#健康养生[超话]#按揉九个穴位,调理九种常见小毛病!
穴位,主要指人体经络线上特殊的点区部位,通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点,可辅助治疗一些疾病。
本篇,就为大家介绍几个常见身体问题的治疗穴位,用小穴位来解决大烦恼。
01
少商穴:少商穴位于人体的手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
按法:伸指俯掌,沿手指指甲底部与将一手拇指指甲尖用力按在另一手少商穴上,持续几秒再放开,重复几遍。
作用:清肺利咽,开窍醒神,经常用拇指尖轻轻掐揉少商,揉到少商不痛,对防治慢性咽炎非常有效,还可以预防感冒;注意掐按时力度不宜过大,以免受伤。另外,打嗝时,用拇指按压少商,以感觉酸痛为度,持续半分钟,即可止嗝。
02
大陵穴:大陵穴在人体腕掌横纹中点处,当掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。
按法:用左手大拇指按压在右手的大陵穴上3~ 5分钟,然后再左右手交换按压。
作用:这个穴位被称为手腕上的绿箭口香糖,具有清心降火,缓解口臭的作用。同时,大陵穴又是健脾要穴,脾胃不好的人,也可以经常按按。
03
劳宫穴:劳宫穴位于人体的手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。
按法:中医认为失眠多是心肾不交,水火不济所致。平均每晚临睡前半小时,先擦热双手掌,右掌按摩左涌泉,左掌按摩右涌泉各36次,可促进睡眠,使心火下降,肾水上升,则水火既济,心肾相交。
04
少府穴:是手少阴心经的穴位之一,位于手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。取穴时仰掌,手指屈向掌心横纹,当小指指尖下凹陷处是穴。
做法:用一只手的四指轻握另一只手的手背,大拇指弯曲,用指尖按压穴位,有酸胀的感觉(用小指甲尖轻轻掐按有刺痛感);每日早晚左右穴位各按揉一次,每次大约揉按3至5分钟。力度适中。
作用:少府穴有发散心火之作用功效,属手少阴心经,心经气血在此聚集。心脏有毒常会表现出许多症状,如舌头溃疡、额头长痘等。通过坚持按压少府穴,可以有效的减轻疼痛,缓解抑郁之气,抑制病情的深度发展,是自我保护和调养的良穴。可辅助治疗心悸,胸痛,小便不利,遗尿,阴痒痛,小指挛痛等疾病。
神门穴:手少阴心经的穴位之一,位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
按法:按摩神门穴可掐、揉、刺激,以有轻微酸胀感为宜,此手法最适合在晚间睡前操作。
作用:神,是指心神;门,出入的门户。穴属手少阴心经,心藏神,主神明。所以刺激神门穴,具有宁心安神、清心调气、益心通络的作用。
临床当中主要用于治疗失眠、心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、高血压、胸肋疼痛、头晕、目眩、前臂麻木等病症。而现代人生活紧张、工作压力大,常常会出现心烦失眠的症状,而对于睡眠不好的情况,神门穴是最好的保健穴位,治疗失眠的效果非常的显著。
06
鱼际穴:位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。
按法:用大拇指按揉此穴位3分钟左右,力度适中。
作用:清宣肺气,清热利咽,止咳。此穴为肺经荥穴,五行属性属火。“荥主身热”,故此穴具有清肺泻火,清宣肺气的作用。同时,这个穴位对积食也有好处。
07
合谷穴:用右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处。
按法:按压时应大拇指指尖朝小拇指方向用力按揉100-200次,不要垂直按压。
作用:合谷穴被称为万能穴,清热,消肿,止痛,其实不只是黑眼圈,对牙痛、牙龈炎、神经性头痛、咽喉肿痛、感冒、面肿等都有好处。
08
制污穴:在大指背第一节中央线上。
按法:按摩制污穴不分时间,每天至少按压100次,有酸胀感最好。这个穴位被称为“催经穴”,可以调理月经推迟。
09
推大肠经:从食指尖直推向虎口为补,称补大肠;反之为清大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。
清大肠可以润肠通便,补大肠可以稍收腹泻。如果要清,则从指根到指尖推得多些,如果要补,则指尖到指根推的多些,一般清补100-150下。
