【东四民芳】开了33年的老馆子，“好吃不贵”的地儿，每天都有很多人慕名而来，到饭时更是大排长队，且等着呢。他家招牌是鱼头泡饼，基本都是“三斤以上”的分量，一道菜占去“半个台面”，看着就让人喜欢。主食推荐芝麻酱糖饼，麻酱和红糖相形益彰，闻起来香甜，吃起来更是酥甜。另外，夏天时一定要尝尝他家的大拌菜，清爽适口；肉菜则以糖醋里脊与宫保鸡丁为佳。糖醋里脊分两种口味，糖醋味和番茄味，吃起来非常香甜。地址：朝阳门内大街79号-2(朝阳门环岛西侧100米北)

看到没有什么博主安利这家店，去拔草了，强烈安利你们！！

小碗盏，位于杭州市上城区江城路829号，人均：60左右
店内装修温馨简雅，服务员平易近人有亲和力。
小碗盏主打江浙菜系，价格实惠且分量足（和店名完全不一样哈哈！），适合家宴和聚会，菜单上的菜很多！根本是每一样都想点！

我点了几道自己比较想吃的，每一道菜都好吃到没朋友！我一定会成为回头客的，因为菜真的很多！

[doge]八宝油条（8RMB）：八块钱！恨不得点两份三份四份……香脆油条搭配玉米青豆和香菇，色调清新，入口滑顺很浓稠，让人身心不自觉的放松了下来。时间久了之后油条泡软了，又是另一番风味。
[doge]椒盐豆腐鱼（26RMB）：这道菜强烈安利！最爱！这是一道很美味的粤菜名肴，金灿灿的表皮香酥微脆，包裹在里面的豆腐鱼肉十分嫩软，再配合淡淡的椒盐味与蛋黄香味，微爽到不行。
[doge]糖醋里脊（16RMB）：糖醋里脊真的是我去餐厅的必点菜，我不喜欢那些番茄酱调出来的里脊，也不喜欢里脊肉太硬。这家虽然面粉多一些，但是口味很正宗，每一颗都比较小块。吃过各种各样的糖醋里脊，我觉得这家性价比很不错。
[doge]葱花肉（20RMB）：上来我都惊呆了，特别大一盘！璀璨的外皮一口咬下去，汁水混着葱香和肉末感动着味蕾，里面还有柔软的豆腐皮，口感细腻，止不住的幸福感涌出来。
[doge]特色粉丝（18RMB）：晶莹的粉丝上散落着肉粒和小辣椒，闻起来超香，吃起来弹性十足有动感，还带着些许微辣，好似清爽的初夏。稍些油腻但是口味一点也不重。
[doge]番茄牛腩煲（32RMB）：浓郁醇香的番茄汤底酸甜可口，一下子就激发了食欲，牛腩块很厚实，只可惜量比较少，但是咬起来很有嚼劲！
[doge]美味番茄饼（3RMB一只）：超级新颖，看上去就很好吃！沙拉和番茄搅拌出恋爱的感觉，甜蜜出新高度，每一口都像咬着温柔，舍不得吃完。喜欢油炸的小伙伴们千万不要错过！
[doge]葱油拌面（5RMB）：量很充足的一碗，葱花点缀在细面上，感觉太实惠了。我算是吃面发烧友，你们可以脑补一下沙县小吃的葱油拌面。

总的来说真的特别安利，尤其是杭州的小伙伴千万不要错过啦！性价比完全堪比新白鹿！上菜速度也很给力！

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阴天的narrabeen lagoon略安静，偶尔有几个跑步的经过，有趣的是不管什么时候什么天气什么地方，身边总有跑步的人～去了闻名已久的Manly beach，却感觉人太多，不如在自己家门前的海滩漫步来的悠闲～馄饨与牛肉汤的组合再次征服了host 一家，brighdie还特意让我教她做给她男朋友吃，当晚的糖醋里脊还意外受到好评，虽然我认为它是失败的，毕竟挂糊这步没做好，然而酸甜口还是对了她们的胃口[鼓掌]～悠闲自在的渡过了在narrabeen的一周，还意外收到了Michelle 带回的礼物，so lovely～
今天转站来到Swami's yoga retreat, 拽着两个大大箱子长途跋涉三个小时转三辆公交，我也是服了自己，院子里的矮脚小马，结满桑椹的果树，想说到底能不能摘来吃呢[挖鼻]～每天早晚两节瑜伽课，两周素食，嗯～开启我的瑜伽清修之旅～