胃痛两穴治愈
一、尺胃穴
尺胃是我发现并命名的治疗胃痛和胃病的一个穴位，位于右侧上肢太渊与尺泽连线的中点，即孔最下1寸处。
我自己患胃痛，在此处压痛非常明显，之后在临床中发现，凡是胃痛或胃病的病人，都可以在此找到压痛或条索状物等反应点。因为这个穴位位于中医的“尺肤”部位，对应于胃部，可以治疗胃病，故名之曰“尺胃”。
从尺肤诊疗法看，尺胃穴正好是“中附上......尺外以候胃”。从经络角度看，尺胃穴治疗胃痛，还与肺经“起于中焦……还循胃口”有关。
所以不管是从尺肤全息定位，还是从经脉循行看，尺胃穴都可以治疗胃痛及一切胃病。我的临床实践也证明了这一点，今天不忍自秘，公之于众请大家验证。
关于“尺肤”诊疗法，详见本书第四章“其他病症的一针疗法”中的“尺胃穴位的临床应用”。（尺胃的位置如图1所示）
二、脐胃穴
脐胃也是我发现并命名的治疗胃痛和胃病的一个穴位，在肚脐左上方（相当于时钟的1-2点处）0.5-1寸压痛点处（见图2），因为在脐部又可以治疗胃病，故名脐胃。
前面曾提及五脏六脏在脐周都有缩影定位，但胃对应于脐周的何处呢？《难经》只讲了五脏的对应部位，没有讲六腑。从1992年出版的《中医脐疗大全》看，曾按太极八卦图在脐部画了一个五脏六腑的缩影定位图，2005年看到薄智云的腹针挂图，也引用了这个图。
但直到今天，我仍在考虑这张图是不是完全正确。因为我发现胃痛时，胃并没有对应于八卦的艮位（相当于时钟的7-8点处），而是对应于坤位（相当于时钟的1-2点处），如果按病人的左右画太极八卦图，此处则对应于巽位。今天把这个疑问提岀来，大家一起探讨并请知者教之。
我发现，临床上几乎所有的胃病患者在脐胃都有压痛点或可以按及动脉的搏动。除了以上的思考外，还可以结合气街理论。
《灵枢·卫气第五十二》主要就是讲的六经标本和气街的问题。什么是气街呢？
街，是大街的意思，人体除有十二经脉的上下纵向联系外，在胸、腹、头胫这4个部位，还有4条经气聚集循行的横向大街，即“胸气有街，腹气有街，头气有街，胫气有街”。
气街主要是加强了身体前后的横向联系，使“胸腹腰背，气相通应”。气街通达外的部位，也就是所止的部位，叫门户。讲到气街的重要性，此篇有句话叫“知六腑之气街者，能知解结契绍于门户”。
“解结”就是解绳线之结，这是《内经》中常用的比喻。如《灵枢•九针十二原第一》说：“今夫五脏之有疾也，譬犹刺也，犹污也，犹结也，犹闭也。剌虽久，犹可拔也，污虽久，犹可雪也；结虽久，犹可解也；闭虽久，犹可决也。或言久疾之不可取者，非其说也。夫善用针者，取其疾者，犹拔刺也，犹雪污也，犹解结也，犹决闭也。言不可治者，未得其术也。”
那么“契绍”是什么意思呢？隋•杨上善认为：“绍，继也。”没说“契”是何意，明•马莳则说：“能知六腑之气，往来有街，必能知所解、所结，所契，所绍之门户也。”说得含混不清；明•张介宾《类经》说：“契，合也；绍，继也。”张志聪从其说。我认为，以上说法欠妥，让人难以理解。“契绍”应该与“解结”的意思相近或相类。契，指用刀切刻。如《后汉书•张衡传》：“斯契船而求剑，守株而伺兔也。”绍，是缠绕之意。如古诗《有所思》：“双珠玳瑁簪，用玉绍缭之。”所以“契绍”就是用刀把缠绕的绳线切断之意。
“能知解结契绍于门户。”这句话是以用绳线将门户栓结起来为比喻，如果想从门户进去，就必须要把系的绳结解开，或者直接用刀把绳结割断，这样门户自然就开了，也就可以进出自由了。也就是说，如果知道了气街，治病就似解结和契绍般容易了。
那么4个气街通达于外的门户在哪儿呢？即止于何处呢?本篇说：
“故气在头者，止之于脑；气在胸者，止之膺与背俞；气在腹者，止之背俞，与冲脉于脐左右之动脉者；气在胫者，止之于气街，与承山踝上以下。取此者用毫针，必先按而在久应于手，乃刺而予之。”
我们看看腹气街，前面和后面各有一门户，后面的门户在背俞穴，胃病就在胃俞穴处；前面的门户在哪儿呢？在“冲脉与脐左右之动脉者，冲脉离正中线0.5寸，并肾经上行，所以腹部的病症都可以在肚脐左右旁开0.5寸的地方找到动脉搏动并有明显压痛处，针剌时就在找到的这个反应点下针即可。
