#宝宝母乳喂养到多大最好#
女儿上小学了,健康活泼,个子高,抵抗力好,很少有人知道四年前这个小姑娘还在吃奶。每次班里遇到流行各种感冒、猩红热的时候她都能“幸免”。每当别人得知这孩子吃奶吃到三岁时,都要露出恍然大悟的表情,再配上三个字“怪不得”。我总是笑而不语。尤记得从1岁到3岁那段时间,听到最多的声音就是“可以断奶了”,“母乳没营养”,“孩子吃奶就不好好吃饭了”诸如此类的话。

作为一个过来人,我非常理解来自于一岁以上宝宝要坚持母乳有多么困难,在此将通过积累的各种权威母乳科普知识以及自己的亲身经历,给还在坚持母乳的大龄宝宝的妈妈们一点支持和鼓励,告诉你们周岁以上宝宝母乳的益处以及妈妈该如何愉快而优雅地和大宝宝共度珍贵的母乳时光。

一岁以后的宝贝坚持母乳喂养的益处
1、母乳中蕴含丰富的营养成分
世界卫生组织以及国际母乳协会给出的建议都是建议全母乳喂养至宝宝六个月,之后逐渐添加辅食。两大国际组织都建议妈妈至少母乳喂养至两周岁。宝宝周岁以后,无需怀疑母乳的营养成分会比不上配方奶。首先所有的配方奶都标明“second best but good enough”,意思是虽然是第二好,但也足够好了。那第一好的是啥?母乳!目前没有哪个品牌的配方奶敢号称自己胜过母乳。

其次,妈妈每天吃的是什么?而牛吃的又是什么?牛产的奶凭啥跟妈妈的奶比?这虽然是一句玩笑,但话糙理不糙。配方奶的成分都是从牛乳中提取的,许多人劝母乳妈妈断奶以后改给孩子喝配方奶。而配方奶喝到三、四岁的宝宝都比比皆是,却几乎没有人质疑过配方奶的营养成分。

美国科研机构研究结果显示,母乳中营养成分超过300种,配方奶中仅为60多种。此外母乳中的维生素和矿物质利用率更高,能更好地被吸收,尤其是铁、锌、钙,其中铁的吸收率为50%-75%,远高于配方奶5%-10%的吸收率。此外,母乳中还有比配方奶更多含量的硒(抗氧化剂),这是人体所必须的,能提高免疫力的微量元素。

2、母乳能促进宝宝的心理发育
对于一岁以上从爬行动物进化到直立行走的宝宝来说,探究世界是极有乐趣的,但同时也充斥着挫折感。孩子的能力外延扩大了,他能做到许多以前做不到的事情,但很快又会发现,自己做不到的事情更多。认知和情绪的发展跟不上旺盛的好奇心,宝宝会产生极大的挫败感。这个时候母乳就是天然的安慰剂,能迅速让宝宝获得安慰,得到安全感,情绪也会更为稳定。

我记得女儿会走路后经常摔跤,但她很少哭,一开始还会来找我吃奶寻求安慰。渐渐地,她发现摔跤根本不算啥,基本上摔倒都能够爬起来继续走。这是因为母乳的安抚作用给她建立了良性的情绪回路,她不会一受挫就依赖大哭来宣泄情绪。

母乳甚至能帮助宝宝顺利度过“可怕的两岁(terrible two)”。根据发展心理学理论,这一阶段孩子的自主意识渐渐萌芽,产生了客体永久性概念。他开始意识到自己和母亲不是一体的,凡事都想自己来,通过说“不”来体会对自己的掌控感。但2岁的孩子内心又害怕和妈妈分离,因为他离开了妈妈没法生存。

母乳的作用就是让孩子获得安全感。他可以说不,也可以自己玩耍。宝宝在吮吸母乳的时候能体会到,和妈妈分离只是暂时的,母乳可以把母子重新联结起来,让孩子获得对亲子关系的掌控感。所以我女儿在度过“terrible two”的时候非常顺利。

