征兆呢？
一般而言，乳腺癌早期会有如下症状：
1、疼痛感
在乳腺癌疾病的早期，一般不发生疼痛感。但是，少数患者会出现不同程度的疼痛感，如：隐痛、牵拉痛、刺痛等。
2、出现肿块物质
出现无痛性的肿块物质，这是很多乳腺癌患者的首发症状。
其表面多为不规则的凹凸不平状，边界不清楚，质较硬韧，部分坚硬如石。
3、乳房的外形发生变化
正常乳房拥有相对完整的弧形轮廓，当患了乳腺癌这种疾病后，这种轮廓将会出现缺损，或者形状发生改变。
4、皮肤异常变化
一般情况下会出现橘皮状。当受到外界损害时，如划出小伤口，皮肤也会出现异常。
5、乳头出现溢液
随着乳腺癌患者病情的发展，少数患者会出现乳头溢液的症状，临床上多为无色、乳白色、红色等。
看到此处，有些女性朋友可能按捺不住，去隐蔽的地方偷偷查看自己的乳房是否有异常变化了。
也有些比较冷静的女性朋友疑惑不解：自检真的可以看出是否患乳腺癌吗？
自摸乳房可以判断出乳腺癌？
乳房自检在乳腺癌早期时候，的确有一定帮助，但是不能夸大这种方式的功效。
美国癌症早期诊断指南从2005年起就不再将乳房自检列为推荐的乳腺癌早期诊断方法。
相关专家也表示，判断乳腺癌还是需要专业的仪器，建议35岁以上的女性，每18个月应当进行一次专业的乳房检查，包括X光检查和专业医师的触诊。
乳房X光检查，尤其是新近的钼靶照相检查是最可信赖的乳腺癌早期诊断手段。比起自检，手指仅可感知1.5厘米大小的肿块，而X光可以发现小于0.5厘米的肿块，并判断它的性质。
判断是否是乳腺癌，参照家族病史看看也无妨。视频中朱芯仪表示自己是乳腺癌低风险族群，唯一有关的是姑姑曾得过乳腺癌，可能是家族基因的影响。
因此，对于那些有家族病史的女性，应该密切关注自己的乳房，建议从30岁开始做相关检查。
如今乳腺癌的治疗手段也日新月异，只要尽早地发现，存活的希望还是很大的。当然，除了早发现，早预防也很重要，那么要如何预防乳腺癌呢？
如何预防乳腺癌？
关于乳腺癌有各种说法，如吃维生素E会诱发乳腺癌，这是真的吗？（ 点击阅读 →）
要如何预防乳腺癌呢？其实我们可以从饮食入手，多吃下列食物：
1、天然食用菌
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食用菌含有的蛋白质、氨基酸是一般蔬果的几倍到几十倍，是天然的生物反应调节剂，食用菌含有的多糖体能刺激肿瘤抗体的形成，提高并调整机体内的防御能力。
2、高蛋白质鱼类
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎等含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
3、新鲜水果
柑橘类水果（橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等）、猕猴桃等新鲜水果对预防乳腺癌有不错的效果。
尤其是红苹果等“红皮”水果，其中所含的某些植物成分可有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。
4、大白菜、十字花科蔬菜
十字花科蔬菜中含有癌细胞的天然抑制剂，大白菜中含有的化合物能够分解同乳腺癌相关的雌激素。
硒摄取量与包括乳腺癌在内的癌症呈负相关性，平时可以多吃大蒜、大白菜、洋葱、南瓜等含硒的蔬菜也有助于预防乳腺癌。
5、未经加工的粗粮、谷类
相对于平时吃的精米白面等细粮来说，玉米、紫米、高粱、燕麦、黄豆、青豆、赤豆、绿豆等粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，纤维素有助于抵抗乳腺癌、胃癌、肠癌等多种疾病。
最后，家医君想说：虽然乳腺癌在女性肿瘤中的发病率很高，但在目前的医疗技术水平下，乳腺癌并非不治之症。
很多乳腺癌患者在术后依然能保有良好的生活，尤其是通过规范化个体化综合治疗，5年生存率将大大提高。
家医君寄语
对于乳腺癌，不仅女性朋友要引起重视，男性朋友也不可忽视这一“健康杀手”。乳腺癌是由于乳房细胞内出现恶性的肿瘤组织所致，有乳腺就有可能患乳腺癌，男性也有乳腺组织，所以同样有可能得乳腺癌。
你有没有类似情况，并想去医院做个乳腺筛查呢？
突然发现这是第四年在今天发微博了，那年今日实在是个杀手。
昨天下雪，走了很远的路来看，踩雪踩的咯吱响，耳机里的一路向北老是有流浪的感觉。
下雪天极静，雪片簌簌落下，人的内心也变得柔软起来，觉得自己应该慢一点。
朋友圈都在打雪仗、堆雪人，楼下的大叔也和孩子们一起玩，大人都是长大了的孩子。果然美好的东西可以从某种程度激发人追随美好的愿望和执行力，暂时把自私、狭隘这些品质掩埋起来。其实大灾大难，过年过节不都是这个道理吗？所以人性和人间才会显得尤其丰富多彩，希望生生不息。