穴位,主要指人体经络线上特殊的点区部位,通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点,可辅助治疗一些疾病。
本篇,就为大家介绍几个常见身体问题的治疗穴位,用小穴位来解决大烦恼。
01
少商穴:少商穴位于人体的手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
按法:伸指俯掌,沿手指指甲底部与将一手拇指指甲尖用力按在另一手少商穴上,持续几秒再放开,重复几遍。
作用:清肺利咽,开窍醒神,经常用拇指尖轻轻掐揉少商,揉到少商不痛,对防治慢性咽炎非常有效,还可以预防感冒;注意掐按时力度不宜过大,以免受伤。另外,打嗝时,用拇指按压少商,以感觉酸痛为度,持续半分钟,即可止嗝。
02
大陵穴:大陵穴在人体腕掌横纹中点处,当掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。
按法:用左手大拇指按压在右手的大陵穴上3~ 5分钟,然后再左右手交换按压。
作用:这个穴位被称为手腕上的绿箭口香糖,具有清心降火,缓解口臭的作用。同时,大陵穴又是健脾要穴,脾胃不好的人,也可以经常按按。
03
劳宫穴:劳宫穴位于人体的手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。
按法:中医认为失眠多是心肾不交,水火不济所致。平均每晚临睡前半小时,先擦热双手掌,右掌按摩左涌泉,左掌按摩右涌泉各36次,可促进睡眠,使心火下降,肾水上升,则水火既济,心肾相交。
04
少府穴:是手少阴心经的穴位之一,位于手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。取穴时仰掌,手指屈向掌心横纹,当小指指尖下凹陷处是穴。
做法:用一只手的四指轻握另一只手的手背,大拇指弯曲,用指尖按压穴位,有酸胀的感觉(用小指甲尖轻轻掐按有刺痛感);每日早晚左右穴位各按揉一次,每次大约揉按3至5分钟。力度适中。
作用:少府穴有发散心火之作用功效,属手少阴心经,心经气血在此聚集。心脏有毒常会表现出许多症状,如舌头溃疡、额头长痘等。通过坚持按压少府穴,可以有效的减轻疼痛,缓解抑郁之气,抑制病情的深度发展,是自我保护和调养的良穴。可辅助治疗心悸,胸痛,小便不利,遗尿,阴痒痛,小指挛痛等疾病。
神门穴:手少阴心经的穴位之一,位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
按法:按摩神门穴可掐、揉、刺激,以有轻微酸胀感为宜,此手法最适合在晚间睡前操作。
作用:神,是指心神;门,出入的门户。穴属手少阴心经,心藏神,主神明。所以刺激神门穴,具有宁心安神、清心调气、益心通络的作用。
临床当中主要用于治疗失眠、心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、高血压、胸肋疼痛、头晕、目眩、前臂麻木等病症。而现代人生活紧张、工作压力大,常常会出现心烦失眠的症状,而对于睡眠不好的情况,神门穴是最好的保健穴位,治疗失眠的效果非常的显著。
06
鱼际穴:位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。
按法:用大拇指按揉此穴位3分钟左右,力度适中。
作用:清宣肺气,清热利咽,止咳。此穴为肺经荥穴,五行属性属火。“荥主身热”,故此穴具有清肺泻火,清宣肺气的作用。同时,这个穴位对积食也有好处。
07
合谷穴:用右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处。
按法:按压时应大拇指指尖朝小拇指方向用力按揉100-200次,不要垂直按压。
作用:合谷穴被称为万能穴,清热,消肿,止痛,其实不只是黑眼圈,对牙痛、牙龈炎、神经性头痛、咽喉肿痛、感冒、面肿等都有好处。
08
制污穴:在大指背第一节中央线上。
按法:按摩制污穴不分时间,每天至少按压100次,有酸胀感最好。这个穴位被称为“催经穴”,可以调理月经推迟。
09
推大肠经:从食指尖直推向虎口为补,称补大肠;反之为清大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。
清大肠可以润肠通便,补大肠可以稍收腹泻。如果要清,则从指根到指尖推得多些,如果要补,则指尖到指根推的多些,一般清补100-150下。
乳香没药:治痛第一,头痛心痛胃痛肚子痛腰痛腿痛关节痛都用它。
原创 赤脚本人 赤脚说
今天跟大家来分享乳香和没药这2味药,小伙伴们也许纳闷,之前每天都是分享一味药,为什么今天要分享2味药呢?
