只要你不折磨自己，谁也折磨不了你。
亚里士多德说：“没有谁能折磨一个人，除了他自己。”
中年的苦往往在于，我们既要在肩上扛石头，还要往心里装石头。
许多时刻，难的不是摆在眼前的困境，而是埋在心里那解不开的结和放不下的怨。
想要减轻生活的压力，先要学会卸下内心的包袱。
人生不必比较。
在《我们内心的“坏东西”》这本书里，有一位十分爱与他人攀比的律师。
看见亲戚朋友挣钱比他多，他就心有不甘。
知道别人家孩子的成绩比自己家孩子的好，他就心生烦恼。
听说以前不如自己混得好的老同学，现在的事业超过了他，就陷入深深的挫败感中。
其实，这位律师的生活也很圆满，但总是去跟他人比较，反倒感到不幸福。
美国作家马歇尔曾说：“如果真的想过上悲惨的生活，就去与他人做比较。”
一个中年人的不幸，常常是从羡慕别人开始的。
在《武林外传》第四十七回中，掌柜佟湘玉的儿时玩伴韩娟到七侠镇来探望她。
原本老友重逢，是一件愉快的事，但两人见面后，没聊几分钟，就开始暗暗较劲。
韩娟假装炫耀道：“自从我嫁到那个昆仑派啊，没劲透了，也就是出门威风点，手头宽裕点，生活舒服点，没有别的好处。”
佟湘玉一听，心里各种不平衡。
她想着，凭什么韩娟可以嫁给大侠，可以过上舒舒服服的日子，而自己却如此命苦，还死了丈夫，于是她自己跑到楼顶上委屈地哭了起来。
白展堂见此，上去安慰她说，不是人家过得比你好，而是人家的苦，你也未必知道。
看过这样一句话：
“人生是公平的，每个人被分配的苹果都被咬过一口，只是被咬的位置不同罢了。”
人生万象，各有悲欢。
既然已到中年，就更要学会看开和看淡。
不必活在自己的烦恼里，去仰望他人的快乐；
不必站在自己的位置上，去欣赏他人的风景。
越有奢望，越会失望，越患得患失，越得不偿失。
与其在他人的生活中，寻找幸福的影子，不如在自己的人生中，活出独属于你自己的精彩。
人生不易，不必在意。
作家周国平曾说过一句话：
“痛苦，只因为你在乎，越是在乎就愈痛苦，只要不在乎，别人就伤不了你一根毫毛。”
你越在意他人的评价，越会为难自己。
作家莫言，曾在《吃的耻辱》里，提到自己几段不愉快的经历。
有一次，在一次聚会上，莫言不知为了一句什么话，把请他吃饭的一个朋友得罪了。
于是那朋友便咬着牙说：“你不记得你吃了我多少好东西吗？”
莫言听后，暗暗自责道，当年吃煤块不也照样活吗？你去吃人家那胡萝卜粉丝干什么？
又有一次，朋友请他吃饭，上了一只煤球炉子，炉子上放了一只锅，锅里放了十几只虾米，一堆白菜，还有一些肉，莫言吃着吃着就露出了囧相。
于是朋友就说：“看，又奋不顾身了！”
一句话把莫言的肚子凉透了，他心里想着，我怎么这样下贱呢？
我怎么这样没出息？
你自己下个馆子，老老实实地，吃了屈也不吱声地花上几十块钱吃一顿不就行了吗？
还有一次，朋友请莫言去吃烤鸭。
他想着自己付账，大家就不会嘲笑他了。
可大家吃完后，桌子上还剩了许多，这时他心里想着，多可惜啊，这鸭，这饼，这酱，这葱，于是他本着不浪费的心态，又继续吃起来。
这时，有一个朋友说：“瞧瞧莫言，非把他那点钱吃回来不可！”
那时，莫言的脸上感到脸上火辣辣的，好像挨了一顿耳刮子一样。
有一句话说：“假如你是一棵树，别人对你的态度就是一阵又一阵的风。
如果你很在意别人的意见，那意味着，随便一阵风，都会把你剧烈摇动，甚至将你吹倒。”
有时，真正伤害你的不是他人的看法，是你对看法的在意。
人到中年，已经历太多不易，又何必自己为难自己。
日子是你自己在过，别人无权指点和干涉。
说不说是他人的权利，听不听是你的自由。
何必要拿别人犯的错，来惩罚和折磨自己。
余生很短，不必纠缠。
才子李敖和佳人胡因梦，曾经爱得轰轰烈烈，而他们的婚姻却只持续了115天。
离婚后的李敖，并没有好聚好散的姿态，而是在媒体面前大肆诋毁她，甚至还讲到她便秘的尴尬事。
但胡因梦提起这些事，却云淡风轻说道：
“多年来，他这样不断羞辱我，对我是一个很好的磨练，只有恨本身才是毁灭者。”
陆琪在《爱情需要止损》中写道：
“在这个世界上，你想要什么，就会得到什么。如果得到了不想要的东西，就要及时丢弃，否则就会越错越厉害。”
也许我们曾因年少气盛，去跟他人较劲。
但到了中年这个岁数，你就会逐渐明白：
有时，不与烂人纠缠，不是为了放过他人，是为了放过自己。
未经你的认可和允许，无论他人再怎么给你扎针，也扎不到你心里去。
有一则寓言故事。
古希腊神话中有一位大英雄叫海格力斯。
一天，他走在坎坷不平的路上，发现脚边有个袋子似的东西很蹩脚，
海格力斯踩了一脚，谁知那东西不但没有被踩破，反而膨胀起来成倍地扩大着。
海格力斯恼羞成怒地操起一条碗口粗的木棒砸它，那东西竟胀大到把路都堵死了。
