我的家乡有很多小巷，而且巷巷相通。每一次，吃过晚饭，我就特别爱到小巷里转悠。
这是一条平常而又普通的小巷。巷，很短，一眼望的到尽头。每当此时，小巷里会出现我的身影，独自信步在小巷里，不时的伸出手抚摸身边古老斑驳而又沧桑的老墙，都是用青石块垒起来的，而且出现一道道石缝，是时间流逝痕迹的最好见证，这老墙曾被人们遗弃过。出于好奇，我抬头向上望，这真是一个妙处，在墙角上，在四季风雨里，曾经吸引无数人目光的一些不知名的小草黄了又青，青了又黄。中间还点缀着一些细小的花儿，有种让人感到流淌在心中的韵律，令人感动，令人温馨。
这老墙有记忆吗？我总觉得它带着六百多年的记忆而沉默不语。我轻叩这古老的墙壁，我想敲醒它的记忆，向我讲述它的故事和美丽的传说。然而，这一切它只是沉默，沉默，再沉默。
小巷总是带着几分宁静，几分神秘。很多刚到这里的游人，是不敢在小巷里独自行走，因为他们很容易在小巷里迷失方向，走着，走着，就走不出来了。而对于我这个从小生长在这里的人，是不怕，也不用担心迷路。反而倒是喜欢独自行走在小巷里。
我也曾在淅淅沥沥的小雨中寻访过小巷。曾经是铺着石板路的小巷，如今却是水泥路。雨中漫步在小巷中，已不用担心脚上会有泥土跟随着我。只是雨水渗入鞋里，我却浑然不知。
再往前走，小巷两边是高高矮矮的小屋，有青砖的，有粉墙的。小巷一边，出现一院落，当你走进这沉重而又沧桑的古门，这也可以说是一扇空洞的门。现在没有阳光，只有雨丝飘落。院落里，屋檐上的青草，在雨中更显得青翠，偶有一两只小鸟立在小草上，唱着自己的歌。真是别具一格，另有一番风景。
一切都是那样的宁静，偶尔有一两辆自行车从我身边擦肩而过。小孩欢笑地你追我赶，不经意间撞上了我，连说对不起，就慌忙而跑。看别人脚步匆匆，只有我是慢慢地，一步，一步，我踏在这风景里，我是这儿美丽的过客，在这雨中的小巷中若有所思，漫无目的地行走。
我只是清晰地记得，在这条小巷里，我被一头牛追的情景。
从小长到大，我从没被牛追过，也不知道牛也会追人。然而，就在去年，小巷打破了已往的宁静，变得不再平静。我也像平常一样，在小巷里转悠，忽见前面走来两头牛，怎不见看牛人，奇怪。本想大胆的站在一边让它们过去，小巷窄小，我只有把身体贴在墙上了。没想到一头牛把头转向我，我吓得转身就向前跑，不知是什么原因，牛却追赶上来，哎呀，不得了，我的心在“嘣嘣”乱跳，没命的跑，前面迎来一人，见我如此慌张，我跑，她也跟着跑。此刻，我恨不得自己能飞，飞过这堵墙，然而，现在，我真的害怕了。那呼喊声，脚步声，叫声，在小巷上空回荡……
正在紧急时刻，看牛的主人也不知从那闯出来，大声呦喝一声，抓住了牛绳，才制止了这场追赶。此刻，我已上气不接下气，两腿发软。吓得差点晕了。看牛主人忙向我道歉，说自己只去小店买一包烟的工夫，这牛就……，我忙说没事，其实我的心还在乱跳。
自那次被牛追了后，很多人认为我再也不敢再在这条小巷上行走了，其实，她们错了，我不相信我都那么“幸运”又会遇到牛，我依然踏步在这里。
我喜欢在这样的小巷上行走。听被我浅浅叩响的脚步声，浅浅的美好，很心怡，走着，走着，便走进了童年。