因为这乳香和没药就像是一对生死兄弟,经常一起出现的,赤脚也不忍心拆散他们俩,就一起介绍了吧。
这乳香和没药,说它治痛第二没人敢说第一,身体上一切痛症,不管是头痛还是心痛,还是胃痛,还是肚子痛,还是腰痛腿痛还是脚痛关节痛,乳香和没药都可以治。
关于痛症,赤脚曾经跟大家分享过一点点原理。
人为什么会痛? 只有两个原因,要么是不通则痛,要么是不荣则痛。
那这乳香和没药是治不通的疼痛还是不荣的疼痛呢?
乳香和没药治痛症不需要特别多的辩证,只要是痛用乳香和没药都管用。
你说这样的药好不好?
不用辩证,只需要对症用药,只要是痛都可以用得上,简直是不能再好的药了。
所以呢,这乳香和没药真的是一味良药,学中医中药的人一定要了解他们。
认识乳香和没药。
这乳香和没药是什么药材呢?怎么这么神奇。
其实,乳香和没药并不是中国本土药材,是进口药材,主要从欧洲和非洲的一些小国家进口的。
讲到这儿,插个题外话,什么叫中药?
不是说中国出产的药材叫中药,国外的药也可以是中药,只要是符合中医医理的药材都可以是中药。
这乳香和没药都是树皮渗出的树脂,乳香树渗出的树脂叫做乳香,地丁树渗出的树脂叫做没药。
这树脂的资源是非常有限的,所以乳香和没药是比较珍贵的药材。
乳香和没药怎么来的呢?这树上面为什么会分泌树脂呢?
人们为了获得这些良药,在树上切一些口子把树弄伤,这些树为了自我修复,分泌出乳香和没药。
所以呢,这油脂又被称为树的眼泪,是这些树木经历了刀伤刺痛后才得来的精华。
乳香乳香,在颜色上像乳汁一样,有一股独特的香味,在古代用于宗教祭奠用,现在也常用来做熏香或者精油的原料用。
张锡纯先生介绍乳香,说乳香气味香窜,味淡,善于透窍以理气。
而没药呢,味辛而微酸,走血分,所以没药善于化瘀理血。
一个走气分,一个走血分,他们两个合用,能够通气活血,是宣通脏腑流通经络的要药。
乳香和没药的用法
为什么说乳香和没药是治痛第一药,不管什么样的痛乳香和没药都能治呢?
实际上,痛症大多数情况都是因为不通则痛。
什么不通?往往是气血不通。
乳香是理气高手,没药是理血高手,所以他们俩配在一起,不管是气的不通还是血的不通,统统都给你通开了。
把气血疏通了,就自然不会痛了,这就是乳香和没药疏通气血的功效。
那有的朋友说,那还是有一部分原因是因为不荣则痛,乳香和没药也管吗?
那乳香和没药都是油脂,油脂是阴分,也可以认为乳香和没药有补阴分的功效。
张锡纯先生认为乳香和没药虽然是开通之药,但是又不会耗伤气血,所以认为这乳香没药的确是上等的良药。
既然乳香和没药有补阴的功效,所以对于不荣的疼痛也有一定疗效。
在历代医家中,民国神医张锡纯把乳香和没药这2味药用到了出神入化的境界。
张锡纯先生用乳香和没药联用,配上补血活血的当归,再配上清理血管垃圾的丹参,就成了止痛万能方:活络效灵丹。
这个活络效灵丹自从被张锡纯先生研发出来以后,就成了很多医家用来治痛症的首选方了。
张锡纯先生自己的医案里,记录了大量的治疗痛症的医案,有的人是皮肤长疮,有的是心腹疼痛,有的是腿痛,有的是从头到脚全身都痛,用了这活络效灵丹,长则一个月,短则10天基本痊愈,甚至有的是一剂而愈。
这效果好不好呢?当然非常好了,要知道现在有很多人身体疼痛就去吃止痛药。痛就吃止痛药,不吃就痛,这个痛要跟随一辈子,非常痛苦的。而张锡纯先生用这个活络效灵丹最长一个月时间把疼痛彻底治好,确实是非常厉害的方子。
这个活络效灵丹治哪些疼痛呢?
