春雪
竹本木
天洒碎玉松柳染，
漫看翡翠连成片。
昨日初为碧波水，
瞬间奇花盛于面。
己知天命始方见，
神雕仙刻为那般？
百思未晓原何意，
世态千变出自然。
二月二十一日
竹本木
天洒碎玉松柳染，
漫看翡翠连成片。
昨日初为碧波水，
瞬间奇花盛于面。
己知天命始方见，
神雕仙刻为那般？
百思未晓原何意，
世态千变出自然。
二月二十一日
會心慧養——五十肝氣衰，睡眠成問題
孔子说：“五十知天命。”《黄帝内经》说：“五十岁，肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始减,目始不明。”这倒霉劲的，好不容易知道天命，想要如何幸福了，身体不给力了，开始和自己搞事情了。
其他的不说，睡眠困难，十个人中有八九个中招的了，白天想醒吧，总是犯困；晚上想睡吧，又睡不着。好不容易睡着了，还没有踏踏实实、真真正正的熟睡，就是那个深度睡眠，半夜要么一翻身醒了，要么尿憋尿急，又醒了。六搓百天，能明显减少起夜时间，增加深度睡眠。
孔子说：“五十知天命。”《黄帝内经》说：“五十岁，肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始减,目始不明。”这倒霉劲的，好不容易知道天命，想要如何幸福了，身体不给力了，开始和自己搞事情了。
其他的不说，睡眠困难，十个人中有八九个中招的了，白天想醒吧，总是犯困；晚上想睡吧，又睡不着。好不容易睡着了，还没有踏踏实实、真真正正的熟睡，就是那个深度睡眠，半夜要么一翻身醒了，要么尿憋尿急，又醒了。六搓百天，能明显减少起夜时间，增加深度睡眠。
吾常曰：“尽人事，听天命”，如此已力竭，尚不知天命尤可知，力尤未竭。史有上古岐黄五术“山医命相卜”断吉凶，定祸福，断国事，定江山，方成历史。遂古人曰：“一命二运三风水，四积阴德五读书六名七相八敬神，九交贵人十养生”。方知“知天命，尽人事”，顾研读《易经》从始，立志于此无终也。以此微博众见。
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