那是在很久很久以前，一个有月亮的夜晚，柔和的月光轻轻地铺在小巷的青石板上，一群天真活泼的小孩在小巷里穿行。他们一会儿躲在小巷的角角落落，一会儿又突然出现在你面前，大声的喊一声，给对方一个惊吓。我时常不注意被吓得心跳得好高好高。埋怨对方不该这样神出鬼没，无奈，就想报复，等时机也吓吓他们。还有的小朋友干脆在小巷里你追我赶，跑得上气不接下气，满头大汗，满身是泥，回家只能听母亲的抱怨，有的还挨母亲的一巴掌。但他（她）们依然乐呵呵！
这一切都已成曾经，但我仿佛觉得就在身边，儿时的欢笑仿佛还在耳边。如果时光能倒流，我想重来一次，抓住美好，潇洒地走一回。
慢慢地已走到小巷的尽头，我驻足在这，去聆听风的声音，它带着一种独特的气息，让我用最平静的心去感受小巷独特的美，捕获路边最真实的风景，一条小巷，雨丝飘飘，一簇墙角上的小花，几声清脆的鸟鸣，还有那一场“惊心动魄”的追赶，足以让我陶醉……
这是一条平常而又普通的小巷。巷，很短，一眼望的到尽头。每当此时，小巷里会出现我的身影，独自信步在小巷里，不时的伸出手抚摸身边古老斑驳而又沧桑的老墙，都是用青石块垒起来的，而且出现一道道石缝，是时间流逝痕迹的最好见证，这老墙曾被人们遗弃过。出于好奇，我抬头向上望，这真是一个妙处，在墙角上，在四季风雨里，曾经吸引无数人目光的一些不知名的小草黄了又青，青了又黄。中间还点缀着一些细小的花儿，有种让人感到流淌在心中的韵律，令人感动，令人温馨。
这老墙有记忆吗？我总觉得它带着六百多年的记忆而沉默不语。我轻叩这古老的墙壁，我想敲醒它的记忆，向我讲述它的故事和美丽的传说。然而，这一切它只是沉默，沉默，再沉默。
小巷总是带着几分宁静，几分神秘。很多刚到这里的游人，是不敢在小巷里独自行走，因为他们很容易在小巷里迷失方向，走着，走着，就走不出来了。而对于我这个从小生长在这里的人，是不怕，也不用担心迷路。反而倒是喜欢独自行走在小巷里。
我也曾在淅淅沥沥的小雨中寻访过小巷。曾经是铺着石板路的小巷，如今却是水泥路。雨中漫步在小巷中，已不用担心脚上会有泥土跟随着我。只是雨水渗入鞋里，我却浑然不知。
再往前走，小巷两边是高高矮矮的小屋，有青砖的，有粉墙的。小巷一边，出现一院落，当你走进这沉重而又沧桑的古门，这也可以说是一扇空洞的门。现在没有阳光，只有雨丝飘落。院落里，屋檐上的青草，在雨中更显得青翠，偶有一两只小鸟立在小草上，唱着自己的歌。真是别具一格，另有一番风景。
一切都是那样的宁静，偶尔有一两辆自行车从我身边擦肩而过。小孩欢笑地你追我赶，不经意间撞上了我，连说对不起，就慌忙而跑。看别人脚步匆匆，只有我是慢慢地，一步，一步，我踏在这风景里，我是这儿美丽的过客，在这雨中的小巷中若有所思，漫无目的地行走。
我只是清晰地记得，在这条小巷里，我被一头牛追的情景。
从小长到大，我从没被牛追过，也不知道牛也会追人。然而，就在去年，小巷打破了已往的宁静，变得不再平静。我也像平常一样，在小巷里转悠，忽见前面走来两头牛，怎不见看牛人，奇怪。本想大胆的站在一边让它们过去，小巷窄小，我只有把身体贴在墙上了。没想到一头牛把头转向我，我吓得转身就向前跑，不知是什么原因，牛却追赶上来，哎呀，不得了，我的心在“嘣嘣”乱跳，没命的跑，前面迎来一人，见我如此慌张，我跑，她也跟着跑。此刻，我恨不得自己能飞，飞过这堵墙，然而，现在，我真的害怕了。那呼喊声，脚步声，叫声，在小巷上空回荡……
正在紧急时刻，看牛的主人也不知从那闯出来，大声呦喝一声，抓住了牛绳，才制止了这场追赶。此刻，我已上气不接下气，两腿发软。吓得差点晕了。看牛主人忙向我道歉，说自己只去小店买一包烟的工夫，这牛就……，我忙说没事，其实我的心还在乱跳。