今天化雪，也走了昨天走的路去看，河埂上走着昨天走过的脚印，昨天的“咯吱咯吱”变成了今天的“咔嚓咔嚓”雪终于变成了冰。路上雪不断掉落。圣诞树也只有“头顶”还在白头。左脚印和右脚印尤其对称分布在河边小路上，看来也是个有趣的人。这几天看见一句话，有趣不是和你完全契合，是沉浸在自己的世界里，做着你不一定觉得有趣的事，那样的人，都是有趣的人。老人踏雪走在桥上，黑白相间的鸟群首领带着同种颜色的鸟群不断盘旋，落单的鸟儿也几圈之后跟上。发芽的柳树树干上还堆满雪，花开的叶片上也夹杂着冰珠，多肉也被冰条被点缀得可爱不已。
雨水后的大雪，来势汹汹，也及时褪去，到底还是春天。
寒来暑往，秋收冬藏。又是一年，我们可能还会很丧，觉得失望。但眼睛是往前看的，看好现在，才有未来。
也是不能免俗，在下雪的日子发微博，但四年的时光值得纪念，希望长长久久，会有来日。
昨天下雪，走了很远的路来看，踩雪踩的咯吱响，耳机里的一路向北老是有流浪的感觉。
下雪天极静，雪片簌簌落下，人的内心也变得柔软起来，觉得自己应该慢一点。
朋友圈都在打雪仗、堆雪人，楼下的大叔也和孩子们一起玩，大人都是长大了的孩子。果然美好的东西可以从某种程度激发人追随美好的愿望和执行力，暂时把自私、狭隘这些品质掩埋起来。其实大灾大难，过年过节不都是这个道理吗？所以人性和人间才会显得尤其丰富多彩，希望生生不息。
今天化雪，也走了昨天走的路去看，河埂上走着昨天走过的脚印，昨天的“咯吱咯吱”变成了今天的“咔嚓咔嚓”雪终于变成了冰。路上雪不断掉落。圣诞树也只有“头顶”还在白头。左脚印和右脚印尤其对称分布在河边小路上，看来也是个有趣的人。这几天看见一句话，有趣不是和你完全契合，是沉浸在自己的世界里，做着你不一定觉得有趣的事，那样的人，都是有趣的人。老人踏雪走在桥上，黑白相间的鸟群首领带着同种颜色的鸟群不断盘旋，落单的鸟儿也几圈之后跟上。发芽的柳树树干上还堆满雪，花开的叶片上也夹杂着冰珠，多肉也被冰条被点缀得可爱不已。
雨水后的大雪，来势汹汹，也及时褪去，到底还是春天。
寒来暑往，秋收冬藏。又是一年，我们可能还会很丧，觉得失望。但眼睛是往前看的，看好现在，才有未来。
也是不能免俗，在下雪的日子发微博，但四年的时光值得纪念，希望长长久久，会有来日。
OK我的二次元设定就是 黑长直身材有型身高168的世家（有钱有势，官可一手遮天的!富可敌国的那种! !)杀手小姐 穿着超短到大腿根的裤子 在大腿下面一点绑着枪[污] 当然! ! 我主要是使剑的[阴险] 虽然外表看起来吊儿郎当但我认真起来帅的一批![亲亲]色而不淫嘿嘿嘿风流而不下流嘿嘿嘿哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈芜湖这完美的设定[阴险]
然后我有一次执行任务失败 逃离现场过程中哎呀[污]一不小心掉进了银时的家 落入了银桑的怀里[亲亲]然后一觉起来骗银酱说 我们已经水到渠成了嘿嘿哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈这时! !
银桑就会说“若你不嫌弃 就收下我吧”（啊 有责任感的男人是多么的帅啊~[笑而不语]）然后我就哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈说“走吧小猫”于是我和银桑就有了幸福美满的婚后生活[傻眼][男孩儿][女孩儿]哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈想想都美满呜呜呜呜银酱想吃多少甜品都可以!我给他买!哦漏!我给他做也行! !他想摄取多少糖分都OK!咱夏天不吹电风扇 咱待空调房看你喜欢的漫[开学季]
《lwq的中二之魂之与银时的初遇幸福美满的婚后生活》[酷]
预知后事 请…
然后我有一次执行任务失败 逃离现场过程中哎呀[污]一不小心掉进了银时的家 落入了银桑的怀里[亲亲]然后一觉起来骗银酱说 我们已经水到渠成了嘿嘿哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈这时! !
银桑就会说“若你不嫌弃 就收下我吧”（啊 有责任感的男人是多么的帅啊~[笑而不语]）然后我就哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈说“走吧小猫”于是我和银桑就有了幸福美满的婚后生活[傻眼][男孩儿][女孩儿]哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈想想都美满呜呜呜呜银酱想吃多少甜品都可以!我给他买!哦漏!我给他做也行! !他想摄取多少糖分都OK!咱夏天不吹电风扇 咱待空调房看你喜欢的漫[开学季]
《lwq的中二之魂之与银时的初遇幸福美满的婚后生活》[酷]
预知后事 请…
✋热门推荐