父爱的力量有多强大呢？
2008年，海南海口。
2岁的陈兴融被确诊为孤独症，说话含糊不清，与人互动性差。
5岁那年，为了增强体质，父亲给他请了个游泳教练。
可没练多久，教练就被气跑了，父亲只好亲自教他游泳。
父亲在墙上贴了各种各样的训练表，还安排了一些增强体质的运动项目，俩人互相监督，共同训练。
在父亲的陪伴下，陈兴融在2021年全国第十一届残疾人运动会暨第八届特奥会上，斩获了5枚金牌，并在自由泳比赛中获得金牌！
按理说，一个患有孤独症的孩子，社交起来也是颇有障碍的。
但陈兴融面对社交，却游刃有余。
他在社区里的人缘却非常好，所有人都了解他，支持他；
他可以独自去买菜，菜市场的大妈大爷都十分爱和他聊天，还帮助他。
一个生性孤独残疾的孩子，竟然赢得如此完美的逆袭，夺得运动金牌，掌握与世界相处的能力！

月经不调要怎样进行调节

　　饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150—300毫克即可。

　　  要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。

　　  保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。

　　  维持和谐的性-生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。

　　  尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　  必要时去看医生：如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。#忆果缘1971##女性健康#

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尊重各国的历史特点、文化传统，尊重各国人民选择的发展道路，善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养，增强中华文明生 ​。愿你学会透过岁月的孤独，不随大流，不凑热闹。于安静之中让孤独光顾，于孤独中让能力笑傲江湖，让精神与物质变得丰富。无论艳阳高照还是雨雪纷飞，从旭日东升到华灯初上，从我们用坚实的脚步丈量每一个真实的日子。过去的岁月只剩下模糊的背影，那些美好或辛酸的记忆，只不过是某种形式的纪念。未来究竟会怎样，我们不得而知，但与今天绝对息息相关。找到迷失的自我，活出真我的风采。把握今天，活在当下!

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