张锡纯先生原话说:治气血凝滞,癥瘕,心腹疼痛,腿疼手臂疼,内外疮疡,一切脏腑积聚,经络淤堵。
张锡纯先生向来是谨慎保守的人,说话也是慎言慎行,它自己介绍这方子实际上说,身体上一起气血淤堵引起的疼痛,活络效灵丹都可以治。
还有,癥瘕就是现在常说的肌瘤囊肿之类,活络效灵丹也是可以治的。
还有皮肤长疮,皮肤溃烂,活络效灵丹也是可以治的。
这样说来,活络效灵丹的治症范围就非常广泛了。
活络效灵丹原方:
当归15g,丹参15g,生明乳香15g,生明没药15g。
这个方子有2种服用方法,一种是煎汤服用,另一种做成丸剂服用。
赤脚建议大家直接买成药来服用,因为这乳香和没药用来入汤剂真的是难喝,一般人是喝不下去的。
乳香和没药入汤剂之后,是非常浑浊的,有一股难闻的刺鼻味道。
胃不好的人,喝这药还可能会呕心呕吐。
所以呢,赤脚建议大家尽量避免喝汤药。
只要是疼痛,用上这活络效灵丹大多数情况下都是有效的。
正是因为它好使,用过的人都说效果好,才愿意分享传播。
张锡纯用这方子用出来很多经验。
比如腿疼,可以用活络效灵丹加上牛膝。
手臂疼,可以用活络效灵丹加上连翘。
如果是血瘀腰痛,可以用活络效灵丹加上杜仲。
妇女腹部疼痛属于瘀血阻滞的,可以用活络效灵丹加上桃仁和五灵脂。
皮肤长疮,如果疮是红色的,说明是阳证,可以用活络效灵丹加上金银花,知母和连翘。
皮肤长疮,如果疮是白色的,说明是阴证,可以用活络效灵丹加上肉桂和鹿角胶。
皮肤溃烂后新皮肤长不出来的情况,可以用活络效灵丹加上生黄芪,知母和生甘草。
脏腑里长痈,比如肠痈,可以用活络效灵丹加上三七粉和牛蒡子。
好啦,我们今天了解了乳香和没药两味中药,还知道了治痛第一方:活络效灵丹。
身体上有痛症,不妨优先考虑它们哦。#中医养生#
原创 赤脚本人 赤脚说
今天跟大家来分享乳香和没药这2味药,小伙伴们也许纳闷,之前每天都是分享一味药,为什么今天要分享2味药呢?
因为这乳香和没药就像是一对生死兄弟,经常一起出现的,赤脚也不忍心拆散他们俩,就一起介绍了吧。
这乳香和没药,说它治痛第二没人敢说第一,身体上一切痛症,不管是头痛还是心痛,还是胃痛,还是肚子痛,还是腰痛腿痛还是脚痛关节痛,乳香和没药都可以治。
关于痛症,赤脚曾经跟大家分享过一点点原理。
人为什么会痛? 只有两个原因,要么是不通则痛,要么是不荣则痛。
那这乳香和没药是治不通的疼痛还是不荣的疼痛呢?
乳香和没药治痛症不需要特别多的辩证,只要是痛用乳香和没药都管用。
你说这样的药好不好?
不用辩证,只需要对症用药,只要是痛都可以用得上,简直是不能再好的药了。
所以呢,这乳香和没药真的是一味良药,学中医中药的人一定要了解他们。
认识乳香和没药。
这乳香和没药是什么药材呢?怎么这么神奇。
其实,乳香和没药并不是中国本土药材,是进口药材,主要从欧洲和非洲的一些小国家进口的。
讲到这儿,插个题外话,什么叫中药?
不是说中国出产的药材叫中药,国外的药也可以是中药,只要是符合中医医理的药材都可以是中药。
这乳香和没药都是树皮渗出的树脂,乳香树渗出的树脂叫做乳香,地丁树渗出的树脂叫做没药。
这树脂的资源是非常有限的,所以乳香和没药是比较珍贵的药材。
乳香和没药怎么来的呢?这树上面为什么会分泌树脂呢?
人们为了获得这些良药,在树上切一些口子把树弄伤,这些树为了自我修复,分泌出乳香和没药。
所以呢,这油脂又被称为树的眼泪,是这些树木经历了刀伤刺痛后才得来的精华。
乳香乳香,在颜色上像乳汁一样,有一股独特的香味,在古代用于宗教祭奠用,现在也常用来做熏香或者精油的原料用。
张锡纯先生介绍乳香,说乳香气味香窜,味淡,善于透窍以理气。
而没药呢,味辛而微酸,走血分,所以没药善于化瘀理血。
一个走气分,一个走血分,他们两个合用,能够通气活血,是宣通脏腑流通经络的要药。
乳香和没药的用法
为什么说乳香和没药是治痛第一药,不管什么样的痛乳香和没药都能治呢?
