一、在开始减肥之前,我们先来思考下:我为什么要瘦下来?
一提到减肥的动力,大概多数人会觉得瘦下来会好看一点、可以穿漂亮的衣服、能够被人称赞。但当真正开始减肥的时候常常会面临一些个人能力无法改变的情景,比如出差应酬、朋友聚餐、节假日出外旅行等。遇上饥饿、被食物诱惑、情绪低落、工作压力大想暴饮暴食的时候,这些脆弱的减肥动力就变得非常不堪一击,很难支撑你走完减肥的全程。
而面对眼前的美食诱惑,会带着愧疚的情绪,马上把减肥目标抛之脑后,这样就有很大的几率会减肥失败。
二、反问自己减肥目的
如果想从一个阶段过渡到下个阶段,最终还是要取决于个人价值观,且必须先建立强大而坚定的信念。了解自己的价值观是什么以后,才知道刺激自己改变的动机的关键是什么。
在你减肥意志飘忽不定的时候,我们可以自问下:
1、我瘦身后想要实现什么理想?
2、我的长期目标是什么?
3、我希望我在未来的一年后,或者五年以后或十年以后的生活会有怎么样的不同?
如果单纯为了瘦而瘦,注定有很大的概率会减肥失败、体重反弹。看到这里,仍找不到减肥动机的朋友不要紧,我们为大家提供了一些供你参考减肥动机。
三、减肥的动机是什么?
1、减肥是为了高质量生活
2、减肥是想拥有一个健康的身体
3、减肥是为健康备孕
4、减肥是为了更好的脱离疾病
5、减肥是为了做最美的新娘
6、健康无价,趁年轻要投资自己
四、深度思考:我为什么要瘦?
减肥这件事能折射出一个人的人生态度,这是一个战胜懒惰、战胜自己、树立信心,持之以恒的过程。
当我们设定一个强大而坚定的信念,并重复自我暗示,它将会帮我们轻松愉快的渡过每一个行为改变的阶段。减肥本身就是一件特别能鼓励自己,提升自己,给自己走进更多新领域的自我推进。 https://t.cn/Ai3gJj58
一提到减肥的动力,大概多数人会觉得瘦下来会好看一点、可以穿漂亮的衣服、能够被人称赞。但当真正开始减肥的时候常常会面临一些个人能力无法改变的情景,比如出差应酬、朋友聚餐、节假日出外旅行等。遇上饥饿、被食物诱惑、情绪低落、工作压力大想暴饮暴食的时候,这些脆弱的减肥动力就变得非常不堪一击,很难支撑你走完减肥的全程。
而面对眼前的美食诱惑,会带着愧疚的情绪,马上把减肥目标抛之脑后,这样就有很大的几率会减肥失败。
二、反问自己减肥目的
如果想从一个阶段过渡到下个阶段,最终还是要取决于个人价值观,且必须先建立强大而坚定的信念。了解自己的价值观是什么以后,才知道刺激自己改变的动机的关键是什么。
在你减肥意志飘忽不定的时候,我们可以自问下:
1、我瘦身后想要实现什么理想?
2、我的长期目标是什么?
3、我希望我在未来的一年后,或者五年以后或十年以后的生活会有怎么样的不同?
如果单纯为了瘦而瘦,注定有很大的概率会减肥失败、体重反弹。看到这里,仍找不到减肥动机的朋友不要紧,我们为大家提供了一些供你参考减肥动机。
三、减肥的动机是什么?
1、减肥是为了高质量生活
2、减肥是想拥有一个健康的身体
3、减肥是为健康备孕
4、减肥是为了更好的脱离疾病
5、减肥是为了做最美的新娘
6、健康无价,趁年轻要投资自己
四、深度思考:我为什么要瘦?
减肥这件事能折射出一个人的人生态度,这是一个战胜懒惰、战胜自己、树立信心,持之以恒的过程。
当我们设定一个强大而坚定的信念,并重复自我暗示,它将会帮我们轻松愉快的渡过每一个行为改变的阶段。减肥本身就是一件特别能鼓励自己,提升自己,给自己走进更多新领域的自我推进。 https://t.cn/Ai3gJj58
这搞事情啊!这不是脑抽了吗?【也有可能左右脑还未发育完全】我就想不明白了,那些蒙面侠以为自己很了不起吗?总搞些有的没的!安安静静、平平安安过好自己的日子不好吗?
