【星洲小馆】
环境:位置有点挤 最多四人座
去吃的时候有点饿 更香了
「咖椰吐司」 味道很不错 很惊艳
「海南鸡饭」海南鸡不油 鸡皮都很好吃! 嫩嫩的 沾上酱油 起飞了
「麦片香虾」虾是拨了壳的 麦片很多 味道也还不错
「肉骨茶」用的整颗蒜 排骨三根
「新加坡叻沙」米粉类的 很好嗦! https://t.cn/RBxC1Uz

热量有点超标,又变馋了
早:藤椒鸡肉包,一听酷儿,一杯黑咖
下午:一个鸡蛋(虽然到点不饿但我以为会有午饭结果没有)下午好像实在是有点饿到了吃了个鸡蛋垫吧垫吧肚子。
晚上:麻辣烫,炸货(是的,吃了三根鸡柳,两根薯条,一片年糕),吃完坐在食堂聊了很久八卦。查成绩的小程序崩了就一起去图书馆看了,体育成绩比我预期的高以为会是7字开头,倒是有点小意外毕竟我真没打太极的天赋。
回寝室的路上经过超市买了根棒冰(是葡萄芝士口味的,里面真的有葡萄干而且只要2块钱!!),就让它来给今天的胃封顶吧。

出差前的早餐更得吃饱吃好,准备出发 昨天继续调整,中午食堂的夫妻肺片和绿叶菜依旧油大,除了中午四颗匀致➕ 启燃辅助,下午又喝了杯黑咖,提神醒脑的同时再刮刮油[偷笑],晚上觉得有点饿,但昨天运动量少,怕热量超标,就只喝了半包奶昔给剑道课供能#早餐打卡# #健康饮食日记# #减脂餐# https://t.cn/A6fb5riZ


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