身苦心不苦

  有一次,佛陀住在摩揭陀國王舍城郊外的一處山中,腳被飛來的碎石片刺傷流血,引起生理上極大的疼痛。但佛陀心中持續保持正知正念,默默地承受身體的痛苦,不起煩惱。
      
  有一次,佛陀遊化到恆河下游北岸的跋耆國,住在設首婆羅山一處有野鹿出沒的樹林中。

  那天,在佛陀的住處,來了一位一百二十歲的老居士,名叫那拘羅。老居士向佛陀頂禮問訊後,對佛陀說:

  「世尊!我年紀大了,常常為衰弱與多病的身體所苦,行動也很吃力的,每次要來見世尊與幾位我一向敬重的善知識比丘,都很勉強,所以,每一次能見到世尊,對我來說都很不容易呢!但願世尊為我說法,讓我長久獲益,永遠安樂。」

  「善哉!老居士!正如你所說的,上了年紀的人,身體必然多病痛,哪還能期盼有個健康強壯的身體可以依靠呢?除非是個愚癡的人,否則,這是大家都知道的道理。所以,老居士!你應當這樣學:我的身體雖然病了,但是我的心不病,老居士!你應當這樣學!」

  那拘羅老居士聽了佛陀的教導,覺得很歡喜,禮謝了佛陀後就離開了。

  那時,尊者舍利弗,正坐在離佛陀不遠處的樹下。

  那拘羅老居士辭別佛陀,愉快地來見尊者舍利弗。

  尊者舍利弗看見泛出愉悅神態的那拘羅老居士,就問他說:

  「老居士!你今天容光煥發,神情愉悅,莫非在世尊那兒聽到什麼深妙的法嗎?」

  「怎麼能不容光煥發呢,尊者舍利弗!剛剛世尊才以甘露法,灌溉滋潤我的身心呢!」

  「世尊用了什麼甘露法,灌溉滋潤你呢?老居士!」

  於是,那拘羅老居士就將佛陀的教導轉述了一遍。

  尊者舍利弗聽了之後,問老居士說:

  「那拘羅!你何不繼續問佛陀,什麼情況是心隨著身體生病而生病?什麼情況是心不隨著身體生病而生病?」

  「大德!我沒有能力深入細問,但願尊者為我詳加解說。」

  「善哉!老居士!請你仔細聽,我來為你說明:

  什麼情況是心隨著身體生病而生病?

  不曾聽聞正法的愚癡凡夫,對自己色身的生起、消失、味著、禍患、出離不能如實知;不如實知的緣故,對色身產生了貪愛樂著,以致於以為這是生命主體的『我』,要不,就以色身是『我』所有的而執著它。所以,當色身發生變化敗壞了,心就隨著受到牽動,而生起憂、悲、惱、苦、恐怖、顧念、不捨、障礙了。

  同樣的道理,對自己的感受、想像、意志、識別等也一樣,一旦以為其中哪一個是生命主體的『我』,或者為『我』所擁有,或者在『我』之中,或者其中有『我』,只要以為生命中有一個不變的『我』為生命的主體,其結果就必然是:色身有苦時,心也跟著苦。

  什麼情況是心不隨著身體生病而生病?

  多聽聞正法的聖者弟子,對色身的生起、消失、味著、禍患、出離如實了知;如實了知的緣故,對色身不會貪愛樂著,不會以為這色身是我生命的主體『我』,也不會以為生命中另有主體,色身是屬於那個主體『我』的,所以,當色身發生變化敗壞了,心不會隨著受到牽動,就不會有憂、悲、惱、苦、恐怖、顧念、不捨、障礙了。

  同樣的道理,對感受、想像、意志、識別等生命的其他組成也一樣,不認為其中有生命不變的主體『我』,所以,當色身有苦時,心不會跟著苦。」

  聽了尊者舍利弗這一番解說,那拘羅老居士有深徹的理解與體悟,當下證得法眼淨:見法、得法、知法、入法,不再需要靠別人而能解決自己的疑惑,於正法中,心不再畏懼。就從座位上站起來,整理好衣服,恭敬地合掌,對尊者舍利弗說:

  「大德!我已經證悟,得到超越與度脫。現在,我歸依佛、法、僧眾,為佛弟子,請當我的見證人。從現在起,我終身歸依三寶。」

按語:
  一、本則故事前段取材自《相應部第一相應第三八經》、《雜阿含第一二八九經》、《別譯雜阿含第二八七經》,後段取材自《相應部第二二相應第一經》、《雜阿含第一0七經》、《增壹阿含第一三品第四經》。

  二、為了方便說明,佛陀將人的組成,歸類為物質的色身、感受、想像、意志、識別等五種,經典中常簡為「色、受、想、行、識」,並稱之為「五蘊」、「五陰」。又,為了表示人們對此的強烈執著慣性,也稱為「五取蘊」、「五受陰」(參考《雜阿含第五八經》)。