实际上,痛症大多数情况都是因为不通则痛。
什么不通?往往是气血不通。
乳香是理气高手,没药是理血高手,所以他们俩配在一起,不管是气的不通还是血的不通,统统都给你通开了。
把气血疏通了,就自然不会痛了,这就是乳香和没药疏通气血的功效。
那有的朋友说,那还是有一部分原因是因为不荣则痛,乳香和没药也管吗?
那乳香和没药都是油脂,油脂是阴分,也可以认为乳香和没药有补阴分的功效。
张锡纯先生认为乳香和没药虽然是开通之药,但是又不会耗伤气血,所以认为这乳香没药的确是上等的良药。
既然乳香和没药有补阴的功效,所以对于不荣的疼痛也有一定疗效。
在历代医家中,民国神医张锡纯把乳香和没药这2味药用到了出神入化的境界。
张锡纯先生用乳香和没药联用,配上补血活血的当归,再配上清理血管垃圾的丹参,就成了止痛万能方:活络效灵丹。
这个活络效灵丹自从被张锡纯先生研发出来以后,就成了很多医家用来治痛症的首选方了。
张锡纯先生自己的医案里,记录了大量的治疗痛症的医案,有的人是皮肤长疮,有的是心腹疼痛,有的是腿痛,有的是从头到脚全身都痛,用了这活络效灵丹,长则一个月,短则10天基本痊愈,甚至有的是一剂而愈。
这效果好不好呢?当然非常好了,要知道现在有很多人身体疼痛就去吃止痛药。痛就吃止痛药,不吃就痛,这个痛要跟随一辈子,非常痛苦的。而张锡纯先生用这个活络效灵丹最长一个月时间把疼痛彻底治好,确实是非常厉害的方子。
这个活络效灵丹治哪些疼痛呢?
张锡纯先生原话说:治气血凝滞,癥瘕,心腹疼痛,腿疼手臂疼,内外疮疡,一切脏腑积聚,经络淤堵。
张锡纯先生向来是谨慎保守的人,说话也是慎言慎行,它自己介绍这方子实际上说,身体上一起气血淤堵引起的疼痛,活络效灵丹都可以治。
还有,癥瘕就是现在常说的肌瘤囊肿之类,活络效灵丹也是可以治的。
还有皮肤长疮,皮肤溃烂,活络效灵丹也是可以治的。
这样说来,活络效灵丹的治症范围就非常广泛了。
活络效灵丹原方:
当归15g,丹参15g,生明乳香15g,生明没药15g。
这个方子有2种服用方法,一种是煎汤服用,另一种做成丸剂服用。
赤脚建议大家直接买成药来服用,因为这乳香和没药用来入汤剂真的是难喝,一般人是喝不下去的。
乳香和没药入汤剂之后,是非常浑浊的,有一股难闻的刺鼻味道。
胃不好的人,喝这药还可能会呕心呕吐。
所以呢,赤脚建议大家尽量避免喝汤药。
只要是疼痛,用上这活络效灵丹大多数情况下都是有效的。
正是因为它好使,用过的人都说效果好,才愿意分享传播。
张锡纯用这方子用出来很多经验。
比如腿疼,可以用活络效灵丹加上牛膝。
手臂疼,可以用活络效灵丹加上连翘。
如果是血瘀腰痛,可以用活络效灵丹加上杜仲。
妇女腹部疼痛属于瘀血阻滞的,可以用活络效灵丹加上桃仁和五灵脂。
皮肤长疮,如果疮是红色的,说明是阳证,可以用活络效灵丹加上金银花,知母和连翘。
皮肤长疮,如果疮是白色的,说明是阴证,可以用活络效灵丹加上肉桂和鹿角胶。
皮肤溃烂后新皮肤长不出来的情况,可以用活络效灵丹加上生黄芪,知母和生甘草。
脏腑里长痈,比如肠痈,可以用活络效灵丹加上三七粉和牛蒡子。
好啦,我们今天了解了乳香和没药两味中药,还知道了治痛第一方:活络效灵丹。
身体上有痛症,不妨优先考虑它们哦。#中医养生#
乳香没药:治痛第一,头痛心痛胃痛肚子痛腰痛腿痛关节痛都用它。
原创 赤脚本人 赤脚说
今天跟大家来分享乳香和没药这2味药,小伙伴们也许纳闷,之前每天都是分享一味药,为什么今天要分享2味药呢?