3、母乳喂养能增强宝宝抵抗力,即使生病也不怕

世界卫生组织在2013年的报告中指出,母乳喂养可以降低宝宝发生下呼吸道感染风险72%。发生中耳炎风险23%,并且降低婴幼儿发生湿疹风险38%,哮喘风险32%。母乳在6个月后仍然具有帮助宝宝提高抵抗力的作用。母乳中的a-乳清蛋白、长链多不饱和脂肪酸、乳铁蛋白、溶菌酶、乳脂肪球等,还有免疫球蛋白、细胞因子、生长因子、白细胞、巨噬细胞等等,都具有促进和调节宝宝免疫力的作用。

科研人员发现母乳妈妈在感冒后乳汁颜色会变成像初乳一样的淡黄色,这是因为妈妈将自身对感冒病毒的抵抗力传给了宝宝。人体的神奇可见一斑。

我自己对母乳对孩子生病时的帮助也印象深刻。女儿在1岁多发了幼儿急疹,高烧4天不退,胃口极差,啥也不想吃。医生让孩子多喝水降低体温,宝宝就是不肯喝,水杯打翻两次。一家人都着急上火。好在娃对于母乳是不抗拒的。这几天她除了喝过一点白粥,就只有吃母乳。我为了多“产”一点母乳,自己不停地喝水。后来幼儿急疹顺利度过,母乳量倒是意外地上去了。

4、母乳时间越久妈妈得乳腺癌的概率明显下降
母乳中的生长抑素能降低母亲罹患乳腺癌的概率。英国医学科学家研究结果指出,母乳喂养婴儿的时间越长,女性罹患乳腺癌的概率就越小,平均可以降低4.3%-7%的概率。

除了以上3点外,长时间的母乳喂养还能使增进母婴关系。不但宝宝会和妈妈更亲密,分泌母乳所必须的催产素,也会让妈妈从生理上对宝宝产生更多的母爱,对哭闹的宝贝容忍度也更高。

那么对于1周岁以上的大宝宝,妈妈要如何愉快、优雅地将母乳进行到底呢?
1、不要把母乳和辅食对立起来
许多新手妈妈第一次对母乳产生动摇,往往是从宝宝不肯好好吃辅食开始的。其实母乳和辅食是完全不冲突的。宝宝食欲不佳,原因有很多,换季、出牙、肠胃不舒服、胀气都有可能。将宝宝不肯好好吃辅食归咎于母乳显然是不公平的。事实上,许多妈妈禁不住劝,离乳断奶后会发现宝宝的胃口并没有因此变得好起来,反而没了母乳,孩子还是什么都不想吃才更棘手。

母乳和辅食是互相补充的关系。在宝宝胃口不好的时候,母乳因为不但有补充营养的功能还具有心理安慰的功能,更容易让宝宝接受,可以让宝宝在特殊阶段得到营养的补充。

2、灵活哺乳,不在外面哺乳
宝宝逐渐大了,吃母乳更多的是心理上的需求。这时妈妈可以引导宝贝不在人前和外面哺乳。妈妈可以告诉宝宝,妈妈在外面喂奶会感到害羞,喂奶是妈妈和宝宝两个人的小秘密,不可以给陌生人看见。

给大龄宝宝喂奶,对母乳妈妈也是一件有压力的事情。许多素不相识的路人都会瞬间变身专家,热心地告诉你母乳已经和水没有区别了。和宝宝商量好,不在人前母乳,可以大幅度减轻妈妈的负担,将母乳愉快地坚持到底。

至于要不要吃夜奶,妈妈可以根据自己的情况决定。如果白天工作辛苦,晚上夜醒影响睡眠,可以慢慢地将夜奶断了。如果白天有机会补眠,或者孩子离了夜奶入睡困难,那么坚持夜奶也无妨。

3、上班的妈妈不要背奶
一岁以后,职场的母乳妈妈不需要在上班的时候辛苦挤奶了。挤奶一方面比较辛苦,一周岁之后还要背奶也会令公司的同事为之侧目。另一方面频繁使用挤奶器也增加了乳腺受损的可能性。

对于宝宝一岁以后的职场妈妈,每天下班后与早上上班前喂,周末则没有限制。这样看起来好像乳量会很少,但其实能够满足宝宝的营养需求。满周岁后,母乳就不再是主食了,不用过于纠结母乳量的多少,宝宝如果身体需要,他会主动加餐的(比如生病的时候)。如果真的渐渐断了,也属于自然离乳。而且人体有平衡能力,周末两天亲密接触实际上相当于追奶了,能维持住奶量在一定水平上。

