但是，现实很残酷，很多食物没有变成营养，而变成了痰、湿、热，不仅仅没有把孩子养壮，

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能吃不长肉(胃强脾弱）的孩子，这样好好帮他！

越来越多的父母，问我以下三个问题：

为什么孩子吃那么多，还是瘦瘦的？

为什么孩子总是拼命吃，还一直喊饿？

为什么一直给孩子补营养，还老生病？

目前很多小朋友遇到这样的问题，能吃就是不长肉，长个慢，还容易生病。

在我们传统观念里，孩子能吃，就应该很强壮，食物不就应该变成营养把孩子养壮吗？

但是，现实很残酷，很多食物没有变成营养，而变成了痰、湿、热，不仅仅没有把孩子养壮，还导致孩子爱生病，这是为什么呢？

这是因为特别爱吃，特别容易饿，又不长肉的孩子，在中医看来是属于“胃强脾弱”范围。简单来说胃火特别亢奋，导致孩子容易饿，拼命想吃，而因为脾的运化能力不足，导致进入身体里的那么多食物，无法有效变成营养，有很大一部分食物变成痰、湿、热。

对于胃强脾弱、能吃不长肉的孩子，如果想要强壮起来，关键要做到以下三点：

一、把孩子体内之前堆积的积滞清理掉，给身体开开路。

二、要适度养胃阴，让孩子胃火不要那么亢奋，提高胃的消化能力，孩子也不容易饿。

三、要健脾补脾，让孩子的脾强壮起来，食物变成更多气血津液，孩子才能真正强壮起来，体质棒棒！

我们可以通过小儿推拿来助力孩子一把，让孩子的脾和胃到达平衡健康！

《我忽然就明白了我妈常叫我出去走走看看这个社会的意义了》
我今天和舍友出去校门外吃饭
我们在肠粉店里吃肠粉的时候
一个中年男子30多岁吧瘦瘦的不算高
穿着个旧旧的t恤、到膝盖的牛仔裤、一双蓝拖鞋、拖鞋上有一些白油漆的小点（感觉是油漆），我以为他是工地附近的民工，他进来问老板娘有没有看到他的火机，未果，他就摸了摸头走了，边走还边念叨着火机落在哪了，给我的感觉是很着急，很迫切想找回火机，我心想：不就是火机嘛，再买一个就是了，也就一两块钱的事。
然后在我们吃完肠粉，往前走，我再次看到了他，他坐在一个就地摆的鱼摊前，很开心地数着手里的钱；
我们买完奶茶回去，他换了个位置坐，坐在了他放在离鱼摊不远的单车上，还是在很开心地数钱，我能感受到他是发自内心地开心，我这次也看清楚了，他手里应该大概有一张100还是两张还要一张50，一沓散钱，我为我之前的想法感动无地自容，我对他心生敬意，他可能是某个孩子的爸爸，卖鱼了钱今晚可以给家里加餐了，可能可以给孩子换个新书包了……
（当时在等餐的时候我先去买了奶茶，我经过看到这个鱼摊，我觉得很有生活的气息拍了下来，没想到在后来吃完肠粉陪我舍友去买奶茶的时候会看到与这张照片发生这么多关联的事情）