如《灵根•杂病第二十六》说：“腹痛，剌脐左右动脉，已刺按之，立已，不已，剌气街，已剌按之，立已。”
胃在腹部，所以与腹气街有关，我发现其压痛点一般情况下较为固定，即脐胃穴处。针刺时可直刺1-2寸，对胃痛和各种胃病都有一定的效果。我在临床上常与其他穴位配合使用。
一、尺胃穴
尺胃是我发现并命名的治疗胃痛和胃病的一个穴位，位于右侧上肢太渊与尺泽连线的中点，即孔最下1寸处。
我自己患胃痛，在此处压痛非常明显，之后在临床中发现，凡是胃痛或胃病的病人，都可以在此找到压痛或条索状物等反应点。因为这个穴位位于中医的“尺肤”部位，对应于胃部，可以治疗胃病，故名之曰“尺胃”。
从尺肤诊疗法看，尺胃穴正好是“中附上......尺外以候胃”。从经络角度看，尺胃穴治疗胃痛，还与肺经“起于中焦……还循胃口”有关。
所以不管是从尺肤全息定位，还是从经脉循行看，尺胃穴都可以治疗胃痛及一切胃病。我的临床实践也证明了这一点，今天不忍自秘，公之于众请大家验证。
关于“尺肤”诊疗法，详见本书第四章“其他病症的一针疗法”中的“尺胃穴位的临床应用”。（尺胃的位置如图1所示）
二、脐胃穴
脐胃也是我发现并命名的治疗胃痛和胃病的一个穴位，在肚脐左上方（相当于时钟的1-2点处）0.5-1寸压痛点处（见图2），因为在脐部又可以治疗胃病，故名脐胃。
前面曾提及五脏六脏在脐周都有缩影定位，但胃对应于脐周的何处呢？《难经》只讲了五脏的对应部位，没有讲六腑。从1992年出版的《中医脐疗大全》看，曾按太极八卦图在脐部画了一个五脏六腑的缩影定位图，2005年看到薄智云的腹针挂图，也引用了这个图。
但直到今天，我仍在考虑这张图是不是完全正确。因为我发现胃痛时，胃并没有对应于八卦的艮位（相当于时钟的7-8点处），而是对应于坤位（相当于时钟的1-2点处），如果按病人的左右画太极八卦图，此处则对应于巽位。今天把这个疑问提岀来，大家一起探讨并请知者教之。
我发现，临床上几乎所有的胃病患者在脐胃都有压痛点或可以按及动脉的搏动。除了以上的思考外，还可以结合气街理论。
《灵枢·卫气第五十二》主要就是讲的六经标本和气街的问题。什么是气街呢？
街，是大街的意思，人体除有十二经脉的上下纵向联系外，在胸、腹、头胫这4个部位，还有4条经气聚集循行的横向大街，即“胸气有街，腹气有街，头气有街，胫气有街”。
气街主要是加强了身体前后的横向联系，使“胸腹腰背，气相通应”。气街通达外的部位，也就是所止的部位，叫门户。讲到气街的重要性，此篇有句话叫“知六腑之气街者，能知解结契绍于门户”。
“解结”就是解绳线之结，这是《内经》中常用的比喻。如《灵枢•九针十二原第一》说：“今夫五脏之有疾也，譬犹刺也，犹污也，犹结也，犹闭也。剌虽久，犹可拔也，污虽久，犹可雪也；结虽久，犹可解也；闭虽久，犹可决也。或言久疾之不可取者，非其说也。夫善用针者，取其疾者，犹拔刺也，犹雪污也，犹解结也，犹决闭也。言不可治者，未得其术也。”
那么“契绍”是什么意思呢？隋•杨上善认为：“绍，继也。”没说“契”是何意，明•马莳则说：“能知六腑之气，往来有街，必能知所解、所结，所契，所绍之门户也。”说得含混不清；明•张介宾《类经》说：“契，合也；绍，继也。”张志聪从其说。我认为，以上说法欠妥，让人难以理解。“契绍”应该与“解结”的意思相近或相类。契，指用刀切刻。如《后汉书•张衡传》：“斯契船而求剑，守株而伺兔也。”绍，是缠绕之意。如古诗《有所思》：“双珠玳瑁簪，用玉绍缭之。”所以“契绍”就是用刀把缠绕的绳线切断之意。
“能知解结契绍于门户。”这句话是以用绳线将门户栓结起来为比喻，如果想从门户进去，就必须要把系的绳结解开，或者直接用刀把绳结割断，这样门户自然就开了，也就可以进出自由了。也就是说，如果知道了气街，治病就似解结和契绍般容易了。