1997年7月1日凌晨0点,经历了百年沧桑的香港回归祖国,标志着香港同胞从此成为祖国【中国】这块土地上的真正主人,香港的发展从此进入一个崭新的时代。
没有中国,香港现在还不是在英国的统治领导下。
那些没脸见人,只靠蒙面来视人的人,你们也不看看,在你们危难之际,是谁带领你们回家,是 哪块土地抚养你成长。
懂得孝顺是啥不?懂得素质是啥不?懂得愚昧是啥不?
非要搞点事情出来才安心是吧!没有人不想过个安静的日子。
最后,我告诉那些没脸见人的人:“省省力气吧!香港永远属于中国!这是你们永远无法改变的事实,还不如趁年轻干点有用的事情,别把青春挥洒在如何分离祖国的层面上,你们自己深讨一下邓小平爷爷的那份心吧!”
1997年7月1日凌晨0点,经历了百年沧桑的香港回归祖国,标志着香港同胞从此成为祖国【中国】这块土地上的真正主人,香港的发展从此进入一个崭新的时代。
没有中国,香港现在还不是在英国的统治领导下。
那些没脸见人,只靠蒙面来视人的人,你们也不看看,在你们危难之际,是谁带领你们回家,是 哪块土地抚养你成长。
懂得孝顺是啥不?懂得素质是啥不?懂得愚昧是啥不?
非要搞点事情出来才安心是吧!没有人不想过个安静的日子。
最后,我告诉那些没脸见人的人:“省省力气吧!香港永远属于中国!这是你们永远无法改变的事实,还不如趁年轻干点有用的事情,别把青春挥洒在如何分离祖国的层面上,你们自己深讨一下邓小平爷爷的那份心吧!”
【报喜】怕什么多囊卵巢,阻不了我的好孕路!
幸孕档案
姓名:高女士
年龄:27
主治医生:赵毛毛
报喜时间:2019年11月11日
诊断病因:多囊卵巢、右侧输卵管堵塞
治疗方法:调理内分泌、宫腹腔镜治疗、监测卵泡
报喜宝宝:女孩(4个月)
终于当上妈妈了,高女士感到特别幸福。可是谁又曾想到,年纪轻轻的她,也曾面临着不孕的困境,好在通过对症治疗,现在她也成为了妈妈队伍里的一名正式成员了!
备孕患上多囊卵巢综合征
我老家在栾川,虽然今年才27岁,却被不孕困扰了3年多。结婚后就打算趁年轻早点生个孩子,可是备孕一年多也没怀上。平时身体健康,就是大姨妈总是不规律,2~3个月才能来一次,有时还需依靠黄体酮“催经”。
时间长了我担心这个会影响怀孕,就在附近的医院看了看,检查后,我被告知为多囊卵巢综合征。自从得知这个结果后我每天忧心忡忡,特别害怕这辈子都怀不上宝宝了。
盲目求医白白浪费时间
当时医生给我开了西药,吃了半年也没怀孕,为了能尽快怀上宝宝,还特意向镇上的老中医求来“土方”。几个疗程过去,肚子依然没动静。后来又乱七八糟的治疗了一年,前前后后将近两年的宝贵时间就这么白白地浪费了。我们夫妇二人商量之后决定,不再盲目求医,要挑选一家专业的医院去治疗。
自那以后,我们夫妇便开始关注关于不孕不育的消息。我一直怀不上,姐姐也跟着着急,便四处打听治疗不孕不育的专业医院,在网上看到洛阳不孕不育症医院的众多报喜案例后又通过多方打听和多方比较,最终决定到不孕症医院试试。
就诊揪出准确病因
我和丈夫通过网络预约挂号来到不孕症医院。接诊我们夫妇的是赵毛毛医生,在问诊过程中,我告诉了她从备孕到现在这一路的坎坷曲折,赵医生十分动容,不光给我们夫妇俩安排了专业详细的检查,同时也耐心安慰、鼓励我不要轻易放弃好孕。
在进行相关检查后,造影显示右侧输卵管堵塞;B超检查显示,双侧卵巢多囊样改变;内分泌检查显示,雄激素水平高。也就是说我不仅存在输卵管堵塞的问题,而且还患有多囊卵巢综合征。而我的丈夫一切良好。赵医生告诉我,其实病情并不严重,只要输卵管进行有效的疏通,再配合促排卵进行治疗后,是可以怀孕的。