因为这乳香和没药就像是一对生死兄弟,经常一起出现的,赤脚也不忍心拆散他们俩,就一起介绍了吧。
这乳香和没药,说它治痛第二没人敢说第一,身体上一切痛症,不管是头痛还是心痛,还是胃痛,还是肚子痛,还是腰痛腿痛还是脚痛关节痛,乳香和没药都可以治。
关于痛症,赤脚曾经跟大家分享过一点点原理。
人为什么会痛? 只有两个原因,要么是不通则痛,要么是不荣则痛。
那这乳香和没药是治不通的疼痛还是不荣的疼痛呢?
乳香和没药治痛症不需要特别多的辩证,只要是痛用乳香和没药都管用。
你说这样的药好不好?
不用辩证,只需要对症用药,只要是痛都可以用得上,简直是不能再好的药了。
所以呢,这乳香和没药真的是一味良药,学中医中药的人一定要了解他们。
认识乳香和没药。
这乳香和没药是什么药材呢?怎么这么神奇。
其实,乳香和没药并不是中国本土药材,是进口药材,主要从欧洲和非洲的一些小国家进口的。
讲到这儿,插个题外话,什么叫中药?
不是说中国出产的药材叫中药,国外的药也可以是中药,只要是符合中医医理的药材都可以是中药。
这乳香和没药都是树皮渗出的树脂,乳香树渗出的树脂叫做乳香,地丁树渗出的树脂叫做没药。
这树脂的资源是非常有限的,所以乳香和没药是比较珍贵的药材。
乳香和没药怎么来的呢?这树上面为什么会分泌树脂呢?
人们为了获得这些良药,在树上切一些口子把树弄伤,这些树为了自我修复,分泌出乳香和没药。
所以呢,这油脂又被称为树的眼泪,是这些树木经历了刀伤刺痛后才得来的精华。
乳香乳香,在颜色上像乳汁一样,有一股独特的香味,在古代用于宗教祭奠用,现在也常用来做熏香或者精油的原料用。
张锡纯先生介绍乳香,说乳香气味香窜,味淡,善于透窍以理气。
而没药呢,味辛而微酸,走血分,所以没药善于化瘀理血。
一个走气分,一个走血分,他们两个合用,能够通气活血,是宣通脏腑流通经络的要药。
乳香和没药的用法
为什么说乳香和没药是治痛第一药,不管什么样的痛乳香和没药都能治呢?
实际上,痛症大多数情况都是因为不通则痛。
什么不通?往往是气血不通。
乳香是理气高手,没药是理血高手,所以他们俩配在一起,不管是气的不通还是血的不通,统统都给你通开了。
把气血疏通了,就自然不会痛了,这就是乳香和没药疏通气血的功效。
那有的朋友说,那还是有一部分原因是因为不荣则痛,乳香和没药也管吗?
那乳香和没药都是油脂,油脂是阴分,也可以认为乳香和没药有补阴分的功效。
张锡纯先生认为乳香和没药虽然是开通之药,但是又不会耗伤气血,所以认为这乳香没药的确是上等的良药。
既然乳香和没药有补阴的功效,所以对于不荣的疼痛也有一定疗效。
在历代医家中,民国神医张锡纯把乳香和没药这2味药用到了出神入化的境界。
张锡纯先生用乳香和没药联用,配上补血活血的当归,再配上清理血管垃圾的丹参,就成了止痛万能方:活络效灵丹。
这个活络效灵丹自从被张锡纯先生研发出来以后,就成了很多医家用来治痛症的首选方了。
张锡纯先生自己的医案里,记录了大量的治疗痛症的医案,有的人是皮肤长疮,有的是心腹疼痛,有的是腿痛,有的是从头到脚全身都痛,用了这活络效灵丹,长则一个月,短则10天基本痊愈,甚至有的是一剂而愈。
这效果好不好呢?当然非常好了,要知道现在有很多人身体疼痛就去吃止痛药。痛就吃止痛药,不吃就痛,这个痛要跟随一辈子,非常痛苦的。而张锡纯先生用这个活络效灵丹最长一个月时间把疼痛彻底治好,确实是非常厉害的方子。
这个活络效灵丹治哪些疼痛呢?