那么4个气街通达于外的门户在哪儿呢？即止于何处呢?本篇说：
“故气在头者，止之于脑；气在胸者，止之膺与背俞；气在腹者，止之背俞，与冲脉于脐左右之动脉者；气在胫者，止之于气街，与承山踝上以下。取此者用毫针，必先按而在久应于手，乃刺而予之。”
我们看看腹气街，前面和后面各有一门户，后面的门户在背俞穴，胃病就在胃俞穴处；前面的门户在哪儿呢？在“冲脉与脐左右之动脉者，冲脉离正中线0.5寸，并肾经上行，所以腹部的病症都可以在肚脐左右旁开0.5寸的地方找到动脉搏动并有明显压痛处，针剌时就在找到的这个反应点下针即可。
如《灵根•杂病第二十六》说：“腹痛，剌脐左右动脉，已刺按之，立已，不已，剌气街，已剌按之，立已。”
胃在腹部，所以与腹气街有关，我发现其压痛点一般情况下较为固定，即脐胃穴处。针刺时可直刺1-2寸，对胃痛和各种胃病都有一定的效果。我在临床上常与其他穴位配合使用。
【最新！乐亭县解除全域封控管理通告】乐亭县新冠肺炎疫情防控工作指挥部
关于解除全域封控管理的通告
全县广大居民：
自4月19日启动全域临时封控管理以来，全县连续7轮全员核酸检测结果全部为阴性。按照市新冠肺炎疫情防控工作总指挥部安排，结合我县防控实际，决定自https://t.cn/A6XhXZep ，全县除4个重点区域外，其他区域解除临时封控措施，逐步有序恢复生产生活秩序。现将有关事项通告如下。
1.解封第1、4、7天进行全员核酸检测。4月27日6时开始进行第一次全员核酸检测，10时采样结束，解除封控管理，未完成采样的居民不得离开本小区。
2.区域内精准细致划分封控区、管控区和防范区（附后）。封控区继续落实“区域封闭、足不出户、服务上门”。管控区实行“人不出小区、严禁聚集”，每户2—3天可安排1人在严格做好个人防护的前提下购买生活物资，购完即回。其他区域为防范区。原则上一个村（小区）仍只留一个出入口。
3.县域对外大交通仍实行封控管理，县域内有序流动。
4.全县所有复工复产复业单位应于4月27日全面做好疫情防控准备工作，必须落实①1米线，②进出分流线，③工作人员面屏、N95口罩、防护手套“三件套”，④建立防疫责任人员和队伍，⑤入口处两扫一测（扫健康码和行程码、测量体温）。防疫准备工作完成后，可于4月28日开业，由行业主管部门（附后）进行严格巡查监管。
5.全县各级党政机关、企事业单位有序恢复正常办公秩序，各类政务服务窗口限流50%开放，实行“两点一线”上下班模式。单位食堂禁止堂食。
6.各类商场、超市经行业主管部门验收合格后有序复工复业，客流总量不超过最大承载量的50%。农村大集（农贸市场）暂不开放。
7.餐饮服务单位暂不开放堂食经营，不得承接婚丧嫁娶和商务接待等聚餐活动。冷链食品经营暂不放开。图书馆、棋牌室、影剧院、健身房、KTV（歌舞厅）、网吧、浴池、线下教育培训机构等密闭场所一律暂不开放。
8.各级医疗机构全面落实常态化预检分诊和首诊负责制，强化各项院感防控措施。医院、卫生院、村卫生室、诊所来诊疗人员一律凭48小时内核酸检测阴性证明就医，且现场进行核酸采样。各类药店购药者凭48小时内核酸检测阴性证明购买，严禁出售“一退双抗一咳”药品。
9.限制人员聚集，坚持非必要不举办50人以上的大型会议、活动、论坛、培训、演出、展销促销等，确需举办的严格按照“谁举办、谁审批、谁负责”的原则履行各项手续。倡导红事缓办、白事简办、其他宴会不办，红白事要主动向村社区、单位报备。
乐亭县新冠肺炎疫情防控
工作指挥部
2022年4月26日
乐亭县解除临时封控后“三区”划定范围
封控区
乐安街道：乐康家园94栋、富强街市场大厅、三街30号与双旺熟食店所在片区（具体位置：南新街与中华路交叉口以南中华路两侧门市及住户，南大路以东、发展大路以西程安街两侧门市及住户，程安街以南、六街村以北区域住户）
G509沿线区域
管控区
乐安街道：乐康家园除94栋外其他楼栋
防范区
除封控区、管控区以外的其他区域
落实企业防疫主体责任和“三件套”要求的
