孤独的人睡眠模式效率较低,血压较高,受到伤害时,他们比那些不孤独的人痊愈得要慢。

但单身生活是完全健康的,造成问题的是孤独和孤独感。

单身生活有其自身的社会和身体优势:与已婚或同居的人相比,单身者更有可能与朋友外出吃饭、去锻炼身体、去上艺术和音乐课、去听讲座、去做志愿者工作。——《社会性动物》,艾略特·阿伦森
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