张锡纯先生原话说:治气血凝滞,癥瘕,心腹疼痛,腿疼手臂疼,内外疮疡,一切脏腑积聚,经络淤堵。
张锡纯先生向来是谨慎保守的人,说话也是慎言慎行,它自己介绍这方子实际上说,身体上一起气血淤堵引起的疼痛,活络效灵丹都可以治。
还有,癥瘕就是现在常说的肌瘤囊肿之类,活络效灵丹也是可以治的。
还有皮肤长疮,皮肤溃烂,活络效灵丹也是可以治的。
这样说来,活络效灵丹的治症范围就非常广泛了。
活络效灵丹原方:
当归15g,丹参15g,生明乳香15g,生明没药15g。
这个方子有2种服用方法,一种是煎汤服用,另一种做成丸剂服用。
赤脚建议大家直接买成药来服用,因为这乳香和没药用来入汤剂真的是难喝,一般人是喝不下去的。
乳香和没药入汤剂之后,是非常浑浊的,有一股难闻的刺鼻味道。
胃不好的人,喝这药还可能会呕心呕吐。
所以呢,赤脚建议大家尽量避免喝汤药。
只要是疼痛,用上这活络效灵丹大多数情况下都是有效的。
正是因为它好使,用过的人都说效果好,才愿意分享传播。
张锡纯用这方子用出来很多经验。
比如腿疼,可以用活络效灵丹加上牛膝。
手臂疼,可以用活络效灵丹加上连翘。
如果是血瘀腰痛,可以用活络效灵丹加上杜仲。
妇女腹部疼痛属于瘀血阻滞的,可以用活络效灵丹加上桃仁和五灵脂。
皮肤长疮,如果疮是红色的,说明是阳证,可以用活络效灵丹加上金银花,知母和连翘。
皮肤长疮,如果疮是白色的,说明是阴证,可以用活络效灵丹加上肉桂和鹿角胶。
皮肤溃烂后新皮肤长不出来的情况,可以用活络效灵丹加上生黄芪,知母和生甘草。
脏腑里长痈,比如肠痈,可以用活络效灵丹加上三七粉和牛蒡子。
好啦,我们今天了解了乳香和没药两味中药,还知道了治痛第一方:活络效灵丹。
身体上有痛症,不妨优先考虑它们哦。#中医养生##陈易玄#
原创 赤脚本人 赤脚说
今天跟大家来分享乳香和没药这2味药,小伙伴们也许纳闷,之前每天都是分享一味药,为什么今天要分享2味药呢?
因为这乳香和没药就像是一对生死兄弟,经常一起出现的,赤脚也不忍心拆散他们俩,就一起介绍了吧。
这乳香和没药,说它治痛第二没人敢说第一,身体上一切痛症,不管是头痛还是心痛,还是胃痛,还是肚子痛,还是腰痛腿痛还是脚痛关节痛,乳香和没药都可以治。
关于痛症,赤脚曾经跟大家分享过一点点原理。
人为什么会痛? 只有两个原因,要么是不通则痛,要么是不荣则痛。
那这乳香和没药是治不通的疼痛还是不荣的疼痛呢?
乳香和没药治痛症不需要特别多的辩证,只要是痛用乳香和没药都管用。
你说这样的药好不好?
不用辩证,只需要对症用药,只要是痛都可以用得上,简直是不能再好的药了。
所以呢,这乳香和没药真的是一味良药,学中医中药的人一定要了解他们。
认识乳香和没药。
这乳香和没药是什么药材呢?怎么这么神奇。
其实,乳香和没药并不是中国本土药材,是进口药材,主要从欧洲和非洲的一些小国家进口的。
讲到这儿,插个题外话,什么叫中药?
不是说中国出产的药材叫中药,国外的药也可以是中药,只要是符合中医医理的药材都可以是中药。
这乳香和没药都是树皮渗出的树脂,乳香树渗出的树脂叫做乳香,地丁树渗出的树脂叫做没药。
这树脂的资源是非常有限的,所以乳香和没药是比较珍贵的药材。
乳香和没药怎么来的呢?这树上面为什么会分泌树脂呢?
人们为了获得这些良药,在树上切一些口子把树弄伤,这些树为了自我修复,分泌出乳香和没药。
所以呢,这油脂又被称为树的眼泪,是这些树木经历了刀伤刺痛后才得来的精华。
乳香乳香,在颜色上像乳汁一样,有一股独特的香味,在古代用于宗教祭奠用,现在也常用来做熏香或者精油的原料用。
张锡纯先生介绍乳香,说乳香气味香窜,味淡,善于透窍以理气。
而没药呢,味辛而微酸,走血分,所以没药善于化瘀理血。
一个走气分,一个走血分,他们两个合用,能够通气活血,是宣通脏腑流通经络的要药。
乳香和没药的用法
为什么说乳香和没药是治痛第一药,不管什么样的痛乳香和没药都能治呢?
