假期快乐吧[二哈][二哈]
+5.1因为看“乡村食叔”做了超多美食，我就相中那“金汤肥牛”[哇][哇]，吃到了！！
+看看花，看看风景…想去爬山，出发时我忽然觉得是不是有疫情防控要求，仔细看看还真是48小时证明[悲伤][悲伤]，所以决定回老房子烧烤，有点匆忙，准备工作6h，是快乐的一天奥！！#五一#

在挽回沟通里，最让大家头疼的一个点应该就是“如何化解处理掉矛盾，向对方展示我们的转变”，太刻意不行，太主观也不行，很容易就会弄巧成拙，这里我就把第三方（Third party）沟通法分享给大家。

为了方便你们直接感受领悟，这里我还是举个例子：典型的矛盾累积型分手，在分手前曾发生过一系列的大小争吵，在争吵的时候，你曾说过很多伤害对方的话。

这时候，我们就可以试着套用一个第三方发生，比如说，你去看了某一部电影，或者你今天跟你们的某个朋友聊到了感情问题，而电影里的情侣很像你们，朋友感情问题里的争吵跟你们的类似，然后去发出一些主观的感慨。

什么感慨呢？看了“别人”，你忽然想到了“你们”，现在再回头看看那些问题，似乎都还有更好的解决办法，你现在在想，如果当时自己能跳脱开来看，当时干嘛自己要跟ta计较，结果是不是就不一样了，需要我们注意的是，一定要以一种尽可能轻松的语气感慨。

有明确触感而发，就是第三方（Third party）沟通法的基本出发点：我是不经意，但是是为你，也是在考虑跟你有关的诸多问题，这就呼应了我们前面讲的具体爱意表达。

#阅读记# 看桑塔格谈写日记，说日记是自己创造自己，给生活提供了另外一种选择，读来颇觉欣慰。

很多人说起日记，都会调侃一句，正常人说写日记啊。这这个梗来源于电影，但深处还是有一种对写日记的人的撇视在里面的。

我从初中就开始写日记，至今二十余年，未曾间断过，有时候忽然想起来，翻着看看，早已被岁月尘封的往事忽然就会窜出来，一路上磕磕绊绊过来的那些人，那些事，如老朋友见面，欣喜非常，自觉有趣。

算是不正常人的不正常爱好吧。