昆山相亲找对象基地/苏州介绍对象/上海脱单
单身未婚、95年、本科、身高175、籍贯江苏盐城，上海工作：发电厂（国企） 1万+/月，有车有房（房子在昆山）住昆山
❤️希望对方：单身未婚、90后、大专或本科、身高158+、简简单单、合得来就好，苏州大市范围内工作+上海
#苏州相亲##苏州##常熟##张家港##昆山##昆山市##上海# https://t.cn/RS9QjNQ

#小张同学减肥日记‍♀️#
22.04.26减脂记录 | Day 3⃣️0⃣️
158cm 初始体重5⃣️6⃣️.3⃣️KG
今日体重：53.9
❤️姨妈期：DAY 6

饮食
摄入582卡
早：紫薯➕吐司➕牛奶➕番茄
午：荞麦面➕上海青➕鸡胸肉➕小番茄➕豆腐➕生菜
下午：
晚：
今日喝水：2000ml➕

‍♀️运动‍♀️
Time: 102min
迟雅美7★min改善假胯宽
语姐姐★5min缩胯瘦臀
周六野★10min高效瘦小腿
团子★4min高效小腿训练
29min3000跳绳
7min跳绳拉伸
韩小四★8min瘦胳膊显锁骨运动‍♀
孵小蛋★4分钟tabata背部塑型
江小南★5min锁骨训练
安小雨★7min瘦大腿
K·小咪6min泡沫轴小腿按摩
全家桶5min瘦肌肉腿
泡沫轴全身按摩
恢复跳绳的一天

【团】K*nzo虎头女款圆领T恤、男款POLO衫（草哥强推！我们团1折！100%纯棉，这款是很多博主的日常穿搭最爱！这次有男女款，可以组情侣装啦！小脑虎刺绣很精致，除了给自己买，还可以给老公和爸爸买！穿起来好有型！数量不多啦，拍完截！）

❤️无需暗号，拍下找客fu改！团女士118！男士158！均包U！

我听到你们的呼声啦～是时候该给你们安排春夏衣服啦！！K*nzo剪裁、质感真的很可以！专柜1k+，我们团1折！缺点就是数量不多，拍完截！这次诚邀我爸做男模，上身真的好显年轻～～

polo款一定要给家属安排！既有商务感又休闲，面料透气，正肩穿起来可精神了！上班、日常生活都是不错的选择～胸口虎头刺绣，藏蓝色一定要买！就真的百搭好看～

当然少不了女士圆领T恤，是日常最舒服实用率最高的搭配了！100%纯棉夏天穿很舒服，透气性非常好～正肩设计今年很流行，非常显瘦很精神！可以跟男士polo一起配情侣款，颜色都很好看，白色清爽无敌，完全不会透！绿色显白一级棒！

【关于尺码推荐】polo衫，我爸176斤，XXL正正好～女式T恤，我身高158cm体重93斤，平时基本爱穿M的T恤，这个穿S特别合身，很显瘦。感觉穿M会宽松自在一点。」

❤️地址： https://t.cn/A64vXXlr