责任分工
1.金融办：金融、保险行业等；（联系人：俎媛媛；联系电话：4632992、15732591520）
2.公安局：旅馆业等；（联系人：李 欣;联系电话：4629016、13832988756）
3.交通局：公交、出租车、网约车等交通运输业；驾校、汽车站等；（联系人：姜延秋；联系电话：4628067，15076575566）
4.商促局：大型商场、超市、酒店；加油站；外卖；商贸物流等行业；（联系人：张春平；联系电话：4622499，18712826608）
5.市场服务中心：集贸市场及周边相关联的门店等；（联系人：赵小平 ；联系电话：4618871，16631518285）
6.冀东果菜管委会：院内及周边相关联的门店等；（联系人：朱建利 ；联系电话：4637738，19932962111）
7.文旅局：歌厅（KTV）、网吧、台球厅、游泳馆、等文化娱乐场所；博物馆、图书馆等文化场馆；旅游景区、旅行社、健身场所；（联系人：郭荣胜 ；联系电话：4601881，15833259961）
8宣传部：电影院、书 店；（联系人：金 虹 ；联系电话：4611351，13582565158）
9.住建局：商品房销售场所、房产中介机构等；（联系人：孙克丽 ；联系电话：4622081，18231501188 ）
10.农业农村局：畜牧药品点、宠物店、动物医院、种子化肥农药店等；（联系人：崔晓虎 ；联系电话：4611690，13582873905 ）
11.市场监管局：餐饮单位、药店等与食品药品监管相关的行业；快递业；五金日杂；（联系人：齐 亮；联系电话：4625690，18931589666 ）
12.乐亭经济开发区：园区内企业、商户、门店等；（联系人：王海建 ；联系电话：4870566，15102517281 ）
13.城区工业聚集区：园区内企业、商户、门店等；（联系人：张春辉 ；联系电话：4606805，13832970189 ）
14.各镇乡、街道：辖区内企业、商户、门店等；
乐亭镇联系人：赵志宏；联系电话：4628280，13582930343
汤家河镇联系人：刘爱萍；联系电话：4888101,17731591279
毛庄镇联系人：王项楠；联系电话：4017938,15233337078
胡坨镇联系人：崔冬梅；联系电话：4833169,15931924480
闫各庄镇联系人：王永健；联系电话：4911101,15132580618
马头营镇联系人：王占锋；联系电话：4944132,18134057869
新寨镇联系人：郭亚男；联系电话：4977101,17399700850
庞各庄乡联系人：张景辉；联系电话：4033015,13931566306
大相各庄镇联系人：张铁山；联系电话：4971103,13483527788
古河乡联系人：崔凯；联系电话：7110798,13932599700
汀流河镇联系人：王新宇；联系电话：4855130,15732043884
中堡镇联系人：张卫民；联系电话：4021623,13315526599
姜各庄镇联系人：胡志杰；联系电话：4800111,18833392566
街道办联系人：何清波；联系电话：4611960，13731530588
15.各党政机关、企事业单位：窗口单位从业人员、警卫（保安）人员、后勤等直接从事服务岗位的人员。
各属地、行业主管部门要按“管行业必须管防疫”的要求，根据行业特点，确定好人员范围，并指导、督导分管行业落实好具体防护措施。（乐亭发布）
关于解除全域封控管理的通告
全县广大居民：
自4月19日启动全域临时封控管理以来，全县连续7轮全员核酸检测结果全部为阴性。按照市新冠肺炎疫情防控工作总指挥部安排，结合我县防控实际，决定自https://t.cn/A6XhXZep ，全县除4个重点区域外，其他区域解除临时封控措施，逐步有序恢复生产生活秩序。现将有关事项通告如下。