对症治疗好孕自然来
赵医生根据我的实际情况,制定了专属治疗方案,采用宫腹腔镜联合手术治疗输卵管堵塞,打通孕育通道。术后采用个性化的中西药物进行调理,不仅降低其雄激素水平,更修复其卵巢的功能,从而改善月经周期,然后促排卵。并进行心理开导,让我放松心情,认真休养,恢复到最佳孕育状态。
促排后指导同房,我治疗了3个月就顺利怀孕了,当时通过微信向赵医生表示感谢,感谢赵医生为我来了这个期盼已久的宝宝。家里人都非常高兴。如今我带着小宝宝亲自来向赵医生报喜,也希望和我有相似情况的姐妹不要放弃,只要找到对的医生,一定能迎来好孕。
幸孕档案
姓名:高女士
年龄:27
主治医生:赵毛毛
报喜时间:2019年11月11日
诊断病因:多囊卵巢、右侧输卵管堵塞
治疗方法:调理内分泌、宫腹腔镜治疗、监测卵泡
报喜宝宝:女孩(4个月)
终于当上妈妈了,高女士感到特别幸福。可是谁又曾想到,年纪轻轻的她,也曾面临着不孕的困境,好在通过对症治疗,现在她也成为了妈妈队伍里的一名正式成员了!
备孕患上多囊卵巢综合征
我老家在栾川,虽然今年才27岁,却被不孕困扰了3年多。结婚后就打算趁年轻早点生个孩子,可是备孕一年多也没怀上。平时身体健康,就是大姨妈总是不规律,2~3个月才能来一次,有时还需依靠黄体酮“催经”。
时间长了我担心这个会影响怀孕,就在附近的医院看了看,检查后,我被告知为多囊卵巢综合征。自从得知这个结果后我每天忧心忡忡,特别害怕这辈子都怀不上宝宝了。
盲目求医白白浪费时间
当时医生给我开了西药,吃了半年也没怀孕,为了能尽快怀上宝宝,还特意向镇上的老中医求来“土方”。几个疗程过去,肚子依然没动静。后来又乱七八糟的治疗了一年,前前后后将近两年的宝贵时间就这么白白地浪费了。我们夫妇二人商量之后决定,不再盲目求医,要挑选一家专业的医院去治疗。
自那以后,我们夫妇便开始关注关于不孕不育的消息。我一直怀不上,姐姐也跟着着急,便四处打听治疗不孕不育的专业医院,在网上看到洛阳不孕不育症医院的众多报喜案例后又通过多方打听和多方比较,最终决定到不孕症医院试试。
就诊揪出准确病因
我和丈夫通过网络预约挂号来到不孕症医院。接诊我们夫妇的是赵毛毛医生,在问诊过程中,我告诉了她从备孕到现在这一路的坎坷曲折,赵医生十分动容,不光给我们夫妇俩安排了专业详细的检查,同时也耐心安慰、鼓励我不要轻易放弃好孕。
在进行相关检查后,造影显示右侧输卵管堵塞;B超检查显示,双侧卵巢多囊样改变;内分泌检查显示,雄激素水平高。也就是说我不仅存在输卵管堵塞的问题,而且还患有多囊卵巢综合征。而我的丈夫一切良好。赵医生告诉我,其实病情并不严重,只要输卵管进行有效的疏通,再配合促排卵进行治疗后,是可以怀孕的。
对症治疗好孕自然来
赵医生根据我的实际情况,制定了专属治疗方案,采用宫腹腔镜联合手术治疗输卵管堵塞,打通孕育通道。术后采用个性化的中西药物进行调理,不仅降低其雄激素水平,更修复其卵巢的功能,从而改善月经周期,然后促排卵。并进行心理开导,让我放松心情,认真休养,恢复到最佳孕育状态。
促排后指导同房,我治疗了3个月就顺利怀孕了,当时通过微信向赵医生表示感谢,感谢赵医生为我来了这个期盼已久的宝宝。家里人都非常高兴。如今我带着小宝宝亲自来向赵医生报喜,也希望和我有相似情况的姐妹不要放弃,只要找到对的医生,一定能迎来好孕。
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