海格力斯无计可施，只好坐在路边唉声叹气。
正在这时山中走出一位圣人对海格力斯说：
“朋友，快别动它，忘了它，离它远去吧。它叫仇恨袋，你不犯它，它便会小如当初；你侵犯它，它就会膨胀起来与你敌对到底。”
培根在《复仇记》里说：“一个人如果念念不忘复仇，就会令自己的伤口常常如新。”
不与烂事纠缠，不是甘拜下风，而是及时止损。
毕竟没有人会为了一件不值得的事，去浪费不必值得的时间和精力。
当你学会适时放手时，才能得到解脱。
佛说：不受第二只箭。
人到中年，诸多艰难。
既不要去伤害他人，更不要伤害自己。
不必去参照他人的人生，也不必在他人的眼光中打转，更不必与他人做无谓的纠缠。
只要你不折磨自己，谁也折磨不了你。
亚里士多德说：“没有谁能折磨一个人，除了他自己。”
中年的苦往往在于，我们既要在肩上扛石头，还要往心里装石头。
许多时刻，难的不是摆在眼前的困境，而是埋在心里那解不开的结和放不下的怨。
想要减轻生活的压力，先要学会卸下内心的包袱。
人生不必比较。
在《我们内心的“坏东西”》这本书里，有一位十分爱与他人攀比的律师。
看见亲戚朋友挣钱比他多，他就心有不甘。
知道别人家孩子的成绩比自己家孩子的好，他就心生烦恼。
听说以前不如自己混得好的老同学，现在的事业超过了他，就陷入深深的挫败感中。
其实，这位律师的生活也很圆满，但总是去跟他人比较，反倒感到不幸福。
美国作家马歇尔曾说：“如果真的想过上悲惨的生活，就去与他人做比较。”
一个中年人的不幸，常常是从羡慕别人开始的。
在《武林外传》第四十七回中，掌柜佟湘玉的儿时玩伴韩娟到七侠镇来探望她。
原本老友重逢，是一件愉快的事，但两人见面后，没聊几分钟，就开始暗暗较劲。
韩娟假装炫耀道：“自从我嫁到那个昆仑派啊，没劲透了，也就是出门威风点，手头宽裕点，生活舒服点，没有别的好处。”
佟湘玉一听，心里各种不平衡。
她想着，凭什么韩娟可以嫁给大侠，可以过上舒舒服服的日子，而自己却如此命苦，还死了丈夫，于是她自己跑到楼顶上委屈地哭了起来。
白展堂见此，上去安慰她说，不是人家过得比你好，而是人家的苦，你也未必知道。
看过这样一句话：
“人生是公平的，每个人被分配的苹果都被咬过一口，只是被咬的位置不同罢了。”
人生万象，各有悲欢。
既然已到中年，就更要学会看开和看淡。
不必活在自己的烦恼里，去仰望他人的快乐；
不必站在自己的位置上，去欣赏他人的风景。
越有奢望，越会失望，越患得患失，越得不偿失。
与其在他人的生活中，寻找幸福的影子，不如在自己的人生中，活出独属于你自己的精彩。
人生不易，不必在意。
作家周国平曾说过一句话：
“痛苦，只因为你在乎，越是在乎就愈痛苦，只要不在乎，别人就伤不了你一根毫毛。”
你越在意他人的评价，越会为难自己。
作家莫言，曾在《吃的耻辱》里，提到自己几段不愉快的经历。
有一次，在一次聚会上，莫言不知为了一句什么话，把请他吃饭的一个朋友得罪了。
于是那朋友便咬着牙说：“你不记得你吃了我多少好东西吗？”
莫言听后，暗暗自责道，当年吃煤块不也照样活吗？你去吃人家那胡萝卜粉丝干什么？
又有一次，朋友请他吃饭，上了一只煤球炉子，炉子上放了一只锅，锅里放了十几只虾米，一堆白菜，还有一些肉，莫言吃着吃着就露出了囧相。
于是朋友就说：“看，又奋不顾身了！”
一句话把莫言的肚子凉透了，他心里想着，我怎么这样下贱呢？
我怎么这样没出息？
你自己下个馆子，老老实实地，吃了屈也不吱声地花上几十块钱吃一顿不就行了吗？
还有一次，朋友请莫言去吃烤鸭。
他想着自己付账，大家就不会嘲笑他了。
可大家吃完后，桌子上还剩了许多，这时他心里想着，多可惜啊，这鸭，这饼，这酱，这葱，于是他本着不浪费的心态，又继续吃起来。
这时，有一个朋友说：“瞧瞧莫言，非把他那点钱吃回来不可！”
那时，莫言的脸上感到脸上火辣辣的，好像挨了一顿耳刮子一样。
有一句话说：“假如你是一棵树，别人对你的态度就是一阵又一阵的风。
如果你很在意别人的意见，那意味着，随便一阵风，都会把你剧烈摇动，甚至将你吹倒。”
有时，真正伤害你的不是他人的看法，是你对看法的在意。
人到中年，已经历太多不易，又何必自己为难自己。
日子是你自己在过，别人无权指点和干涉。
说不说是他人的权利，听不听是你的自由。
何必要拿别人犯的错，来惩罚和折磨自己。
余生很短，不必纠缠。
才子李敖和佳人胡因梦，曾经爱得轰轰烈烈，而他们的婚姻却只持续了115天。
离婚后的李敖，并没有好聚好散的姿态，而是在媒体面前大肆诋毁她，甚至还讲到她便秘的尴尬事。
但胡因梦提起这些事，却云淡风轻说道：