自那次被牛追了后，很多人认为我再也不敢再在这条小巷上行走了，其实，她们错了，我不相信我都那么“幸运”又会遇到牛，我依然踏步在这里。
我喜欢在这样的小巷上行走。听被我浅浅叩响的脚步声，浅浅的美好，很心怡，走着，走着，便走进了童年。
那是在很久很久以前，一个有月亮的夜晚，柔和的月光轻轻地铺在小巷的青石板上，一群天真活泼的小孩在小巷里穿行。他们一会儿躲在小巷的角角落落，一会儿又突然出现在你面前，大声的喊一声，给对方一个惊吓。我时常不注意被吓得心跳得好高好高。埋怨对方不该这样神出鬼没，无奈，就想报复，等时机也吓吓他们。还有的小朋友干脆在小巷里你追我赶，跑得上气不接下气，满头大汗，满身是泥，回家只能听母亲的抱怨，有的还挨母亲的一巴掌。但他（她）们依然乐呵呵！
这一切都已成曾经，但我仿佛觉得就在身边，儿时的欢笑仿佛还在耳边。如果时光能倒流，我想重来一次，抓住美好，潇洒地走一回。
慢慢地已走到小巷的尽头，我驻足在这，去聆听风的声音，它带着一种独特的气息，让我用最平静的心去感受小巷独特的美，捕获路边最真实的风景，一条小巷，雨丝飘飘，一簇墙角上的小花，几声清脆的鸟鸣，还有那一场“惊心动魄”的追赶，足以让我陶醉……
美国作家斯宾塞·约翰逊讲过一个真实的故事。
一个患有重度厌食症的女孩，在医学已经放弃的情况下，忽然有一天胃口大开，主动进食。
不久后，竟完成了自愈，恢复了健康。
令人费解的是，这背后的原因，仅仅是因为她偶然间读了一本童话小说。
而这本创造奇迹的小说，正是斯宾塞本人的《谁动了我的奶酪？》。
这本书很简单，讲了两个小矮人和两只小老鼠寻找奶酪的故事。
可就是这本连三岁孩子都能看懂的书，自1998年问世以来，引爆了全球阅读热潮。
不少社会精英、商界巨头将其视为“人生启示录”，上百家世界五百强企业将其当作员工的教科书。
这本书看似浅显，却指向了一大社会问题：越来越多的人正在被内耗压垮。
如果你正在经历焦虑与迷茫，这本书或许是一枚解药。
情绪内耗，正在压垮你的生活
两个小矮人——哼哼、唧唧，生活在一个迷宫里。
他们每天只做一件事，就是寻找奶酪。
这天，他们意外地发现了奶酪C站——一个堆满各种奶酪的地方。
他们欣喜若狂，一头扎进奶酪里，从此过着安逸又颓废的生活。
可是好景不长，忽然有一天，奶酪全部消失了。
意外来得措手不及，哼哼和唧唧先是震惊，之后便愤怒地相互指责，用恶毒的语言咒骂拿走奶酪的人。
他们不出去找食物，反而不停地发泄情绪，直到筋疲力尽、奄奄一息。
斯宾塞在书里写道：“迷宫象征着我们错综复杂的生活，而奶酪则是我们拥有的一切——金钱、荣誉、机遇，乃至家庭、健康、情感、自我价值。”
充满变数的生活里，每当意外降临，人们往往会陷入慌乱，进而被愤怒、焦虑、悲伤等各种情绪绑架。
很多时候，压垮我们的不是“奶酪”的消失，而是无休止的自我战斗。
正如心理学家于德志所言：
生活里时刻都有挑战，挑战本身不会带来痛苦，自我斗争引发的内耗，才是痛苦的根源。
在微博话题#内耗#中，有这样几则让人痛心的留言。
失独妈妈倾诉：儿子去世五年后，我一直活在巨大的悲痛里，感觉一切都没有意义；
失恋的女孩说：自从失恋后，我一直纠结于他为什么变心，把生活过得一塌糊涂；
有人在考试失利后，陷入自卑；
