在asda发现薄荷甘草茶，发现正好治我阴虚血燥。虽然西方天天黑中药其实他们自己也用中草药，点名Holland&Barrett和Pukka，HB各种植物草药补剂，Pukka各种本草调和口味奇奇怪怪的茶，都跟中医理念差不多。
之前韩国超市买的枸杞茶挺方便适合不爱吃枸杞的嫌泡散枸杞麻烦的，玄米绿茶和炒玉米茶喝了有点子上火。棒子这个品牌的茶淘宝都有售。

2021.05.17 体重：52.60公斤； 开心 早：米酒糯米团鸡蛋（超级好吃）[色]；中：肉片炖小萝卜、米饭；下午：蓝莓、红枣脆干；为犒劳疫苗接种完成✅，保存充足的体力与病菌做斗争的自己：牛肉米线（入味好吃）[色]、炸小酥肉[色]；消食溜达来两瓶香薰，很喜欢，很开心！[太开心] 晚：喝着韩国玉竹玄米茶（好喝），发微博，好幸福！好开心！步数：12399 【收到有关返还押金的邮件[鼓掌]】

据说国产的很多水果上面会打蜡，茶叶会打农药。所以我介绍大家一种玄米茶。

玄米茶是日本和韩国流行的绿茶饮品。它以糙米为主要原料，经过几道加工工序加入绿茶，制成一种特别的茶叶产品。这种玄米茶冲泡后即有日本传统绿茶淡淡的幽香，又蕴含特制的烘培米香。茶米香气有机交融，无论是滋味、香气还是营养价值堪比传统绿茶。玄米茶在日本、韩国受上班族的青睐。

玄米茶的功效：
1、促进身体新陈代谢。
2、缓解精神压力。
3、健脾养胃。
健脾养胃是玄米茶的重要功效之一。
它能提高脾胃消化能力，缓解脾胃虚弱，对脾胃不合和消化不良有很好的疗效。此外，它的卡路里极低。它所含的酚类物质也能加快体内脂肪的燃烧，减少体内脂肪的堆积。可以减肥。劳累、经常喝酒的人也可以喝呢。