“多年来，他这样不断羞辱我，对我是一个很好的磨练，只有恨本身才是毁灭者。”
陆琪在《爱情需要止损》中写道：
“在这个世界上，你想要什么，就会得到什么。如果得到了不想要的东西，就要及时丢弃，否则就会越错越厉害。”
也许我们曾因年少气盛，去跟他人较劲。
但到了中年这个岁数，你就会逐渐明白：
有时，不与烂人纠缠，不是为了放过他人，是为了放过自己。
未经你的认可和允许，无论他人再怎么给你扎针，也扎不到你心里去。
有一则寓言故事。
古希腊神话中有一位大英雄叫海格力斯。
一天，他走在坎坷不平的路上，发现脚边有个袋子似的东西很蹩脚，
海格力斯踩了一脚，谁知那东西不但没有被踩破，反而膨胀起来成倍地扩大着。
海格力斯恼羞成怒地操起一条碗口粗的木棒砸它，那东西竟胀大到把路都堵死了。
海格力斯无计可施，只好坐在路边唉声叹气。
正在这时山中走出一位圣人对海格力斯说：
“朋友，快别动它，忘了它，离它远去吧。它叫仇恨袋，你不犯它，它便会小如当初；你侵犯它，它就会膨胀起来与你敌对到底。”
培根在《复仇记》里说：“一个人如果念念不忘复仇，就会令自己的伤口常常如新。”
不与烂事纠缠，不是甘拜下风，而是及时止损。
毕竟没有人会为了一件不值得的事，去浪费不必值得的时间和精力。
当你学会适时放手时，才能得到解脱。
佛说：不受第二只箭。
人到中年，诸多艰难。
既不要去伤害他人，更不要伤害自己。
不必去参照他人的人生，也不必在他人的眼光中打转，更不必与他人做无谓的纠缠。
只要你不折磨自己，谁也折磨不了你。
必须要发一下菁致了，新粉丝太多不清楚的了
我来写一个娃正版
图片，就是用法
试用人群：健康肌肤所有都可以。非健康肌肤联系客服以后在用
-----
菁致焕肤厉害的地方就是：【微脂囊】+【高含量的优质成分】
护肤品实际效果由【有什么成分】＋【成分的原料品质】＋【处理成分的配方】＋【实际制作的工艺】四方共同决定，不是只看有什么成分。
所以，就是精致焕肤优秀的地方！！！
-----
先说【微脂囊】
可以将活性成分效果提升20倍
微脂囊通过模拟皮肤细胞膜的结构，能轻松穿过肌肤屏障，深入细胞核内，与皮肤细胞建立相互引力，促使细胞主动对所需成分进行摄取。
还可以将有效成分处理为渗透力超强的纳米分子，从被动吸收转化成主动渗透，让肌肤真正的吸收。
皮肤结构包括角质层、表皮层、真皮层，
而且每一层都存在皮肤脂肪。护肤品一般是由水溶性或者脂溶性物质组成。
由于肌肤的紧密性及皮质层的存在，水溶性物质几乎不可能渗透到皮肤真皮层。
然而，脂溶性物质可以达到这个效果吗？
其实不，因为有些脂溶性物质是大分子，同样很难渗透到基底层，只停留在皮肤表面，所以因为护肤品的营养成分没有被好好吸收而造成毛孔阻塞、痘痘、过敏等问题。如果使用微脂囊，裹中的包体能够为相当敏感的高分子物质提供最佳保护和渗透效果。
如果今天有一种物质需要被细胞吸收才有效果，
但又不容易透过细胞膜怎么办？
解决办法之一就是：把它裹在微脂囊里面！
因为微脂囊外层为脂双层结构类似于细胞膜，所以它容易与细胞膜融合，并且能够把内容物释放到细胞内。但我们要知道，微脂囊生产成本极高
微脂囊渗透技术是目前护肤品渗透工艺中最顶尖科技，有了此技术，让日常养护更高效！ •1.能发挥出活性物最大的功效
•2.把成分和配方的刺激性降到最低
•3.保证活性物的稳定性和生物利用率
瞬间渗透 高效养护
•微脂囊渗透技术的运用，就可很好地解决化妆品的渗透与肌肤吸收问题。
•特殊脂质体包裹活性精华，利用科技手段，将大分子营养物质切割成比普通化妆品分子小1000倍的纳米分子，
•在3-5秒内分阶段地穿透皮肤的表皮、真皮及皮下组织进行渗透，最大限度补充皮肤营养，让肌肤实现由内而外的润养，减少因营养滞留带来的油腻、毛孔堵塞、油脂粒、粉刺等问题。
•微脂囊渗透技术尽情释放本草精华难以比拟的天然药效，带来非凡的治疗、修护、养护效果。
因此，微脂囊化妆品对肌肤的护理作用相当突出，也不易产生肌肤过敏等问题。
最大限度的发挥，让问题皮肤得到更快、更好的治疗、修护、养护。
•为啥高效效果，高效吸收？
•当形成微脂囊时，囊芯被涂覆并与外部隔离，免受外部湿度，氧气，紫外线等干扰，从而保持化妆品成分的活性不受任何的损失。
•让皮肤问题一去不复返
【总结微酯囊】
【1】深入肌肤真皮层: 微脂囊包埋技术可提高经皮穿透率，传导活性成份的功能不受皮肤自我防御的阻挡，且易穿透皮肤角质层，深入到肌肤真皮层的适当位置，精准且持续性的发挥包埋成分的功效。
【2】加强活性成份稳定性: 微脂囊球可增加不安定活性成份的稳定性，使其不受到空气、水份及紫外线之环境干扰而变质。
【3】延长活性成分释放期:
微脂囊球可延长活性成分在皮肤底层内自然扩散，达到长时间稳定浓度、发挥效果且避免敏感现象发生。
【4】减少皮肤刺激性: 利用微脂囊兼具亲油、亲水的功能，包埋对皮肤具刺激性的活性成分，减少主要成份对皮肤的刺激性，并可快速深入肌肤底层，发挥其修护作用。
------
【菁致焕肤的作用】【图2/3/4都是菁致修复的路径图】
根源抗老修护，强韧屏障，密集滋养肌肤。令肌肤呈现强韧紧致，实现抚纹、弹润、焕亮，脆弱肌亦适用。
【修复微生物膜、提升肌肤免疫】
微生态平衡对我们的皮肤很重要！一句话总结就是：微生态平衡，可以调理护理肌肤底子，可以提高肌肤免疫力、保持健康肌肤屏障！
·提升皮肤免疫，解决95%以上的皮肤问题
哪些方法可以增加护肤品的吸收
如何用它来解决我们反复爆发的痘痘呢？（双酸）
·最常见的就是困扰90%年轻人的痤疮问题了，这随意乱长的痘痘，其实就是痤疮杆菌和其他细菌没有好好相处导致的“激烈相争”，不灭它的威风，痘痘是不会好的。
·痤疮丙酸杆菌的肆虐，还带来一个严重的问题——那就是改变了皮肤表面的pH值和营养条件，让本来过着舒坦日子的其他细菌日子不好过了。
·为什么要通过皮肤微生态的观点去研究痘痘，还有个重要原因——导致痘痘的细菌是多种多样的，光盯住痤疮杆菌没用，只有全面了解整个微生物群落的状况，才有可能真正解决这个问题。
·这就是为什么我们要用双酸的原因
【一键提升皮肤状态 】
·全方位供给细胞能量，颠覆传统，打破时光定律去除暗沉/鲜活抗氧/再生修复/收缩毛孔/抚平瑕疵，多效合一，一键提升肤色&肤质&肤感肌肤，由内而外焕然新生！
·解锁肌肤6大空间，锁龄少女感！
------
【总结】
5大美肌维度：健康度、紧弹度、白皙度、光泽度、细滑度
【1】健康度
•改善肌肤微循环，清除代谢障碍细胞，恢复肌肤健康循环机制，强韧肌肤保护屏障，肌肤不受外界刺激
【2】紧弹度
•促进细胞再生，紧绑松散胶原蛋白，增强密度，构建人体“弹力网”，把下垂的肌肤提拉上去，恢复肌肤紧，弹，Q的状态
【3】白皙度
•有效抵抗自由基，分解体内沉积色素，代谢排出体外，肌肤美白效果肉眼可见，恢复通透无暇的肌肤之美
【4】光泽度
•去除多余皮脂与肌肤角质层，调理肌肤水油平衡，深层清洁毛孔，有效改善肌肤暗沉，提亮肤色，肌肤透亮有光泽
【5】细滑度
•增加肌肤的吸收度和保湿度，也更好建立皮肤的屏障功能，促进细胞再生，伤口愈合速度加快，使肌肤重回细腻平滑
•在真皮层形成一条运输通道，深层次、高效率、长时效为肌肤运送所需养料，肌肤莹润嘭弹持久在线。
•
•清除自由基，恢复肌肤白皙亮泽；加速细胞新陈代谢，清除老废角质，改善毛孔粗大；促进胶原蛋白再生，构建肌肤纤维弹性网，肌肤紧致抨弹；减缓外界刺激，迅速修复损伤肌肤屏障，使肌肤重回细腻平滑；释放水分子快速深透肌底，深层滋润保湿；打开细胞“自我修复机制”，恢复肌肤饱满紧致的年轻状态。
最后我想说。
原料 配方 工艺 工厂每个环节都是紧密联系的 它们共同决定了一个产品的最终使用效果。
我来写一个娃正版
图片，就是用法
试用人群：健康肌肤所有都可以。非健康肌肤联系客服以后在用
-----
菁致焕肤厉害的地方就是：【微脂囊】+【高含量的优质成分】
护肤品实际效果由【有什么成分】＋【成分的原料品质】＋【处理成分的配方】＋【实际制作的工艺】四方共同决定，不是只看有什么成分。
所以，就是精致焕肤优秀的地方！！！
-----
先说【微脂囊】
可以将活性成分效果提升20倍
微脂囊通过模拟皮肤细胞膜的结构，能轻松穿过肌肤屏障，深入细胞核内，与皮肤细胞建立相互引力，促使细胞主动对所需成分进行摄取。
还可以将有效成分处理为渗透力超强的纳米分子，从被动吸收转化成主动渗透，让肌肤真正的吸收。
皮肤结构包括角质层、表皮层、真皮层，
而且每一层都存在皮肤脂肪。护肤品一般是由水溶性或者脂溶性物质组成。
由于肌肤的紧密性及皮质层的存在，水溶性物质几乎不可能渗透到皮肤真皮层。
然而，脂溶性物质可以达到这个效果吗？
其实不，因为有些脂溶性物质是大分子，同样很难渗透到基底层，只停留在皮肤表面，所以因为护肤品的营养成分没有被好好吸收而造成毛孔阻塞、痘痘、过敏等问题。如果使用微脂囊，裹中的包体能够为相当敏感的高分子物质提供最佳保护和渗透效果。
如果今天有一种物质需要被细胞吸收才有效果，
但又不容易透过细胞膜怎么办？
解决办法之一就是：把它裹在微脂囊里面！
因为微脂囊外层为脂双层结构类似于细胞膜，所以它容易与细胞膜融合，并且能够把内容物释放到细胞内。但我们要知道，微脂囊生产成本极高