有人在失业后，怒斥社会的不公……
这些人都失去了他们的“奶酪”，也都像哼哼唧唧一样，饱受负面情绪的折磨。
不得不承认，情绪内耗，是我们生活的头号劲敌。
它会耗尽我们用于应对挑战、解决问题的身心资源，让我们无力行动。
导致生活中的难题像滚雪球一样越滚越大，最终把我们彻底击垮。
此时没有人能帮助你，除非你自己下定决心，出一记猛拳，打破情绪的牢笼。
人生变好，从停止内耗开始
小矮人中，首先想要自救的是唧唧。
他不想再坐以待毙，打算返回迷宫，和过去一样，每天奔跑，寻找奶酪。
对于他这个决定，哼哼不屑一顾，他质问唧唧：“如果找不到怎么办？如果遇到危险怎么办？”
但唧唧不愿再想那么多，他拖着虚弱的身躯，茫然地消失在道路尽头。
他告诉自己：迈出这一步，的确不一定能找到奶酪，但不行动，就一定找不到。
他踉踉跄跄地在迷宫里跑着，偶尔捡到一块发霉的奶酪，就狼吞虎咽地吃下去。
渐渐地，他恢复了体力，心情也好了不少。
不知过了多久，他在另一条路的尽头，发现了奶酪N站。
但这次，唧唧不再沉迷于此，他每天来N站吃饱肚子后，就转身跑入迷宫，继续寻找。
而哼哼依然在C站怨天尤人，等待死亡的慢慢靠近。
唧唧的故事，让我想起了心理学上著名的“水杯实验”。
一个教授拿着一小杯水，问同学们：这杯水多重？
有人说5克，有人说加上杯子，应该有10克。
但教授摇摇头说：水的重量不在于几克，而在于你拿着它的时间。
你刚拿起它的时候可能只有5克，但你拿着它一整天呢？或许就有千斤重了。
怎么摆脱这种重负呢？
——放下。
奶酪丢了，就立马去找；水杯很重，就立马放下。
很多时候，一个行动，好过一千个想法；一个改变，远胜过无意义的坚持。
与其在内耗中折磨自己，不如用行动打破僵局。
就像搜狐董事长张朝阳说的：缓解焦虑的唯一办法，就是什么也不要想，干了再说。
人生变好，从停止内耗开始；停止内耗，从行动开始。
拒绝内耗，是人生最好的解药
在迷宫里，除了小矮人，还住着两只头脑简单的小老鼠——嗅嗅和匆匆。
它们“鼠如其名”，一个时刻保持着警惕，一个则是天生的行动派。
当时，它们和小矮人一起发现了奶酪C站，反应却截然相反。
它们既没有为此狂喜，迷失在舒适区，也没有在奶酪消失后，陷入愤怒和迷茫。
小老鼠从不想太多，也没有多少情绪，它们做的，就是发现变化，应对变化。
它们发现C站的奶酪越来越少，提早做好了准备，先人一步找到了奶酪N站。
与“聪明”的小矮人相比，反而是“没脑子”的小老鼠，生活得更自在、更舒服。
作者斯宾塞不禁感慨：生活，最大的障碍，竟是我们自己。
紧接着，他在书里讲了朋友查理的故事。
查理，是一名出色的田径赛事播音员，一直是单位里的“台柱子”。
可是忽然有一天，领导告诉他，下届奥运会不再转播田径项目，换成了游泳和跳水。
这个消息无异于晴天霹雳，查理的一切，像C站里的奶酪，凭空消失了。
他被边缘化，不再是同事间的佼佼者，也没有任何升职提拔的机会。
他像小矮人一样，愤怒不安，三番五次找领导叫板，结果自己被处罚、被停职。
他向斯宾塞诉苦，斯宾塞则给他讲了奶酪的故事。
深思熟虑后，查理不再纠结“谁动了我的奶酪”，而是像小老鼠一样，积极寻找新奶酪。
他开始认真研究游泳和跳水，1个月后，查理拍着胸脯向领导保证，完全可以胜任新工作。
结果不出所料，他凭借专业的解说，重回事业的巅峰。
很认可比尔·盖茨的一句话：
