以前都是凭空说，这回来几种食物的营养数据。内地人看见肉，就会联想到会吃胖，不能多吃，但吃米面的时候却不这么想。但这是真的吗？从图中可以看出，肉类里猪肉脂肪含量最高，羊肉略高，但牛肉鱼肉其实脂肪并不高，碳水更低。说吃猪肉发胖还有一点道理，但牛肉鱼肉的话并不需要顾虑变胖。但是米面，碳水含量都在70g以上，现代人运动量少，把米面当主食吃，这些碳水是必然积攒成脂肪的。一边吃着一大碗米饭，一边还说我吃肉会变胖，纯属无知。

飯秀播出后對竹宇的小採訪[太開心]問：現在節目播出了，你覺得節目組為什麼選中你?答：我當初以為是因為我的顏和我的智慧，后來看到其他小朋友都是高顏值和高智商，我想選中我是因為我的風趣吧！問：你參加了節目后有什麼感想?答：首先交到了三個小朋友和一個大朋友：卡卡、小咪、贝贝還有強子哥哥。在節目中，我學會了擊劍、野外生存⋯等各種技能。我吃胖了身體，增長了見識，豐富了大腦。十二萬的感謝節目組給了我參加節目的機會。[饞嘴]問：節目中，你印象最深刻的是什麼？答：是強子哥哥的炒飯，太好吃了，感覺強子哥哥應該是被主持耽誤了的廚師‍問：最懷念節目中的什麼時刻?答：與強子哥哥、還有卡卡在街上吃冰淇淋的美好一刻（旁白，簡直是加強版吃貨）問：拍了飯秀后的你，有沒有什麼不一樣?答：我更成熟了，更會耍白痴了!讓我發現我除了是一個吃貨，還有做諧星的潛力。我的好朋友，居然把每一期飯秀看了3、4遍，就是為了找出我的搞笑畫面，并一一截圖，說看了很開心所以飯秀讓我找到人生目標：成為一個很帥的諧星，為大家帶來歡樂。（旁白：想當帥哥的想法貫穿到他的靈魂）[黑線]

#光腿神器# 那么多，这个秋天选哪个？[doge][doge]
[酷][酷][酷]答：超自然光腿视觉感的保暖袜+酵素益生菌
保暖光腿袜可以理解，为什么益生菌也是光腿神器？
因为腿型也怕吃胖啊！[拜拜][拜拜][拜拜]
[抓狂][抓狂][抓狂]食物垃圾会在肠道中发酵产生各种各样的有毒有害物质，不仅停破坏肠道健康，还会被反复吸收，小肚子撑起来不说，腰部线条也会变得松弛，发胖水肿也是迟早的事
[哈哈][哈哈]日常生活要多补充酵素益生菌，让肠道也运动起来，越动越美腻！美腿秀出来~