#新手宝妈晋级之路##宝宝肠胀气怎么办?# 90后新手宝妈一枚，先说现状，还没出月子碰上宝宝肠胀气。整晚哭闹，大人小孩都遭罪。求助了网友总结一下针对肠胀气的方法，希望对大家有所帮助。
1.针对母乳喂养的妈妈来说，妈妈需要忌口，产气的食物不能吃，一，高淀粉类的食物易引起胀气，士豆、红薯、芋头、南瓜•板栗等，这些食物含丰富的淀粉、糖类和纤维素豆制品尤其胀气。二，豆制品(包括豆腐、豆浆、豆腐脑等)中有数种抗营养因子，其中两种与胃防道有
关的。三，十字花科蔬菜引起胀气，如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠的被难难吸收的同时，就会产生气体引起胀气，四、奶制品会使乳糖不耐受的人群胀气。五、甜食，因为含糖量高，容易引起胀气。六，蛋类，鸡蛋鹅蛋等。
2正确的使用奶瓶及宝宝的衔乳姿势，宝宝大声哭闹时不要立马喂奶，需先安抚，减少空气吸入。
3呼声最高，最管用立竿见影的方法，喂完奶拍嗝，奶后半小时排气操，被动操，飞机抱，萝卜蹲，趴睡，真香坐姿安排上，需要宝宝配合哦。
4益生菌及西甲硅油，种草了拜奥益生菌，已买没到货，宝妈们反馈说效果很好。
5针对母乳妈妈，妈妈喝陈皮水可帮助宝宝排气。
6丁桂儿脐贴 及小葵花胀气贴。
7艾草鸡蛋饼热敷。
8小儿推拿
9宝宝要注意保暖，特别是肚子和小脚。
胀气是每个娃的必经之路 不要发展成肠绞痛就好了 ，希望对大家有所帮助。

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说到婚纱，应该是每一个女孩子心目中最期盼的梦想了吧？毕竟所有女生都希望自己美美的，将来有一天可以穿上婚纱嫁给最爱的人。那今天我们就来说一说同样是穿婚纱，谭松韵可爱，杨紫清纯，看到鞠婧祎我心动了！
首先第一个要来看的是谭松韵穿婚纱的样子。小姐姐作为一枚90后清纯美少女，颜值真的是很耐看了，每次都让人觉得她不过18岁而已。没想到在穿上婚纱之后，更是多了一丝温婉的气质，看上去非常可爱美丽。如果新娘是谭松韵的话，估计全天下男孩子都愿意当新郎吧。小姐姐真的是太可爱了，她值得最好的喜欢。
第二位要看的则是杨紫穿婚纱的样子。其实她是童星出身，从小便是我们熟悉的“小雪”。不过虽然一直以青春活力的形象出现在众人面前，但也不失温柔与优美。穿上婚纱后更多了一丝大气感，清纯动人的样子让人忍不住想喜欢。难怪这么多粉丝都愿意去粉杨紫，这样完美的一位爱豆，试问谁不爱呢？
最后当看到鞠婧祎穿婚纱的样子，我承认我心动了。小鞠一直属于那种有些邻家妹妹的感觉，看起来也是十分乖巧可爱。不过在穿上婚纱之后，秒变优雅女神。她本身长得颜值就很高，气质更是不用说。这一幅画简直就像是梦中的新娘，未来谁要能娶到鞠婧祎的话，估计上辈子是做了8万件好事吧？