1.解封第1、4、7天进行全员核酸检测。4月27日6时开始进行第一次全员核酸检测，10时采样结束，解除封控管理，未完成采样的居民不得离开本小区。
2.区域内精准细致划分封控区、管控区和防范区（附后）。封控区继续落实“区域封闭、足不出户、服务上门”。管控区实行“人不出小区、严禁聚集”，每户2—3天可安排1人在严格做好个人防护的前提下购买生活物资，购完即回。其他区域为防范区。原则上一个村（小区）仍只留一个出入口。
3.县域对外大交通仍实行封控管理，县域内有序流动。
4.全县所有复工复产复业单位应于4月27日全面做好疫情防控准备工作，必须落实①1米线，②进出分流线，③工作人员面屏、N95口罩、防护手套“三件套”，④建立防疫责任人员和队伍，⑤入口处两扫一测（扫健康码和行程码、测量体温）。防疫准备工作完成后，可于4月28日开业，由行业主管部门（附后）进行严格巡查监管。
5.全县各级党政机关、企事业单位有序恢复正常办公秩序，各类政务服务窗口限流50%开放，实行“两点一线”上下班模式。单位食堂禁止堂食。
6.各类商场、超市经行业主管部门验收合格后有序复工复业，客流总量不超过最大承载量的50%。农村大集（农贸市场）暂不开放。
7.餐饮服务单位暂不开放堂食经营，不得承接婚丧嫁娶和商务接待等聚餐活动。冷链食品经营暂不放开。图书馆、棋牌室、影剧院、健身房、KTV（歌舞厅）、网吧、浴池、线下教育培训机构等密闭场所一律暂不开放。
8.各级医疗机构全面落实常态化预检分诊和首诊负责制，强化各项院感防控措施。医院、卫生院、村卫生室、诊所来诊疗人员一律凭48小时内核酸检测阴性证明就医，且现场进行核酸采样。各类药店购药者凭48小时内核酸检测阴性证明购买，严禁出售“一退双抗一咳”药品。
9.限制人员聚集，坚持非必要不举办50人以上的大型会议、活动、论坛、培训、演出、展销促销等，确需举办的严格按照“谁举办、谁审批、谁负责”的原则履行各项手续。倡导红事缓办、白事简办、其他宴会不办，红白事要主动向村社区、单位报备。
乐亭县新冠肺炎疫情防控
工作指挥部
2022年4月26日
乐亭县解除临时封控后“三区”划定范围
封控区
乐安街道：乐康家园94栋、富强街市场大厅、三街30号与双旺熟食店所在片区（具体位置：南新街与中华路交叉口以南中华路两侧门市及住户，南大路以东、发展大路以西程安街两侧门市及住户，程安街以南、六街村以北区域住户）
G509沿线区域
管控区
乐安街道：乐康家园除94栋外其他楼栋
防范区
除封控区、管控区以外的其他区域
落实企业防疫主体责任和“三件套”要求的
责任分工
1.金融办：金融、保险行业等；（联系人：俎媛媛；联系电话：4632992、15732591520）
2.公安局：旅馆业等；（联系人：李 欣;联系电话：4629016、13832988756）
3.交通局：公交、出租车、网约车等交通运输业；驾校、汽车站等；（联系人：姜延秋；联系电话：4628067，15076575566）
4.商促局：大型商场、超市、酒店；加油站；外卖；商贸物流等行业；（联系人：张春平；联系电话：4622499，18712826608）
5.市场服务中心：集贸市场及周边相关联的门店等；（联系人：赵小平 ；联系电话：4618871，16631518285）
6.冀东果菜管委会：院内及周边相关联的门店等；（联系人：朱建利 ；联系电话：4637738，19932962111）
7.文旅局：歌厅（KTV）、网吧、台球厅、游泳馆、等文化娱乐场所；博物馆、图书馆等文化场馆；旅游景区、旅行社、健身场所；（联系人：郭荣胜 ；联系电话：4601881，15833259961）
8宣传部：电影院、书 店；（联系人：金 虹 ；联系电话：4611351，13582565158）
9.住建局：商品房销售场所、房产中介机构等；（联系人：孙克丽 ；联系电话：4622081，18231501188 ）
