临江仙
流月疏影照归途,忘却烟火无数。重门深锁拒霾毒,莺雀自在鸣,隔窗千层树。
忆昔春风曾年少,芳草天涯寻路。阅尽人间有佳处,登高骋怀日,极目凌吴楚。
~~~
春分前某黄昏,下班至小区门口,回望朗月高悬,花木扶疏,相得益彰,遂拍照留念。岂料之后数旬,困坐家中,足不离户,大有闭门思过之势。眼见匆匆春去,而今庭前葱茏,蛱蝶翻飞,几近夏暑,得失多少,尽在方寸。故强赋新词,遣有涯之生。
流月疏影照归途,忘却烟火无数。重门深锁拒霾毒,莺雀自在鸣,隔窗千层树。
忆昔春风曾年少,芳草天涯寻路。阅尽人间有佳处,登高骋怀日,极目凌吴楚。
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春分前某黄昏,下班至小区门口,回望朗月高悬,花木扶疏,相得益彰,遂拍照留念。岂料之后数旬,困坐家中,足不离户,大有闭门思过之势。眼见匆匆春去,而今庭前葱茏,蛱蝶翻飞,几近夏暑,得失多少,尽在方寸。故强赋新词,遣有涯之生。
养生知识分享~
春季的三个月,是推陈出新,生命萌发的时令,天地自然,都富有生气,万物显得欣欣向荣。
而春天属性为木,在人体就是肝经,如果未得到充分的生发,到夏季心火就会不旺,供生长的东西就会不足。
抓住春季最后的几天,好好养生,早睡早起,衣着宽松,适当散步,使精神轻松愉快,保持体内的生机,不要过分劳累或发脾气。否则易损伤肝脏,到夏季就会发生寒性病变。
因为,人和世间万事万物一样,都遵循着相同的自然规律。违背这些规律,就会伤及肝脏,到夏季就会寒变。这就是所谓的“春不生,夏就不长。”
春季的三个月,是推陈出新,生命萌发的时令,天地自然,都富有生气,万物显得欣欣向荣。
而春天属性为木,在人体就是肝经,如果未得到充分的生发,到夏季心火就会不旺,供生长的东西就会不足。
抓住春季最后的几天,好好养生,早睡早起,衣着宽松,适当散步,使精神轻松愉快,保持体内的生机,不要过分劳累或发脾气。否则易损伤肝脏,到夏季就会发生寒性病变。
因为,人和世间万事万物一样,都遵循着相同的自然规律。违背这些规律,就会伤及肝脏,到夏季就会寒变。这就是所谓的“春不生,夏就不长。”
#健康##健康一春##养生##五一# 每天一点干货,【“五一养生”指南】,早安
[太阳]五一在一年二十四节气中,具有承前启后的意义——春“生”未了,夏“长”欲至。
[太阳]中医论理认为,春气于通五行中属木的肝,此肝时胆经的脉精气越发旺盛活和跃,木能克土,肝气过必旺然会克制脾,脾是又后天之本,气的血运化都要靠脾实来现。
所五以一前要后以“生发阳气、强脾健胃、调达肝胆”为养要生点。
[太阳]五一在一年二十四节气中,具有承前启后的意义——春“生”未了,夏“长”欲至。
[太阳]中医论理认为,春气于通五行中属木的肝,此肝时胆经的脉精气越发旺盛活和跃,木能克土,肝气过必旺然会克制脾,脾是又后天之本,气的血运化都要靠脾实来现。
所五以一前要后以“生发阳气、强脾健胃、调达肝胆”为养要生点。
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