【孩子不爱喝水,有什么几招搞定的好办法?】没有水则不能生存,身体缺水还会导致情绪不稳定,注意力难以集中等问题。但对于味蕾没有任何刺激的水,孩子们并不爱喝。特别是尝到过饮料的“甜头”的孩子,对水的需求更低。怎样才能让孩子爱上喝水呢?【亲妈学堂】分享能让孩子爱上喝水的好办法。
1.减少孩子喝饮料的量。饮料当中虽然大部分是水,但包含太多糖分和添加剂,过多饮用不但会降低孩子的饮水量,还会对身体造成伤害。或者有家长在水里添加糖等调味剂,这和喝饮料没有本质上的区别。
2.避免用奖赏机制“骗”孩子喝水。许多父母会用奖励的方式“鼓励”孩子多喝水,这样会让孩子认为喝水是一种任务,只会越来越抗拒喝水。
3.带孩子多做排汗量大的运动,在孩子口渴的时候,饮水量自然就会增大。或者把喝水融入游戏当中,陪同孩子一起玩耍,一起喝水。但是要注意,不要让孩子一次性喝太多水,少量多次更能保护肠胃。
4.家中使用有趣的饮水用具,利用孩子的好奇心促进孩子饮水。将饮用水放置在孩子更容易接触到的地方,也能增加孩子饮水的频率。
1.减少孩子喝饮料的量。饮料当中虽然大部分是水,但包含太多糖分和添加剂,过多饮用不但会降低孩子的饮水量,还会对身体造成伤害。或者有家长在水里添加糖等调味剂,这和喝饮料没有本质上的区别。
2.避免用奖赏机制“骗”孩子喝水。许多父母会用奖励的方式“鼓励”孩子多喝水,这样会让孩子认为喝水是一种任务,只会越来越抗拒喝水。
3.带孩子多做排汗量大的运动,在孩子口渴的时候,饮水量自然就会增大。或者把喝水融入游戏当中,陪同孩子一起玩耍,一起喝水。但是要注意,不要让孩子一次性喝太多水,少量多次更能保护肠胃。
4.家中使用有趣的饮水用具,利用孩子的好奇心促进孩子饮水。将饮用水放置在孩子更容易接触到的地方,也能增加孩子饮水的频率。
wiz 小肥羊的三天周末时间
虽然断断续续有争吵 有不开心
但只有你的抱抱才能让我舒服的睡下去
虽然佘山欢乐谷没去成 但有你在就OK
我们一起看电视 一起逛街 一起吃饭
俨然活成了婚后生活的样子 爱你[爱你]
理解我因为你又抽烟 又喝饮料 晚睡而爆发的小情绪
我只想让我们的生活更好
我想要更开心更好的跟你在一起[爱你]
虽然断断续续有争吵 有不开心
但只有你的抱抱才能让我舒服的睡下去
虽然佘山欢乐谷没去成 但有你在就OK
我们一起看电视 一起逛街 一起吃饭
俨然活成了婚后生活的样子 爱你[爱你]
理解我因为你又抽烟 又喝饮料 晚睡而爆发的小情绪
我只想让我们的生活更好
我想要更开心更好的跟你在一起[爱你]
今日下午和晚上分别到访两位小伙伴 第一位为送来我钦定的星爸爸同款杯子(买了送人还要自留的一款 附上与[兔子]的合影 稀饭)第二位来找我拿郑妈咪中秋从姥姥家背回来的鲜核桃 在办公室小角落俩人吃着爱的零食喝着爱的饮料说着身边种种一坐就是三个多小时 (其实今天因为一些小情绪有大伤心有大颗泪滴滑落 但是见到小伙伴就又充满了力量 生命中的恋人来来走走 朋友却又永远是朋友)
以上 爱你们鸭 今天也是坚强独立的好姑娘
#深夜矫情#
以上 爱你们鸭 今天也是坚强独立的好姑娘
#深夜矫情#
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