  三、在印度傳統的文化與宗教思想中,認為生命中應有一個不變的主體:在個人,稱之為「我」;在宇宙中,稱之為「梵」。這種思想,除了佛教之外,也普遍存在世界其它的宗教文化中,可以說是人性中的共通執著。佛陀從他的證悟中,指出「我」的想法,是一種根本不存在的錯誤,執著這種錯誤,成為眾生流轉生死,煩惱痛苦的關鍵。所以,破除「我」,就成了佛陀所教導的核心修行科目了。而從五蘊中,觀察、體證其中不存在任何形式的「我」,是破除「我」的修行方法之一。

  四、生起、消失、味著、禍患、出離,原經文中作:集、滅、味、患、離。其完整的內容,應當是「苦、集、滅、道、味、患、離」,也就是《雜阿含第四二經》所說的「七處善」。這是以苦、集、滅、道「四聖諦」為核心的開展。

  五、生理上的衰弱與病痛,老年人是更有機會,也更能深刻體會的。那拘羅老居士能很快地在尊者舍利弗的解說下證悟,佛陀的應機說法,是個重要的因素。

  六、痛苦,是一種不舒服的感受,經文作「苦受」。生理的痛,為身體非自主神經的一種警示機制,是難以避免的,佛陀也不例外。心理的苦,主要是源於「我」的錯誤見解與執著。例如:希望「我所擁有的」周遭一切,包括肉體與精神,自身與他人,都要依著我的意思來運作,十足展現了貪愛的特性。這是可以經由修學來止息與超越的,一旦超越了,就做得到「身苦心不苦」了。

  七、就如故事第二九〈就像接連中了兩支毒箭〉裡的譬喻:身苦,就像中了第一支毒箭,如果身苦時心也苦,那就像又接著中了第二支毒箭,苦上加苦。所以,當有病痛時,我們要這樣想:中了一支毒箭已經很不幸了,還要再繼續中第二支嗎?怎能不「身苦心不苦」呢!

  八、有時,看到一些學佛的朋友,報告他們「身苦心不苦」的心得,所用的方法,是將身體病痛部分,假想成第二者或第三者來觀察。如胃痛,就假想將胃獨立出去,不將之當成是自己的一部分,擬成「你這個胃」來觀察,看「你」要怎麼痛,與他客氣對話。這樣的方法,似乎也能達到不錯的對治效果。不過,使用這假想法觀察時,應當要注意不要讓那「觀察者」,在不知不覺中,又成為「我」的另一種變型才好,因為,只要執著於任何型態的「我」,痛苦煩惱與執著,就又會換個面貌悄悄地跟上來。

——选自《阿含经 故事选》
编著:庄春江
禮敬彼世尊、 阿罗漢 、正等正觉者!

我终究还是要走的
纵然我可以舍得
纵然我舍不得
我的记忆里有这里的时光
有这里风吹过的声音
有许许多多人的笑脸和哭泣

可是啊 可是啊
过往便是过往不可磨灭啊
可是啊 可是啊
过往也不是过往
而我要怎么忘记你
对你的离开视而不见?
假装你从来不曾离开
也假装你明天就会回来
假装对于你的一切我从未在意

我何不忘记他?
也许我从未对他说过很多话
也许我从未了解他们之间的故事
我绝不会在每一个有情节的段落里
走漏一点点关于他们的风声
一个人悄悄看着他们慢慢地走远

我在另一个地方
听到有两个声音同时在跟我说话
一个声音,牵挂着我
另一个声音,在和他争吵
我在不知名的地方醒来
看见那是潮湿而温暖的过去
被陡然的隐藏在地平线下
我在不知名的地方
用回忆封印
借助冰冷的事物前行