微脂囊渗透技术是目前护肤品渗透工艺中最顶尖科技，有了此技术，让日常养护更高效！ •1.能发挥出活性物最大的功效
•2.把成分和配方的刺激性降到最低
•3.保证活性物的稳定性和生物利用率
瞬间渗透 高效养护
•微脂囊渗透技术的运用，就可很好地解决化妆品的渗透与肌肤吸收问题。
•特殊脂质体包裹活性精华，利用科技手段，将大分子营养物质切割成比普通化妆品分子小1000倍的纳米分子，
•在3-5秒内分阶段地穿透皮肤的表皮、真皮及皮下组织进行渗透，最大限度补充皮肤营养，让肌肤实现由内而外的润养，减少因营养滞留带来的油腻、毛孔堵塞、油脂粒、粉刺等问题。
•微脂囊渗透技术尽情释放本草精华难以比拟的天然药效，带来非凡的治疗、修护、养护效果。
因此，微脂囊化妆品对肌肤的护理作用相当突出，也不易产生肌肤过敏等问题。
最大限度的发挥，让问题皮肤得到更快、更好的治疗、修护、养护。
•为啥高效效果，高效吸收？
•当形成微脂囊时，囊芯被涂覆并与外部隔离，免受外部湿度，氧气，紫外线等干扰，从而保持化妆品成分的活性不受任何的损失。
•让皮肤问题一去不复返
【总结微酯囊】
【1】深入肌肤真皮层: 微脂囊包埋技术可提高经皮穿透率，传导活性成份的功能不受皮肤自我防御的阻挡，且易穿透皮肤角质层，深入到肌肤真皮层的适当位置，精准且持续性的发挥包埋成分的功效。
【2】加强活性成份稳定性: 微脂囊球可增加不安定活性成份的稳定性，使其不受到空气、水份及紫外线之环境干扰而变质。
【3】延长活性成分释放期:
微脂囊球可延长活性成分在皮肤底层内自然扩散，达到长时间稳定浓度、发挥效果且避免敏感现象发生。
【4】减少皮肤刺激性: 利用微脂囊兼具亲油、亲水的功能，包埋对皮肤具刺激性的活性成分，减少主要成份对皮肤的刺激性，并可快速深入肌肤底层，发挥其修护作用。
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【菁致焕肤的作用】【图2/3/4都是菁致修复的路径图】
根源抗老修护，强韧屏障，密集滋养肌肤。令肌肤呈现强韧紧致，实现抚纹、弹润、焕亮，脆弱肌亦适用。
【修复微生物膜、提升肌肤免疫】
微生态平衡对我们的皮肤很重要！一句话总结就是：微生态平衡，可以调理护理肌肤底子，可以提高肌肤免疫力、保持健康肌肤屏障！
·提升皮肤免疫，解决95%以上的皮肤问题
哪些方法可以增加护肤品的吸收
如何用它来解决我们反复爆发的痘痘呢？（双酸）
·最常见的就是困扰90%年轻人的痤疮问题了，这随意乱长的痘痘，其实就是痤疮杆菌和其他细菌没有好好相处导致的“激烈相争”，不灭它的威风，痘痘是不会好的。
·痤疮丙酸杆菌的肆虐，还带来一个严重的问题——那就是改变了皮肤表面的pH值和营养条件，让本来过着舒坦日子的其他细菌日子不好过了。
·为什么要通过皮肤微生态的观点去研究痘痘，还有个重要原因——导致痘痘的细菌是多种多样的，光盯住痤疮杆菌没用，只有全面了解整个微生物群落的状况，才有可能真正解决这个问题。
·这就是为什么我们要用双酸的原因
【一键提升皮肤状态 】
·全方位供给细胞能量，颠覆传统，打破时光定律去除暗沉/鲜活抗氧/再生修复/收缩毛孔/抚平瑕疵，多效合一，一键提升肤色&肤质&肤感肌肤，由内而外焕然新生！
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【总结】
5大美肌维度：健康度、紧弹度、白皙度、光泽度、细滑度
【1】健康度
•改善肌肤微循环，清除代谢障碍细胞，恢复肌肤健康循环机制，强韧肌肤保护屏障，肌肤不受外界刺激
【2】紧弹度
•促进细胞再生，紧绑松散胶原蛋白，增强密度，构建人体“弹力网”，把下垂的肌肤提拉上去，恢复肌肤紧，弹，Q的状态
【3】白皙度
•有效抵抗自由基，分解体内沉积色素，代谢排出体外，肌肤美白效果肉眼可见，恢复通透无暇的肌肤之美
【4】光泽度
•去除多余皮脂与肌肤角质层，调理肌肤水油平衡，深层清洁毛孔，有效改善肌肤暗沉，提亮肤色，肌肤透亮有光泽
【5】细滑度
•增加肌肤的吸收度和保湿度，也更好建立皮肤的屏障功能，促进细胞再生，伤口愈合速度加快，使肌肤重回细腻平滑
•在真皮层形成一条运输通道，深层次、高效率、长时效为肌肤运送所需养料，肌肤莹润嘭弹持久在线。
•
•清除自由基，恢复肌肤白皙亮泽；加速细胞新陈代谢，清除老废角质，改善毛孔粗大；促进胶原蛋白再生，构建肌肤纤维弹性网，肌肤紧致抨弹；减缓外界刺激，迅速修复损伤肌肤屏障，使肌肤重回细腻平滑；释放水分子快速深透肌底，深层滋润保湿；打开细胞“自我修复机制”，恢复肌肤饱满紧致的年轻状态。
最后我想说。
原料 配方 工艺 工厂每个环节都是紧密联系的 它们共同决定了一个产品的最终使用效果。
