#上海疫情#
#51快乐#
封控日记update
假期第一天 一大早就起来炖肉了
食材是牛肉（公司发的澳洲和牛小米龙） 番茄 新疆番茄酱 洋葱
封了快两个月 唯一的香料是生姜 调料是蚝油 料酒 盐 毕竟自己之前也不怎么做饭
牛肉泡了一个小时去血水 然后又焯了下水 焯水加料酒和生姜
焯水后洗净 一定要洗干净血沫 （我研究了下大家都用温水洗 我没有 直接上自来水）
番茄（我放冷冻的 出汁巨牛 适合炖菜 推荐） 洋葱 番茄酱 姜一起翻炒 加牛肉炒 有一点点焦色加水没过所有食材 （我只有电锅 所以这一步糊弄过去了） 大火煮开 转小火慢炖90分钟 （具体看火力 高压锅可以短一点）（如图一 那个沫沫是番茄出来的哦）

还有一锅清炖了 步骤都一样 就是没加配菜

不知道这5斤牛肉炖完还剩多少 不知道我要吃多少顿 希望我的厨艺不要糟蹋了这个巨无霸好肉

补图三 西红柿炖牛肉我最后炖了三个小时 因为我家里是电煮锅 感觉火力不太够 还好最终结果是好的 西红柿和洋葱都炖化了 牛肉十分酥烂 感觉一顿就能霍霍完 给自己点赞 啊哈哈哈哈哈哈

《好好生活》剧情怎么样林雨申蔡文静主演 3强化抗氧化力，效果叠加。 澳洲眼霜有哪些八大奇迹产品都介绍给你 大衣皱了没有熨斗怎么办 果酸换肤第一天可以洗脸吗 卡其色大衣搭配杏色包包 牛仔喇叭裤+背心上衣 示范搭配：白色宽松字母T恤+黑色紧身裤+运动鞋+斜挎包 相比于其他化妆品，素颜霜对皮肤的伤害还是非常小的，所以女生朋友们不用担心素颜霜对皮肤的伤害过大。 渔夫帽适合什么季节渔夫帽点缀四季的时尚单品 （4）使用衣服缩水修复酶 2022三大流行元素 uno洗面奶是皂基吗 搭配经典的小白鞋也是TOPLOOK之一，随性又浪漫，不管是出街或者外出旅行都是吸睛的一道风景线~ 告别臃肿感又温暖时髦的派克大衣，到底有什么魔力让小仙女们爱上它呢？只需要三个原因让你彻彻底底的喜欢上！ 近两年非常流行绑带元素，舒适又性感，若隐若现的感觉更让人想入非非。 男生真的要比女孩子还要适合戴棒球帽，选对了帽子和戴法，一戴上气质都会高一个层次，希望上面的内容可以帮助到大家呀。 设定新鲜的幽闭潜艇，逐渐拼凑成形的暗面，冰冷蔓延的敌意，需要破解的外援信息……这就是惊悚犯罪剧《不眠》营造的氛围感。 洗面奶：敏感性肌肤要慎用洗

#吃喝玩乐##好景常在寻春季#
御厨私房菜。
藏在季华路边的一个陶瓷城里，交通和停车都非常方便，装修通透明亮，看着就舒服。
今年第一餐小龙虾，无比惊喜！
澳洲小青龙搭配小龙虾，倍加惊喜！
食到个个吮手指吖！
而且分量十足，这么大只的小龙虾，一斤有15只左右，我们都大呼以前吃的都肯定呃称咖！
其他出品也是可圈可点，姐妹们吃得心满意足啦！
仔细看过菜谱，不吃鲍参翅肚和刺身之类的话，菜式价格相宜，关键有不少想吃的菜！
肯定有下次，计划改天带老人家来。
我们还打算改天打包小龙虾再来一个梦幻花园聚餐哇咔咔～ https://t.cn/A6I1C6AY