夏天要不要给小宝宝喂水？

6个月以下的宝宝（未添加辅食）无论是母乳喂养还是配方奶喂养都不需要额外喝水，即使在炎热的天气里。因为母乳和配方奶大部分成分都是水分，所以无论哪种喂养方式宝宝都可获得所需水分。母乳含水量87.5%，遵循“按需喂养”的原则，宝宝有表现就喂奶，通过喂奶就可以给宝宝补充水分。配方奶按比例冲调一般含水量90%，按照说明书进行合理冲调，千万不要自行调整冲调比例，导致配方奶过稀或者过浓，都会增加孩子不必要的风险。

如遇疾病（腹泻、呕吐等）为预防脱水问题，遵医嘱即可。

6月龄后孩子应该喝多少水？

美国儿科学会建议1岁内孩子并不需要很多水。6月龄后开始添加辅食，孩子想要喝水就可以喝，但不勉强必须喝。因为6月龄-1岁间孩子每天大概需要摄入总水分在：800-900ml，去除孩子正常的奶量摄入，那么剩下的就是需要通过其他方式补充的水分，这其中涵盖辅食中水的来源。剩余需要单纯喝水的量基本就没多少了。每天总饮水量不超120-180毫升即可。

1岁后的饮水量应该是多少？
一岁后开始鼓励宝宝喝水，因为肾脏已发育更加完善，可以像大人一样喝水。1岁~3岁幼儿每日每千克体重约需水125ml，全日总需水量约为1300ml左右。每天额外饮水的量应是除去膳食中汤水、奶类中后剩下的。

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#育儿##育儿专家说# 【为什么早产儿宝宝更容易发生吐奶和呛奶？】

这和早产儿宝宝的吞咽能力未发育完善有关，有时候奶从鼻腔里呛出来的时候会吓倒爸爸妈妈，但实际上这种情况很常见，一般可以通过训练来得到改善。

如果是瓶喂的早产儿宝宝，可以通过降低奶水流量来降低呛奶的机率，同时奶瓶的角度可以放得更低，或者改用出奶量更小的早产儿专用奶嘴。

而妈妈亲喂的宝宝，也可以通过后躺喂或前倾喂的方式来降低或增加母乳的流出量。

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加了肉桂每喝一口嗓子都凉凉的，特别但是味道一般，最好喝的还是光红茶➕奶
红茶粉强推翘英，配料只有红茶，没有别的添加，就是把红茶通过一系列工艺弄碎，而且特别细，好溶解。看他家商品详情就知道做得很好很用心，好溶解无渣超级香，用一点点开水泡开红茶粉再➕鲜奶，一杯奶茶搞定
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