大龄宝宝母乳唯一需要背奶的情况,是当妈妈要出差超过3天,为了维持不断,可以每天挤1-2次奶,这样有利于和宝宝见面后追奶。

最后,能够自然离乳的宝宝是最幸福的。母乳喂养是妈妈和宝宝两个人的事情,无论是妈妈选择断奶还是不断奶都是值得尊重的。对于还没断奶的大龄宝宝的妈妈,衷心地祝福你们,哺乳期是宝宝一生和妈妈联系最紧密的阶段,且喂且珍惜。

1岁以上宝宝吃母乳是有很多益处的,妈妈也不要把哺乳视为一种负担,可以尽量根据自己的时间灵活地掌控喂奶时机,不需要在大庭广众之下尴尬地哺乳。总之,哺乳是一件愉悦的事,作为一个宝宝离乳多年的妈妈,至今回想起来还会怀念那段珍贵的时光。

荀子言:“不积跬步,无以至千里,不积小流,难以成江河。”

千里之行始于足下,江河入海源于溪流。

这世间没有一蹴而就的成功,凡是有所成就的人,都是从生活的点滴小事做起,只有把小事易事做好,才有可能把大事难事做成,正如俗话所说:罗马不是一天建成的。

既然一天建不成辉煌的罗马,那么就做好建辉煌罗马的每一天,只有这样,才能建立属于自己的罗马家园。

细节的力量,可以成就一个人,也可以打败一个人。

细节,最能见人品

俗话说:画虎画皮难画骨,知人知面不知心。

诚以为然。

行走于世间,看遍人情世故,越来越发现,一个人的人品不在于是否才高八斗,是否能力出众,而在于为人处事的细小之处。

正所谓:窥一斑而知豹,落一叶而知秋。

细节,最能看清一个人的修养;小事,最能看透一个人的人品。

人生,都是由很多个细节组成的,注重细节的人,也定会有一个圆满的收获,也许,有的人平时会故作有修养,看似温文尔雅却心存狡诈,看似落落大方却装腔作势,一件小事就能让一个人露出马脚。

细节,最容易被人忽视,却最能看清一个人的真实面目。

真正人品好的人,往往更懂得注意细节。

细节,最见人心

东野圭吾说:“世界上,有两样东西不可直视,一是太阳,二是人心。”

深以为然。

人心最难防备,也最难看透,因为,你不知道笑容的背后是真心还是假意,人心虽难测,但那些不期而遇的温暖,一件举手投足的小事却足够治愈人心。

记得看过一个公益短片叫《留一盏温暖给他人》,短暂的几分钟,却让人热泪盈眶。

一个漆黑的夜晚,男子加班很晚回到家,却发现妻儿早日入睡,却独留阳台的灯一直开着。

男子以为妻子忘记了关灯,正准备按下开关的时候,妻子阻止了他,并示意他看向窗外,原来,一对骑着三轮车的环卫工夫妇,正在刺骨的寒风中啃着馒头,一边吃饭一边说笑。

男子顿时明白,妻子是为楼下的夫妇留一盏灯,一盏照亮希望的灯。

生活虽苦,但总有人给你温暖;日子虽难,也要给生活加点糖。

一件小事都能懂得为他人考虑,品行也不会差,细微之处见人心,更见人品。

一个细小的举动折射出人性的纯真和本心,才是一个人最真诚的善良。

细节决定成败,小事成就人生

《韩非子》中曾言:千丈之堤,以蝼蚁之穴溃;百尺之室,以突隙之烟焚。

千里之堤因为蝼蚁的洞而功亏一篑;百尺的房屋因为烟囱裂缝中的火苗而燃烧殆尽。

千万不要忽视细节的力量,再微小的事都会酿成大祸,做事,忽略了细节终成事。

经济学上有一则“马蹄铁效应”:
断了一枚钉子,掉了一只蹄铁;掉了一只蹄铁,折了一匹战马;折了一匹战马,摔死了一位将军;摔死了一位将军,吃了一场败仗;吃了一场败仗,亡了一个国家...