【#反诈奶奶团#：八旬老人当“卧底”，封掉骗子窝点】
“27万、78万、104万”，头发花白的赵银光叹了口气，摇摇头，眉头微蹙，表现出悔不当初的样子。这不是大型拍卖现场的喊价，只是赵银光报出她率领的一群平均年龄64岁的老人曾被诈骗的金额。
在山东济南，“泉城金融卫士志愿者宣传团”的两百多位团员里头，近三分之一都曾遭受诈骗，团长赵银光被骗了104万元。为防止更多人受骗，她们组建了志愿者宣传团，走街串巷宣讲反诈知识。团员中有九成是老年女性，人们称之为“反诈奶奶团”，或者叫她们“复仇奶奶”。
2021年11月9日，经过媒体报道，#反诈奶奶团宣传4年挽回800万元# 冲上热搜。在后来的媒体视频采访中，有团员称她们成了网红，不知“网红”为何物的赵银光接话：“什么，我不姓王，姓赵。”她把“网”听成了“王”。
在“反诈奶奶团”的故事里，骗子的开场白似曾相识，着了小便宜、失去大本钱的受骗情节也大体相似。独特的地方在于，奶奶们熬过了受骗后那段最为灰暗的日子，又通过“复仇”——反诈宣传——寻回自己的价值，自己的生活。
[星星]甜头与苦果
对于为何会受骗，赵银光总结为：退休十五六年了，失去了对新事物的敏感，不懂金融知识。
赵银光80岁，发白的短发下隐隐地透出些青丝。她个头不高，但在合照里总是站得最板正挺直的那一个，有股精神劲儿。2004年，赵银光从企业的管理岗退休，没闲住，很快开始上老年大学，张罗各种志愿服务。
2015年底，从老年大学上完课，一帮同学在路上走着，有人喊前头有个公司在酒店开讲演会，“咱去听听吧”。
会场闹哄哄的，具体是什么业务也没听清楚。但大家一块喊口号的时候，赵银光听清了，叫“你不理财，财不理你”。看着一屋子坐得满满当当的老年人，她有些激动，“坐不住”“想着我也能挣钱”。会议散场，留下手机和名字还能到门口领小礼品，大概是五六斤重的地瓜。赵银光挺高兴。
没两天，电话就打过来了，说在哪儿哪儿还有一个讲演会，“有小礼品赠送，数额不多，赶快报名”。赵银光又去了，领到一份挂面、10个鸡蛋。再往后，赵银光还领到过山药、洗衣液等各种小礼品。最大的一场在山东最好的礼堂——珍珠泉大礼堂。
业务经理介绍，他们是五百强企业的济南分公司，主营汽车租赁，如果投资购买他们的金融产品，每个月利息是12%，“生日的时候还给你大蛋糕”。赵银光一想，银行定存利息最高5%、6%，现在人家能给12%，而且当月返利，一年还本。她第一回投了5万元，三个月里“利息”准时到账。尝到甜头以后，赵银光又往里投了二十多万元。
到了2016年8月，和赵银光对接的业务员说，她快升职了，但是业绩不够，如果能再入账两百万元业绩，就能当上主管，想让赵银光给帮帮忙。
这个姑娘二十多岁，大学刚毕业，工作勤勤恳恳，对赵银光特别好——上楼夹着赵银光手臂，下楼也担心她摔着，到什么地方都记得给她递水。知道赵银光喜欢组织大家跳舞，姑娘主动帮忙找活动室——就在她公司办公室的楼上，跳舞间隙，业务员给奶奶们送小番茄、小黄瓜，顺便聊聊天，说说最近有什么新产品值得投。
“奶奶，还有什么我们能帮上忙的吗？”姑娘总问。那段时间，业务员又送演出服，又帮忙找山东大会堂这样的“大地方”演出；组织大家免费旅游，看油菜花。现在想起来，赵银光能分析出一些套路：比如一块吃饭时，她们这一桌看上去穿戴好些的，就能端上大鱼，别的桌只有青菜汤。业务员在饭桌上一对一地推销产品，不少人当场就购买了。
那个姑娘提出业绩需要帮忙的时候，赵银光一处房产的拆迁费刚好到账，也想帮她。姑娘打来电话，“奶奶你赶紧来公司，下一期再买利息就降了”。
赵银光觉着累，不想去。姑娘直接开车到了楼下，让赵银光上小汽车里头来。赵银光记得，姑娘从包里掏出一个东西，她不认识，但是工资卡往那一刷，让摁上取款码，那东西就“秃噜秃噜”吐出一个条子，“我一看，几十万转到她账上了”。她才知道，这叫POS机，跟银行取款一样的。
就这样，赵银光分三次一共投了104万元。扣除之前返还的“利息”，损失金额也达到八十多万元。
赵银光说，“奶奶团”成员情况不一，有的受骗金额比她还高，有的是老伴被骗，还有人在被她们成功劝阻后加入进来，成为新成员。
[星星]受害者变志愿者
回忆受骗的经历，赵银光的节奏、语调把握得刚刚好，一口济南方言讲起故事恰到好处。
这是反诈宣传的一种常用方式——现身说法。2017年至2021年，“反诈奶奶团”已组织各类反诈宣传活动460余次。
“现身说法”想取得最佳效果，也历经一年多的尝试、调整。要是进社区，赵银光与副团长田友娟搭档，两人一唱一和地讲，从自己怎样掉入陷阱开始，一直讲到自己的防范经验。