10.农业农村局：畜牧药品点、宠物店、动物医院、种子化肥农药店等；（联系人：崔晓虎 ；联系电话：4611690，13582873905 ）
11.市场监管局：餐饮单位、药店等与食品药品监管相关的行业；快递业；五金日杂；（联系人：齐 亮；联系电话：4625690，18931589666 ）
12.乐亭经济开发区：园区内企业、商户、门店等；（联系人：王海建 ；联系电话：4870566，15102517281 ）
13.城区工业聚集区：园区内企业、商户、门店等；（联系人：张春辉 ；联系电话：4606805，13832970189 ）
14.各镇乡、街道：辖区内企业、商户、门店等；
乐亭镇联系人：赵志宏；联系电话：4628280，13582930343
汤家河镇联系人：刘爱萍；联系电话：4888101,17731591279
毛庄镇联系人：王项楠；联系电话：4017938,15233337078
胡坨镇联系人：崔冬梅；联系电话：4833169,15931924480
闫各庄镇联系人：王永健；联系电话：4911101,15132580618
马头营镇联系人：王占锋；联系电话：4944132,18134057869
新寨镇联系人：郭亚男；联系电话：4977101,17399700850
庞各庄乡联系人：张景辉；联系电话：4033015,13931566306
大相各庄镇联系人：张铁山；联系电话：4971103,13483527788
古河乡联系人：崔凯；联系电话：7110798,13932599700
汀流河镇联系人：王新宇；联系电话：4855130,15732043884
中堡镇联系人：张卫民；联系电话：4021623,13315526599
姜各庄镇联系人：胡志杰；联系电话：4800111,18833392566
街道办联系人：何清波；联系电话：4611960，13731530588
15.各党政机关、企事业单位：窗口单位从业人员、警卫（保安）人员、后勤等直接从事服务岗位的人员。
各属地、行业主管部门要按“管行业必须管防疫”的要求，根据行业特点，确定好人员范围，并指导、督导分管行业落实好具体防护措施。（乐亭发布）
【关于沈阳市出行防疫政策措施的通告（第53号）】
近期，国内多地陆续发生本土新冠疫情，部分地区已形成社区传播，并出现疫情外溢，为贯彻落实“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针，科学、精准、有效地防范域外疫情输入我市，现将沈阳市出行防疫政策措施有关事项通告如下：
一、在沈出行政策
进出各类公共场所、乘坐公共交通工具等须凭48小时内核酸检测阴性证明。
二、来（返）沈政策
（一）中高风险地区（重点管控地区）来（返）沈人员，实施14天集中隔离，核酸检测前七天每天一检，第8至第14天隔天开展1次核酸检测。
中高风险地区查看方法：登录微信小程序“国务院客户端”--“疫情风险查询”--“点击查看全国中高风险疫情地区”。
（二）重点关注地区来（返）沈人员和重点管控地区所在地市（县、区）来（返）沈人员，实施14天居家隔离，第1至第14天隔天开展1次核酸检测。
（三）有社区暴发疫情的地市（县、区）来（返）沈人员，实施7天居家隔离+7天居家健康监测，第1至第14天隔天开展1次核酸检测。
（四）有明显社区传播的地市（县、区）来（返）沈人员，实施14天居家健康监测，第1至第14天隔天开展1次核酸检测，前3天非必要不外出，不返岗返校。
（五）当前由于国内多地多点发生本土聚集性疫情，所有域外来（返）沈人员实行落地即检，前3天每天进行一次核酸检测，间隔不少于24小时；前3天原则上“两点（居住点和工作点）一线”，不乘坐公交车、地铁等公共交通工具，不聚集、不聚餐。此政策随国内疫情形势变化进行动态调整。
（六）国内疫情零星散发时，有本土病例的地市（县、区）来（返）沈人员，实施“四个一”健康管理（即发放一份健康告知书、开展一次健康问询、查验一次健康码、开展一次核酸检测）和14天自我健康监测管理。
