#好好练琴##梦游古典吉他#

—《克林索尔最后的夏天》
他在人生中所有美好、丰盛、灿烂的时期，甚至早在青春期，都是这么过的：像根两头燃烧的端烛，怀着一种悲欣交集的感触纵情燃烧；怀着一种绝望的渴求喝光杯中酒；怀着一种幽隐的恐惧面向终亡。他已常常这么活着了，常常这样举杯痛饮，常常这样熊熊燃烧。

#刘畊宏自编本草纲目版毽子操#今天你"本草纲目"了吗？
〈本草纲目〉周杰伦「尤克里里弹唱谱」
7天涨粉1000万！刘畊宏"本草纲目健身操"火出圈！如果你这两天看到走姿怪异的人，请不要感到奇怪，他们只是练了刘畊宏！[喵喵]附上〈本草纲目〉的谱子，运动、练琴两不误！[打call]

#刘畊宏[超话]##尤克里里#
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居家隔离日记：
一、过于自律的生活。。。
早起跳绳，看书，写感悟，练尤克里里，午休，练字，读书笔记，晚上健身操……抽空完成一堆信息统计、推送课程、回应孩子等等工作内容。这样自律的生活应该是很好的，但是我还是有点想念周末赖在床上，舒舒服服追个剧的日子。现在整天在家，但凡多玩会手机就有负罪感[允悲]
二、阅读书单《认知驱动》《关键期关键帮助》
《认知驱动》算是《认知觉醒》的后续，但我感觉实用性不如第一本，当然也可能是因为我没达到那个境界。再次认识到“输出”的重要性，最近刚好需要写班本课程的论文，每次想到这里就痛苦面具，还是因为有输出障碍，平时写的太少。最近正在强迫自己写总结，写读书感悟，努力跨出舒适圈。
《关键期关键帮助》很适合新手父母和幼师，在阅读中突然意识到我真的很喜欢这个职业，虽然真的很讨厌现在这个学校[二哈]但我发自内心想要为孩子的成长做点什么。最近还特别想当妈妈，抚养自己的孩子应该会是一件很有成就感的事情吧！
三、找回马甲线大作战
前一段时间的胡吃海塞成功让体重从82涨到90，看着自己的小肚子有点难受，开始限制饮食，运动起来啦！早跳绳晚跳操，发现刘畊宏健身操有魔力诶，每次跳够计划内的，还会想再加一组，再加一组就好。。。昨晚发癔症还在拳击操[晕]坚持，漂亮的吊带小裙裙在等我！
四、好好练琴
作为尤克里里留级生，我发誓只要能毕业，我就斥巨资换一把高级的琴！可是今晚一上课怎么教材又改了，感觉更难了[苦涩]我怕是还毕不了业。。。
五、心情不好
不知道是不是受大姨妈影响，最近心烦意乱，总会想起过去的人和事，就很抓心挠肺[抓狂]又因为减肥不能喝酒，好烦啊