观众常常有哭也有笑。“被骗104万”是个令人惊讶的数字，人们能懂得背后的心酸，稍微动情些就有人要落泪；笑的人则是被奶奶们的表演逗乐，觉得她们了不起，传递正能量。
可在“现身说法”场合以外，如果刨根究底询问赵银光被骗后心底的感受，那就是“在伤口上撒盐”。赵银光讲述的声音里会出现一段自然的哽咽，克制，再恢复昂扬的语气。
赵银光说，她最早的感受是“心里发毛”。她“投资”那家“骗子公司”的事没告诉儿女，也没给老伴透露，全是自己做主，把公公婆婆留下的房产拆迁费用、自己的储蓄全投了进去。
2017年4月，本该是公司给她返本金的时候，钱却迟迟没能到账。电话里，对方说是“资金链断裂”，公司正在处理，没什么大问题。可再没过两天，“投资者”到那栋大厦找人，办公室已经搬空。
接下来，就是到公安局报案，找律师维权。时间难熬，赵银光总是一早出门，跟老伴说“我跳舞去了”，实际上不知上哪儿好，只是想躲着。儿女们也都瞒着。
搭档田友娟74岁，和赵银光是老年大学的同学，也是同一批受害者，被骗27万元。有一回，她已经到了黄河大桥上，想要跳黄河。可是就在河滩上，看到老人领着孙子孙女在玩，“我又心软了”。
这是一种难言的复杂感受，其中多半夹杂着对家人的愧疚。副团长王雪红说，那时候自己上有九十多岁的母亲，下有刚刚出生的孙辈，“我想着这些钱为什么不能用来孝敬母亲，不能贴补儿孙”。
最难的时候，她们找到济南市地方金融监督管理局金融稳定处处长耿浩。大约是2016年底，“骗子公司”跑路的几个月前，耿浩受邀到老年大学宣讲警惕非法集资。当时“骗子公司”被邀请去参加活动，一下撞个满怀。
耿浩已经发现这家公司的异样，但没有充分证据，不能马上取缔，只能“敲敲打打”地提醒。可老人们不听，她们正“投资”得火热，于是在台下鼓倒掌，耿浩还没讲完，就想让他下来。
2017年奶奶们再找到耿浩，“骗子公司”已卷钱跑路，只能等公安机关的追查，损失难以挽回。
参与反诈宣传，是奶奶们主动向耿浩提出来的。耿浩详细解释了一些金融政策，说到需要加强反对非法集资的宣传力度时，奶奶们自告奋勇。很快，济南市地方金融监督管理局主导建立了“泉城金融卫士志愿者宣传团”，并于2017年5月16日召开了成立大会，当时的参与人数不过五六十人。
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“27万、78万、104万”，头发花白的赵银光叹了口气，摇摇头，眉头微蹙，表现出悔不当初的样子。这不是大型拍卖现场的喊价，只是赵银光报出她率领的一群平均年龄64岁的老人曾被诈骗的金额。
在山东济南，“泉城金融卫士志愿者宣传团”的两百多位团员里头，近三分之一都曾遭受诈骗，团长赵银光被骗了104万元。为防止更多人受骗，她们组建了志愿者宣传团，走街串巷宣讲反诈知识。团员中有九成是老年女性，人们称之为“反诈奶奶团”，或者叫她们“复仇奶奶”。
2021年11月9日，经过媒体报道，#反诈奶奶团宣传4年挽回800万元# 冲上热搜。在后来的媒体视频采访中，有团员称她们成了网红，不知“网红”为何物的赵银光接话：“什么，我不姓王，姓赵。”她把“网”听成了“王”。
在“反诈奶奶团”的故事里，骗子的开场白似曾相识，着了小便宜、失去大本钱的受骗情节也大体相似。独特的地方在于，奶奶们熬过了受骗后那段最为灰暗的日子，又通过“复仇”——反诈宣传——寻回自己的价值，自己的生活。
[星星]甜头与苦果
对于为何会受骗，赵银光总结为：退休十五六年了，失去了对新事物的敏感，不懂金融知识。
赵银光80岁，发白的短发下隐隐地透出些青丝。她个头不高，但在合照里总是站得最板正挺直的那一个，有股精神劲儿。2004年，赵银光从企业的管理岗退休，没闲住，很快开始上老年大学，张罗各种志愿服务。
2015年底，从老年大学上完课，一帮同学在路上走着，有人喊前头有个公司在酒店开讲演会，“咱去听听吧”。
会场闹哄哄的，具体是什么业务也没听清楚。但大家一块喊口号的时候，赵银光听清了，叫“你不理财，财不理你”。看着一屋子坐得满满当当的老年人，她有些激动，“坐不住”“想着我也能挣钱”。会议散场，留下手机和名字还能到门口领小礼品，大概是五六斤重的地瓜。赵银光挺高兴。
没两天，电话就打过来了，说在哪儿哪儿还有一个讲演会，“有小礼品赠送，数额不多，赶快报名”。赵银光又去了，领到一份挂面、10个鸡蛋。再往后，赵银光还领到过山药、洗衣液等各种小礼品。最大的一场在山东最好的礼堂——珍珠泉大礼堂。