（七）低风险地区来（返）沈人员，至少提前24小时通过登录“中国沈阳”网站疫情防控专栏，查询本公告扫描“来（返）沈人员自主报备”二维码，线上向目的地社区（村）进行报备。
（八）入境人员（不含澳门），实施严格的28天集中隔离或“14+14”（第三地入境的来（返）沈人员在当地完成14天集中隔离后，返沈后继续落实14天集中隔离）集中隔离管控要求，在我市居住人员完成集中隔离后回到社区，继续进行为期28天的后续健康监测。
（九）对上海市、吉林省重点管控地区来（返）沈人员，实施集中隔离14天。对上海市、吉林省全域其他地区来（返）沈人员一律实施严格的居家隔离措施，不具备居家隔离条件的，实施集中隔离，隔离期限至来（返）沈后满14天，不足14天的补足14天，期间按照第1至第14天隔天开展1次核酸检测。其他地区管控政策不变。
三、出行交通政策
所有乘坐民航、火车、公路交通的旅客要落实三个100%(即100%测温、100%健康码亮绿码通行、100%佩戴口罩)，扫场所码并亮码。旅客在我市进出各类公共场所、乘坐公共交通工具等须凭48小时内核酸检测阴性证明。无48小时核酸检测阴性证明的旅客，在落地第一时间进行核酸检测。
四、来（返）沈须知
（一）全市社区（村）收到重点关注、重点管控地区来（返）沈人员报备信息后，要立即开展排查，按照市疫情防控指挥部统一要求，采取相应管控措施。
（二）全市各级党政机关、企事业单位及各类市场主体要履行主体责任，主动进行排查。对于14天内有重点关注、重点管控地区旅居史的来（返）沈人员，要告知其来（返）沈前主动报备，同步将来（返）沈人员相关信息向所属社区（村）报告。如未按要求报备，将追究单位负责人责任。
（三）重点关注、重点管控地区来（返）沈人员要严格执行隔离管控、健康监测等管控政策。其他地区来（返）沈人员入住宾馆、酒店等场所，在办理登记前要完成报备，方可入住。
（四）各地区、行业主管部门要在机场、火车站、汽车站、公交枢纽等重点部位，商场、酒店等人员聚集场所及小区出入口的显著位置张贴“来沈人员自主报备”二维码，提醒重点关注、重点管控地区来（返）沈人员完成报备，并落实相应管控政策。
（五）机场、火车站、汽车站、公共枢纽等关键点位在查验重点关注、重点管控地区来（返）沈人员“辽事通”健康码、通信大数据行程卡、48小时内核酸检测阴性证明的同时，要核验其报备信息。
（六）提倡全体沈阳市民，如遇有重点关注、重点管控地区来（返）沈的亲朋邻里，要告知其提前通过“来沈人员自主报备”二维码等方式进行报备。
（七）凡重点关注、重点管控地区来（返）沈人员不主动报备、故意隐瞒行程、造成疫情传播风险的，将依法追究责任。
本通告自4月20日起施行，后续将根据疫情防控形势动态调整。
沈阳市新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年4月20日
▎ 沈阳广电全媒体记者：张涵 魏建君
▎ 编辑：张海斌
近期，国内多地陆续发生本土新冠疫情，部分地区已形成社区传播，并出现疫情外溢，为贯彻落实“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针，科学、精准、有效地防范域外疫情输入我市，现将沈阳市出行防疫政策措施有关事项通告如下：
一、在沈出行政策
进出各类公共场所、乘坐公共交通工具等须凭48小时内核酸检测阴性证明。
二、来（返）沈政策
（一）中高风险地区（重点管控地区）来（返）沈人员，实施14天集中隔离，核酸检测前七天每天一检，第8至第14天隔天开展1次核酸检测。
中高风险地区查看方法：登录微信小程序“国务院客户端”--“疫情风险查询”--“点击查看全国中高风险疫情地区”。
（二）重点关注地区来（返）沈人员和重点管控地区所在地市（县、区）来（返）沈人员，实施14天居家隔离，第1至第14天隔天开展1次核酸检测。