要学会接受不可避免的现实，学着去应付缺陷带来的问题，不必为此抱怨。
生活很难，我们都挨过命运的耳光，经历过痛苦与挫折，遭受过不公与背叛。
如果只知道去问“谁动了我的奶酪”，就会陷入持续的自我内耗。
当你清空思绪，专注于行动，比山大的困难，就会缩小成路途上一个矮坡，看似跨不过去的深渊，就变成了一条浅滩。
如果把奶酪的故事照进现实，小矮人与小老鼠可以理解为不同的人，也可以理解为一个人对事的不同反应。
当我们遭遇意外，起初我们可能是愤怒地哼哼，之后可能像唧唧一样，经过反思，重振旗鼓。
但最聪明的做法，却是成为小老鼠一样的行动派，着眼当下，少想多做。
世界级心灵导师奥南朵有句格言：
“我就是去做，不担心结果，如果不成功，我就接受结果。”
人生旅途上，最慢的脚步不是跬步，而是你无数次的徘徊；最快的脚步也非冲刺，而是你一个接一个的行动。
生活的迷宫不好走，愿你成为自己的向导，行进在寻找奶酪的路上。
一个患有重度厌食症的女孩，在医学已经放弃的情况下，忽然有一天胃口大开，主动进食。
不久后，竟完成了自愈，恢复了健康。
令人费解的是，这背后的原因，仅仅是因为她偶然间读了一本童话小说。
而这本创造奇迹的小说，正是斯宾塞本人的《谁动了我的奶酪？》。
这本书很简单，讲了两个小矮人和两只小老鼠寻找奶酪的故事。
可就是这本连三岁孩子都能看懂的书，自1998年问世以来，引爆了全球阅读热潮。
不少社会精英、商界巨头将其视为“人生启示录”，上百家世界五百强企业将其当作员工的教科书。
这本书看似浅显，却指向了一大社会问题：越来越多的人正在被内耗压垮。
如果你正在经历焦虑与迷茫，这本书或许是一枚解药。
情绪内耗，正在压垮你的生活
两个小矮人——哼哼、唧唧，生活在一个迷宫里。
他们每天只做一件事，就是寻找奶酪。
这天，他们意外地发现了奶酪C站——一个堆满各种奶酪的地方。
他们欣喜若狂，一头扎进奶酪里，从此过着安逸又颓废的生活。
可是好景不长，忽然有一天，奶酪全部消失了。
意外来得措手不及，哼哼和唧唧先是震惊，之后便愤怒地相互指责，用恶毒的语言咒骂拿走奶酪的人。
他们不出去找食物，反而不停地发泄情绪，直到筋疲力尽、奄奄一息。
斯宾塞在书里写道：“迷宫象征着我们错综复杂的生活，而奶酪则是我们拥有的一切——金钱、荣誉、机遇，乃至家庭、健康、情感、自我价值。”
充满变数的生活里，每当意外降临，人们往往会陷入慌乱，进而被愤怒、焦虑、悲伤等各种情绪绑架。
很多时候，压垮我们的不是“奶酪”的消失，而是无休止的自我战斗。
正如心理学家于德志所言：
生活里时刻都有挑战，挑战本身不会带来痛苦，自我斗争引发的内耗，才是痛苦的根源。
在微博话题#内耗#中，有这样几则让人痛心的留言。
失独妈妈倾诉：儿子去世五年后，我一直活在巨大的悲痛里，感觉一切都没有意义；
失恋的女孩说：自从失恋后，我一直纠结于他为什么变心，把生活过得一塌糊涂；
有人在考试失利后，陷入自卑；
有人在失业后，怒斥社会的不公……
这些人都失去了他们的“奶酪”，也都像哼哼唧唧一样，饱受负面情绪的折磨。
不得不承认，情绪内耗，是我们生活的头号劲敌。
它会耗尽我们用于应对挑战、解决问题的身心资源，让我们无力行动。
导致生活中的难题像滚雪球一样越滚越大，最终把我们彻底击垮。
此时没有人能帮助你，除非你自己下定决心，出一记猛拳，打破情绪的牢笼。
人生变好，从停止内耗开始