这个法则告诉人们,没有什么是不可能的,细节决定成败,小事成就人生。

记得看过一个视频片段:
一个家庭主妇打扮普通,拿着简历和一批刚毕业的年轻人在竞争一份工作,大家都嘀嘀咕咕的说,你看她穿着、你看她的鞋子。

她没有争吵,没有反抗,而是默默地在一旁等待。

这是一份很不错的上市公司,所以,每天来面试的人不计其数,排队都到了门外。

一个老太太拄着拐棍,和每个人问:这是建筑大楼14层吗,我女儿在这里上班,我来找她。

面试者都不耐烦的说不知道,只有这个女人说:阿姨,您走错了,建筑大楼是对面那栋楼。

老太太说:你可以带我去吗?我有很紧急的事情找我女儿。这个女人说:可以,反正也用不上几分钟,回来面试也来得及。

刚出去,老太太说脚扭了不敢动,让她背着走快一些,她没有迟疑背起来就走,等她回来的时候却发现公司早已面试完,正当她失落的时候,这个公司的人事告诉她被录取了,那个老太太是公司的总裁,那是她面试最重要的一环。

古语有云:“言为心声,行为心表。”

说话,可以看出一个人最内心的想法,举止,可以看出一个人最真实的修养。

往往决定一个人高度的,不是运气,不是机会,正是那些毫不起眼的小细节。

老子曾说:“天下大事,必作于细。”

小事成就大事,细节成就完美。

一滴水便可折射出太阳的光辉,一滴沙便可看出整个世界,一件小事便能看出一个人的内心。

好的人品,是一生的财富;能得真心,是一生的幸运。

#正能量[超话]##励志人生感悟##人生建议#

岁运并临,是八字命理的专业说法,很多人都听过说岁运并临就会发生凶灾,所以很多人都特别害怕岁运并临。
命是注定的,命中的岁运并临都是生下来注定要经历的。那么,岁运并临真的这么可怕?其实不然,要看具体情况,有些人一生要经历两三次岁运并临,但都能安然度过。
何为岁运并临呢?
岁者,指的是流年;运者,指的是大运,岁运并临,就是遇到大运和流年完全相同的情况。比如明年是庚子年,如果某人目前大运庚子,庚子大运遇到庚子年,这种情况就是岁运并临。
岁运并临有吉也有凶,大多以凶论,原由是因岁运并临之时,相同干支的力量增大,必会打破原命局的结构平衡,此时对于一些命局而言将会导致其四柱平衡出现较大的变化,所以应吉应凶表现犹为明显。此时若岁运为命局所忌则极凶,所喜则极兴,从而产生一系列的连锁反应,反应到现实生活中则是喜乐灾祸的表现。
岁运并临到底是吉还是凶,其实最终都离不开五行生克制化和命理喜忌,单以此种现象论吉凶不免太过武断。岁运干支为命局喜用,相当于对主人多了两个得力的帮手,自然以吉断事;若为命局忌神,则是多了两个敌人,应以凶论;为命局闲神,无大影响,运势也与平常无异。
岁运并临的三个现象:
1、岁运并临多为凶象
一般来说,岁运并临为凶灾的情况较多,表现为某一种五行力量旺上加旺,势必克制或耗泄其它五行,使命局严重的偏枯与五行力量分布不平衡。举例说明,某一八字木旺,行乙卯大运,又遇乙卯流年,由于大运与流年乙卯全为木,使土、水、火三者五行受损,于是表现为灾祸,其应验形式便与土、水、火的十神所象征的人或事有关。
2、岁运并临有时也为吉祥
举例说明,某一八字木为用神,大家急需增加木的力量,这时恰好行走乙卯大运和乙卯流年,由于大运和流年走木旺之势,恰好弥补了八字中木弱的不足,使命局形成了新的平衡与稳定,这时的八字中岁运并临便表现为吉祥。
3、凶象不一定表现在本人身上
如遇岁运并临为凶,不一定就会表现在命主本人身上,也有可能表现在与命主有关连的人身上,大多是自己的直系亲属和配偶。
总而言之,衡量岁运并临吉凶的关键还是要围绕日主的喜用神来看,如为用神则应吉,如为忌神则应凶。如既非用神也非忌神,则还要看其对日主或用神是否有利,是否刑伤冲克到其他的五行。总结起来就是一句话,“用神到位必有喜,用神受损必有灾。”
人生大运起伏,祸福难测,但子甫老师(薇[心]:95891770)能为你精准分析,让你的人生少走弯路!
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