太极拳练到最高境界时，虚静空灵，眼神灵显，身体松软，气沉腹下,感觉身体没有重量，肢体掤劲不丢，气贯周身。气柱下沉到地，裆走下弧，梢节领劲，身体转动，内气旋转。身心虚静则神能安宁。神宁则念有所止，气有所归，一念无思，一物无有，周身内外一片空灵，中气存于中。
内发于骨髓，外发于肌肤！
有没有认识这位太极高手的，气通周身，劲发骨髓，力达六梢，身若游龙，重如泰山！动中有静，静中待动！

无穷般若心自在，语默动静体自然。

一念愚即般若绝，一念智即般若生。

不以有行，亦不以无行。

不忆一切法，乃名禅定。

布施给别人真正需要的东西！

心动则物动，心静则物静。

白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。

不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

不生不灭者，本自无生，今亦无灭，非外道，将灭止生，以生显灭，灭犹不灭，生说不生。

人生要有规划，不要想年以后干什么，要想年内的目标，不要给自己太多的构想。

修行是要在日常生活里保持觉悟的心，活在此时此刻，活得心安理得。

一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。

不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

人生最重要的不是我们置身何处，而是我们将前往何处。

明明白白无生死，去去来来不断常；是是非非如昨梦，真真实实快承当。

#每日宜善[超话]# ⛰️⛰️开始要验证了[允悲]
人生在世间时时刻刻像处于荆棘丛林之中一样，处处暗藏危险或者诱惑。只有不动妄心，不存妄想，心如止水，才能使自己的行动无偏颇，从而有效地规避风险，抵制诱惑。否则就会痛苦绕身。毕竟心动则物动，心静则物静。一念愚即般若绝，一念智即般若生。佛语有云：生不带来，死不带去。诚哉斯言。