业务经理介绍，他们是五百强企业的济南分公司，主营汽车租赁，如果投资购买他们的金融产品，每个月利息是12%，“生日的时候还给你大蛋糕”。赵银光一想，银行定存利息最高5%、6%，现在人家能给12%，而且当月返利，一年还本。她第一回投了5万元，三个月里“利息”准时到账。尝到甜头以后，赵银光又往里投了二十多万元。
到了2016年8月，和赵银光对接的业务员说，她快升职了，但是业绩不够，如果能再入账两百万元业绩，就能当上主管，想让赵银光给帮帮忙。
这个姑娘二十多岁，大学刚毕业，工作勤勤恳恳，对赵银光特别好——上楼夹着赵银光手臂，下楼也担心她摔着，到什么地方都记得给她递水。知道赵银光喜欢组织大家跳舞，姑娘主动帮忙找活动室——就在她公司办公室的楼上，跳舞间隙，业务员给奶奶们送小番茄、小黄瓜，顺便聊聊天，说说最近有什么新产品值得投。
“奶奶，还有什么我们能帮上忙的吗？”姑娘总问。那段时间，业务员又送演出服，又帮忙找山东大会堂这样的“大地方”演出；组织大家免费旅游，看油菜花。现在想起来，赵银光能分析出一些套路：比如一块吃饭时，她们这一桌看上去穿戴好些的，就能端上大鱼，别的桌只有青菜汤。业务员在饭桌上一对一地推销产品，不少人当场就购买了。
那个姑娘提出业绩需要帮忙的时候，赵银光一处房产的拆迁费刚好到账，也想帮她。姑娘打来电话，“奶奶你赶紧来公司，下一期再买利息就降了”。
赵银光觉着累，不想去。姑娘直接开车到了楼下，让赵银光上小汽车里头来。赵银光记得，姑娘从包里掏出一个东西，她不认识，但是工资卡往那一刷，让摁上取款码，那东西就“秃噜秃噜”吐出一个条子，“我一看，几十万转到她账上了”。她才知道，这叫POS机，跟银行取款一样的。
就这样，赵银光分三次一共投了104万元。扣除之前返还的“利息”，损失金额也达到八十多万元。
赵银光说，“奶奶团”成员情况不一，有的受骗金额比她还高，有的是老伴被骗，还有人在被她们成功劝阻后加入进来，成为新成员。
[星星]受害者变志愿者
回忆受骗的经历，赵银光的节奏、语调把握得刚刚好，一口济南方言讲起故事恰到好处。
这是反诈宣传的一种常用方式——现身说法。2017年至2021年，“反诈奶奶团”已组织各类反诈宣传活动460余次。
“现身说法”想取得最佳效果，也历经一年多的尝试、调整。要是进社区，赵银光与副团长田友娟搭档，两人一唱一和地讲，从自己怎样掉入陷阱开始，一直讲到自己的防范经验。
观众常常有哭也有笑。“被骗104万”是个令人惊讶的数字，人们能懂得背后的心酸，稍微动情些就有人要落泪；笑的人则是被奶奶们的表演逗乐，觉得她们了不起，传递正能量。
可在“现身说法”场合以外，如果刨根究底询问赵银光被骗后心底的感受，那就是“在伤口上撒盐”。赵银光讲述的声音里会出现一段自然的哽咽，克制，再恢复昂扬的语气。
赵银光说，她最早的感受是“心里发毛”。她“投资”那家“骗子公司”的事没告诉儿女，也没给老伴透露，全是自己做主，把公公婆婆留下的房产拆迁费用、自己的储蓄全投了进去。
2017年4月，本该是公司给她返本金的时候，钱却迟迟没能到账。电话里，对方说是“资金链断裂”，公司正在处理，没什么大问题。可再没过两天，“投资者”到那栋大厦找人，办公室已经搬空。
接下来，就是到公安局报案，找律师维权。时间难熬，赵银光总是一早出门，跟老伴说“我跳舞去了”，实际上不知上哪儿好，只是想躲着。儿女们也都瞒着。
搭档田友娟74岁，和赵银光是老年大学的同学，也是同一批受害者，被骗27万元。有一回，她已经到了黄河大桥上，想要跳黄河。可是就在河滩上，看到老人领着孙子孙女在玩，“我又心软了”。
这是一种难言的复杂感受，其中多半夹杂着对家人的愧疚。副团长王雪红说，那时候自己上有九十多岁的母亲，下有刚刚出生的孙辈，“我想着这些钱为什么不能用来孝敬母亲，不能贴补儿孙”。
最难的时候，她们找到济南市地方金融监督管理局金融稳定处处长耿浩。大约是2016年底，“骗子公司”跑路的几个月前，耿浩受邀到老年大学宣讲警惕非法集资。当时“骗子公司”被邀请去参加活动，一下撞个满怀。
耿浩已经发现这家公司的异样，但没有充分证据，不能马上取缔，只能“敲敲打打”地提醒。可老人们不听，她们正“投资”得火热，于是在台下鼓倒掌，耿浩还没讲完，就想让他下来。
2017年奶奶们再找到耿浩，“骗子公司”已卷钱跑路，只能等公安机关的追查，损失难以挽回。
参与反诈宣传，是奶奶们主动向耿浩提出来的。耿浩详细解释了一些金融政策，说到需要加强反对非法集资的宣传力度时，奶奶们自告奋勇。很快，济南市地方金融监督管理局主导建立了“泉城金融卫士志愿者宣传团”，并于2017年5月16日召开了成立大会，当时的参与人数不过五六十人。
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