在见到邓伦前，他拍摄了一个demo小样告知演员即将进行的危险戏份，也作好了被拒绝的心理准备：“确实太危险了，人家如果拒绝，我觉得没毛病。”

但见面后，一切疑虑消失了。邓伦看完了小样，便往悬崖上走，与焦永亮探讨如何拍摄才会有更好的效果。“他没有提任何危险性问题。”这件事给焦永亮留下了深刻的初印象。

[心]投入的時候，心中只有戲，只有角色[贊]

在见到邓伦前，他拍摄了一个demo小样告知演员即将进行的危险戏份，也作好了被拒绝的心理准备：“确实太危险了，人家如果拒绝，我觉得没毛病。”

但见面后，一切疑虑消失了。邓伦看完了小样，便往悬崖上走，与焦永亮探讨如何拍摄才会有更好的效果。“他没有提任何危险性问题。”这件事给焦永亮留下了深刻的初印象。

[心]投入的時候，心中只有戲，只有角色[贊]

二十几岁，不过是漫长人生中的五分之一，应该是热烈又勇敢的年纪。可总有一些不那么优秀的人，过着不太如意的生活，还反过来说你到了该XX的年纪、说你别这么努力、说你别往前去，对你制造无数的焦虑，让你觉得你的人生不能再有期许，仿佛让你变成像TA一样的“同类”，就达到了TA的目的。拒绝一切外在焦虑。
当你遇到一些人在做着一些你不理解的事情时，请保持尊重，而不是设法摧毁。
每个人的人生都只有一次，都是独一无二的，每一个阶段都是第一次经历，这与年岁多少无关。人不该被设限、被定义，更不该去评判他人的人生。
就像《你当像鸟飞往你的山》中写到的：
教育意味着获得不同的视角，理解不同的人、经历和历史。教育应该是思想的拓展，同理心的深化，视野的开阔。教育不应该使你的偏见变得更顽固。如果人们受过教育，他们应该变得不那么确定，而不是更确定。他们应该多听，少说，对差异满怀激情，热爱那些不同于他们的想法。
共勉