有的架吵10000次也记不住内容，那叫夫妻；有的架吵架本身就是为了为什么记不住上次吵架的内容，不长记性，不知道叫什么了。昨天分享感受的时候又不被接纳，再次被粗暴打断了，原因是对方断崖式的情绪波动让我措手不及，前一秒还全家欢声笑语，其乐融融（至少我内心是这么体验和认为的）开玩笑和逗娃，后一秒就突然毫无预兆的瞬间表情肃穆，且声音变大，变得极其不耐烦，我因此而体验不佳，并告知我的感受，希望得到安慰与有效沟通，但结果是一顿粗暴的打断➕更加不耐烦➕辱骂，情绪被再次加剧，并且被辱骂“我有病，我心里有病，我内心脆弱…、我不长记性、我不顺从、一切都是我的错……

难以想象，一个有沟通和求救欲望的人在遭遇这样的反馈后有多失望，我说“好，就算我有病，你打算怎么办？”然后换来的是：“你别跟我说这些…好烦…我想听…就是你自己不会调整…等医生看了，再说…如果你有病（你开始疯狂规避你上一个逻辑）……自救开始无门…

沟通的后半段，你甚至拒绝以后在孩子面前发脾气和大吼，也不愿意寻找解决方案，一句你没法控制你自己，匆匆了事，并为话题的继续而感到异常烦躁，并最终不了了之，草草收场…

再次无效沟通——暴力打断-不了了之

事情到此，上次吵架的核心又再次出现：————
1⃣️在我们的关系里，完全靠你的心情吃饭；
2⃣️你情绪失控便会大吼咆哮，不顾及孩子老人，你承认无法控制自己并不愿寻找解决方案；
3⃣️你认为你的坏情绪和情绪不稳定不需要任何改变和优化以及自我调节，你不需要做任何改变，唯一需要改变的人是我，我是你坏情绪的唯一开关，所有的丑恶只是因为我…

总结：
1⃣️我突然恍然大悟，原来一个幸福家庭最主要的原因未必是拥有一个情绪稳定的母亲，更需要一个情绪稳定的父亲，只是一直以来大多数父亲默认为是情绪稳定的，所以会格外强调母亲；
2⃣️如果在这段关系里，以后要继续以我的察言观色和小心翼翼来时刻防止“天降惊雷”，让我时刻警惕，不能放松，那我觉得已然失去了家的意义；
3⃣️如果我的主观感受既不被照顾，讲出自己的不开心又不被正式和接纳，更没有安慰理解和有效的建设性探讨和沟通，有的只是不耐烦、指责、辱骂、愤怒、争吵、打断、责任撇干净？全是对方的错、暴力打断、沟通不了了之，那这段关系迟早要完蛋…
4⃣️或许我自己的确有不足和问题，但人生也确实苦短，生命和健康都有限，当我虔诚尝试10000次，还是未果，无解。那我是否应该尝试10001次？哪怕终其一生也无果…

#久诚[超话]#
因为一晚上，弹幕都有人在喊他玩这玩那，不要让位置啥的…结果一晚上几乎都在输…他终于忍不住发飙了（其实我觉得更像是自己跟自己生气较劲）。他说：
①你们要觉得自己厉害，比我懂，就努力来当我的教练，我的老板…[怒]
②让位置起码队友还像个人，不让位置队友拿不会的，连人都不是了…[跪了]
③明知道你们说的是错的，我还非要看，我有病…[泪]

咱就是说：我们尊重他吧！别把自己的喜怒哀乐强加于他之上，试图左右他的意志，更别想他活成自己想象的样子！所以请别干涉他的工作和生活！那不是真的爱他，是在思想绑架他！

管天管地管人拉屎放屁是吧
我猜下一步又是给我爸发微信说我无法无天不听管教最好是能撺掇我爸坐车来学校打我一顿才顺他心意上次半夜睡不着分享了一首比较emo的歌，第二天就跟我爸发消息说我这个女孩子不求上进，没有年轻人的朝气[可爱]让我爸好好骂一下我管一下我有病就去治，别对着我发疯好不好嘛[开学季]小时候教我爸管人要靠打[开学季]我觉得如果不是有我妈在，我要被他们俩打死了[开学季][开学季][开学季]他看我不顺眼，这辈子也别想让我看他顺眼[开学季][开学季]
我大概懂他的意思想说我没情商这样以后在社会上要吃亏，但我讨厌他，他说什么我都不想听[可爱]其实我还是想说我就要吐槽，妈的垃圾学校还不让人骂了是吧[可爱][可爱][可爱]整天清醒克制守章法有什么用[可爱]不如想骂就骂活痛快点[可爱][可爱]