（三）有社区暴发疫情的地市（县、区）来（返）沈人员，实施7天居家隔离+7天居家健康监测，第1至第14天隔天开展1次核酸检测。
（四）有明显社区传播的地市（县、区）来（返）沈人员，实施14天居家健康监测，第1至第14天隔天开展1次核酸检测，前3天非必要不外出，不返岗返校。
（五）当前由于国内多地多点发生本土聚集性疫情，所有域外来（返）沈人员实行落地即检，前3天每天进行一次核酸检测，间隔不少于24小时；前3天原则上“两点（居住点和工作点）一线”，不乘坐公交车、地铁等公共交通工具，不聚集、不聚餐。此政策随国内疫情形势变化进行动态调整。
（六）国内疫情零星散发时，有本土病例的地市（县、区）来（返）沈人员，实施“四个一”健康管理（即发放一份健康告知书、开展一次健康问询、查验一次健康码、开展一次核酸检测）和14天自我健康监测管理。
（七）低风险地区来（返）沈人员，至少提前24小时通过登录“中国沈阳”网站疫情防控专栏，查询本公告扫描“来（返）沈人员自主报备”二维码，线上向目的地社区（村）进行报备。
（八）入境人员（不含澳门），实施严格的28天集中隔离或“14+14”（第三地入境的来（返）沈人员在当地完成14天集中隔离后，返沈后继续落实14天集中隔离）集中隔离管控要求，在我市居住人员完成集中隔离后回到社区，继续进行为期28天的后续健康监测。
（九）对上海市、吉林省重点管控地区来（返）沈人员，实施集中隔离14天。对上海市、吉林省全域其他地区来（返）沈人员一律实施严格的居家隔离措施，不具备居家隔离条件的，实施集中隔离，隔离期限至来（返）沈后满14天，不足14天的补足14天，期间按照第1至第14天隔天开展1次核酸检测。其他地区管控政策不变。
三、出行交通政策
所有乘坐民航、火车、公路交通的旅客要落实三个100%(即100%测温、100%健康码亮绿码通行、100%佩戴口罩)，扫场所码并亮码。旅客在我市进出各类公共场所、乘坐公共交通工具等须凭48小时内核酸检测阴性证明。无48小时核酸检测阴性证明的旅客，在落地第一时间进行核酸检测。
四、来（返）沈须知
（一）全市社区（村）收到重点关注、重点管控地区来（返）沈人员报备信息后，要立即开展排查，按照市疫情防控指挥部统一要求，采取相应管控措施。
（二）全市各级党政机关、企事业单位及各类市场主体要履行主体责任，主动进行排查。对于14天内有重点关注、重点管控地区旅居史的来（返）沈人员，要告知其来（返）沈前主动报备，同步将来（返）沈人员相关信息向所属社区（村）报告。如未按要求报备，将追究单位负责人责任。
（三）重点关注、重点管控地区来（返）沈人员要严格执行隔离管控、健康监测等管控政策。其他地区来（返）沈人员入住宾馆、酒店等场所，在办理登记前要完成报备，方可入住。
（四）各地区、行业主管部门要在机场、火车站、汽车站、公交枢纽等重点部位，商场、酒店等人员聚集场所及小区出入口的显著位置张贴“来沈人员自主报备”二维码，提醒重点关注、重点管控地区来（返）沈人员完成报备，并落实相应管控政策。
（五）机场、火车站、汽车站、公共枢纽等关键点位在查验重点关注、重点管控地区来（返）沈人员“辽事通”健康码、通信大数据行程卡、48小时内核酸检测阴性证明的同时，要核验其报备信息。
（六）提倡全体沈阳市民，如遇有重点关注、重点管控地区来（返）沈的亲朋邻里，要告知其提前通过“来沈人员自主报备”二维码等方式进行报备。
（七）凡重点关注、重点管控地区来（返）沈人员不主动报备、故意隐瞒行程、造成疫情传播风险的，将依法追究责任。
本通告自4月20日起施行，后续将根据疫情防控形势动态调整。
沈阳市新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年4月20日
▎ 沈阳广电全媒体记者：张涵 魏建君
▎ 编辑：张海斌
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