春夏秋冬倏忽而过
而我的马蹄
大概永远都在美丽的错过
也许我不是归人,只是过客
可是过往便是过往,不可磨灭啊

——台词选自《一起同过窗》

“岁月静好,阳光和你都在”,这应该就是很多恋爱中的少女所幻想的未来吧?张馨月与林峯的现状就是如此。两个人自从结了婚、有了宝宝以后,微博里两人的同框简直成了大型虐狗现场。
一、微博里的幸福日常
两个人自2019年12月31日官宣结婚之后,一直活在镜头下,有了宝宝以后也没撤下热度,甚至比以前更恩爱了。拿这次娱乐圈大型虐狗七夕节来说,两人就没有闲着。
七夕当天在某社交平台上,张馨月以“被人盯着吃药”为主题发了一个视频。这个视频中林峯站在门口轻车熟路给她泡药,她本来是在臭美自拍,看到老公来了好像“告状”一般立刻把镜头一转。两个人有默契地对视一笑,十分甜蜜。
这次褪去了上节目时的华丽服饰,选择了休闲穿搭。女方淡妆出境,头上戴着很流行的珍珠发饰。男方素颜出镜,t恤搭配经典5分裤。不过还是有细心的网友发现,不知道是不是太幸福了,男神很明显比以前胖了许多。
两天后张馨月再一次甜蜜虐狗,这次不再是发视频,而是用图文“双杀”了。她写道“一家三口的美食分享”,除了有图有真相之外的还在文末带了一个偷笑的表情,可见难得心情不错。
只不过这一次的照片除了曝出两人日常相处状态之外,还解密了男神的幸福肥秘诀。照片中的两位风月cp没有露脸,选择用手出镜。女方用带着戒指的左手拿着一只被酱汁包裹的大鸡腿,右手疯狂拍照分享美食。男方无心分享,开启大快朵颐模式,炸鸡只剩一根骨头,这样的进食模式怎么可能不会胖嘛!
在接下来的照片中,又看出了两个人的相处模式。基本上都是林峯为张馨月盛美食,把美食放到她能看到的地方,可以看出他对自己的太太十分宠溺,两人一静一动真是“岁月静好”。
除此之外,这次两人的女儿也惊喜出镜了。虽然打了贴纸挡脸,但是还是看出两人把女儿照顾得很好,十分注意女儿的状态。小公主也很配合爸妈,虽然自己独自坐在婴儿车喝奶有点被冷落的感觉,但是也不哭也不闹十分乖巧。
通过张馨月这些日常的分享,可以看出她与男神很甜蜜,在日常相处过程中也很恩爱,一家三口人过得很和睦。离开镜头的两人,与普通家庭的小夫妻也没什么区别。
二、节目中的甜蜜相处
两个人自从结婚之后,围绕两人的流言蜚语就没断过,但是有风波就会有热度,所以两个人就被《妻子的浪漫旅行》节目组请来参加节目了。
其实自从两个人结婚之后,所有的恶语相向的承担者都是张馨月。因为林峯在很多人眼里,是一个有演技有颜值有家世的男神,所以在粉丝眼里就觉得他一定要找一个可以和他实力相当的女神。可是他们却忘了,爱情哪有配不配,只有对不对。
林峯这次带她上节目很大的原因就是,要向粉丝证明一下他没有选错人,也请黑粉们不要再攻击自己的太太了。而节目中的两人相处模式,也是用行动向关注他们两人发展的粉丝们证明了张馨月值得。
在节目当中曾经出现过这一个画面,是整个节目当中最真实的一段。有一场妻子需要给丈夫打电话的,主要是看一看丈夫在听到妻子的声音之后的一些小活动。有的丈夫一开始没有反应过来,但反应之后就很开心,有一些丈夫是没有听出来,后来也是慢慢听出来。
但是当张馨月给自己丈夫打电话的时候,他的丈夫一直处于占线的状态。在观察室中林峯也解释到,这一段是因为当时在拍戏实在不方便接电话。因为长时间接不到丈夫给的回应,张馨月不得不停止这一个环节。
然后张馨月就自己一个人默默地回到了房间,开始掩面哭泣。当时有人问说她是不是因为丈夫没有接电话所以生气了,她则回应是因为不知道自己的丈夫在做什么很担心。
这个小细节可能在很多人眼里是非常正常的反应,但恰恰就是因为这个小细节可以看出,张馨月是真心爱自己的丈夫,真爱最大的一个反应就是担心。
三、为什么林峯会选择张馨月?
林峯在选择张馨月之前,他可是娱乐圈出了名的恋爱脑,最出名的就是与吴千语五年的恋爱长跑。两个人在恋爱期间有一次出去玩,吴千语想要六个包,林峯说买就买了。
甚至还因为要支付她的开销,向自己的公司预支800万的工资。可哪怕是这样一段五年长跑的感情,还是没有走到最后。所以林峯为什么会选择张馨月?到底张馨月身上有什么独特的品质呢?这就要从林峯的身世开始说了。
其实如果林峯不选择走演艺圈之路,他也不会为柴米油盐发愁的。因为他的祖父曾经是皇甫高校的高材生,而父亲则是房地产大亨,家里保守估计也起码有个20亿资产。作为长子更不会愁将来没有出路。
明明有这么强大的身世背景,还考上了美国南加州大学建筑专业,但是林峯就是想走演艺之路。拗不过他的选择,家人只能支持,同意他从最底层跑龙套开始走,直到2001年才好不容易被人们看到。所以林峯需要的妻子要求应该是很多的,而张馨月恰好符合他所有的需求。
不贪图林家财产。还没有嫁给林峰之前,张馨月的名声并不好听,还比男方小了四岁,所以有很多网友觉得她是为了钱才和他在一块的。因此在结婚之前,她就同林峯说过要做财产公证。也许在别人面前,张馨月是一个女汉子性格,做事非常执着。但是在丈夫面前,她永远是娇弱的样子,说话柔弱凡事以丈夫的反应为准。
在上节目的时候,张馨月总是有意识无意识地去想丈夫的状况,遇到什么情况也会第一时间与他交流。当接收不到丈夫的信息时,她会着急,甚至陷入深深的担忧。
当然林峯也很爱自己的妻子。他在节目中自爆曾经的他为了不让大众继续伤害自己的妻子,就注册了小号怒怼恶言网友。会因为至今没有跟妻子举行婚礼内疚至今。爱都是相互的,没有天生一对,只有互相磨合的两颗心。当你深爱一个人的时候,自然而然就会为对方考虑。


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