实际上,痛症大多数情况都是因为不通则痛。
什么不通?往往是气血不通。
乳香是理气高手,没药是理血高手,所以他们俩配在一起,不管是气的不通还是血的不通,统统都给你通开了。
把气血疏通了,就自然不会痛了,这就是乳香和没药疏通气血的功效。
那有的朋友说,那还是有一部分原因是因为不荣则痛,乳香和没药也管吗?
那乳香和没药都是油脂,油脂是阴分,也可以认为乳香和没药有补阴分的功效。
张锡纯先生认为乳香和没药虽然是开通之药,但是又不会耗伤气血,所以认为这乳香没药的确是上等的良药。
既然乳香和没药有补阴的功效,所以对于不荣的疼痛也有一定疗效。
在历代医家中,民国神医张锡纯把乳香和没药这2味药用到了出神入化的境界。
张锡纯先生用乳香和没药联用,配上补血活血的当归,再配上清理血管垃圾的丹参,就成了止痛万能方:活络效灵丹。
这个活络效灵丹自从被张锡纯先生研发出来以后,就成了很多医家用来治痛症的首选方了。
张锡纯先生自己的医案里,记录了大量的治疗痛症的医案,有的人是皮肤长疮,有的是心腹疼痛,有的是腿痛,有的是从头到脚全身都痛,用了这活络效灵丹,长则一个月,短则10天基本痊愈,甚至有的是一剂而愈。
这效果好不好呢?当然非常好了,要知道现在有很多人身体疼痛就去吃止痛药。痛就吃止痛药,不吃就痛,这个痛要跟随一辈子,非常痛苦的。而张锡纯先生用这个活络效灵丹最长一个月时间把疼痛彻底治好,确实是非常厉害的方子。
这个活络效灵丹治哪些疼痛呢?
张锡纯先生原话说:治气血凝滞,癥瘕,心腹疼痛,腿疼手臂疼,内外疮疡,一切脏腑积聚,经络淤堵。
张锡纯先生向来是谨慎保守的人,说话也是慎言慎行,它自己介绍这方子实际上说,身体上一起气血淤堵引起的疼痛,活络效灵丹都可以治。
还有,癥瘕就是现在常说的肌瘤囊肿之类,活络效灵丹也是可以治的。
还有皮肤长疮,皮肤溃烂,活络效灵丹也是可以治的。
这样说来,活络效灵丹的治症范围就非常广泛了。
活络效灵丹原方:
当归15g,丹参15g,生明乳香15g,生明没药15g。
这个方子有2种服用方法,一种是煎汤服用,另一种做成丸剂服用。
赤脚建议大家直接买成药来服用,因为这乳香和没药用来入汤剂真的是难喝,一般人是喝不下去的。
乳香和没药入汤剂之后,是非常浑浊的,有一股难闻的刺鼻味道。
胃不好的人,喝这药还可能会呕心呕吐。
所以呢,赤脚建议大家尽量避免喝汤药。
只要是疼痛,用上这活络效灵丹大多数情况下都是有效的。
正是因为它好使,用过的人都说效果好,才愿意分享传播。
张锡纯用这方子用出来很多经验。
比如腿疼,可以用活络效灵丹加上牛膝。
手臂疼,可以用活络效灵丹加上连翘。
如果是血瘀腰痛,可以用活络效灵丹加上杜仲。
妇女腹部疼痛属于瘀血阻滞的,可以用活络效灵丹加上桃仁和五灵脂。
皮肤长疮,如果疮是红色的,说明是阳证,可以用活络效灵丹加上金银花,知母和连翘。
皮肤长疮,如果疮是白色的,说明是阴证,可以用活络效灵丹加上肉桂和鹿角胶。
皮肤溃烂后新皮肤长不出来的情况,可以用活络效灵丹加上生黄芪,知母和生甘草。
脏腑里长痈,比如肠痈,可以用活络效灵丹加上三七粉和牛蒡子。
好啦,我们今天了解了乳香和没药两味中药,还知道了治痛第一方:活络效灵丹。
身体上有痛症,不妨优先考虑它们哦。#中医养生##陈易玄#
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