小矮人中，首先想要自救的是唧唧。
他不想再坐以待毙，打算返回迷宫，和过去一样，每天奔跑，寻找奶酪。
对于他这个决定，哼哼不屑一顾，他质问唧唧：“如果找不到怎么办？如果遇到危险怎么办？”
但唧唧不愿再想那么多，他拖着虚弱的身躯，茫然地消失在道路尽头。
他告诉自己：迈出这一步，的确不一定能找到奶酪，但不行动，就一定找不到。
他踉踉跄跄地在迷宫里跑着，偶尔捡到一块发霉的奶酪，就狼吞虎咽地吃下去。
渐渐地，他恢复了体力，心情也好了不少。
不知过了多久，他在另一条路的尽头，发现了奶酪N站。
但这次，唧唧不再沉迷于此，他每天来N站吃饱肚子后，就转身跑入迷宫，继续寻找。
而哼哼依然在C站怨天尤人，等待死亡的慢慢靠近。
唧唧的故事，让我想起了心理学上著名的“水杯实验”。
一个教授拿着一小杯水，问同学们：这杯水多重？
有人说5克，有人说加上杯子，应该有10克。
但教授摇摇头说：水的重量不在于几克，而在于你拿着它的时间。
你刚拿起它的时候可能只有5克，但你拿着它一整天呢？或许就有千斤重了。
怎么摆脱这种重负呢？
——放下。
奶酪丢了，就立马去找；水杯很重，就立马放下。
很多时候，一个行动，好过一千个想法；一个改变，远胜过无意义的坚持。
与其在内耗中折磨自己，不如用行动打破僵局。
就像搜狐董事长张朝阳说的：缓解焦虑的唯一办法，就是什么也不要想，干了再说。
人生变好，从停止内耗开始；停止内耗，从行动开始。
拒绝内耗，是人生最好的解药
在迷宫里，除了小矮人，还住着两只头脑简单的小老鼠——嗅嗅和匆匆。
它们“鼠如其名”，一个时刻保持着警惕，一个则是天生的行动派。
当时，它们和小矮人一起发现了奶酪C站，反应却截然相反。
它们既没有为此狂喜，迷失在舒适区，也没有在奶酪消失后，陷入愤怒和迷茫。
小老鼠从不想太多，也没有多少情绪，它们做的，就是发现变化，应对变化。
它们发现C站的奶酪越来越少，提早做好了准备，先人一步找到了奶酪N站。
与“聪明”的小矮人相比，反而是“没脑子”的小老鼠，生活得更自在、更舒服。
作者斯宾塞不禁感慨：生活，最大的障碍，竟是我们自己。
紧接着，他在书里讲了朋友查理的故事。
查理，是一名出色的田径赛事播音员，一直是单位里的“台柱子”。
可是忽然有一天，领导告诉他，下届奥运会不再转播田径项目，换成了游泳和跳水。
这个消息无异于晴天霹雳，查理的一切，像C站里的奶酪，凭空消失了。
他被边缘化，不再是同事间的佼佼者，也没有任何升职提拔的机会。
他像小矮人一样，愤怒不安，三番五次找领导叫板，结果自己被处罚、被停职。
他向斯宾塞诉苦，斯宾塞则给他讲了奶酪的故事。
深思熟虑后，查理不再纠结“谁动了我的奶酪”，而是像小老鼠一样，积极寻找新奶酪。
他开始认真研究游泳和跳水，1个月后，查理拍着胸脯向领导保证，完全可以胜任新工作。
结果不出所料，他凭借专业的解说，重回事业的巅峰。
很认可比尔·盖茨的一句话：
要学会接受不可避免的现实，学着去应付缺陷带来的问题，不必为此抱怨。
生活很难，我们都挨过命运的耳光，经历过痛苦与挫折，遭受过不公与背叛。
如果只知道去问“谁动了我的奶酪”，就会陷入持续的自我内耗。
当你清空思绪，专注于行动，比山大的困难，就会缩小成路途上一个矮坡，看似跨不过去的深渊，就变成了一条浅滩。
如果把奶酪的故事照进现实，小矮人与小老鼠可以理解为不同的人，也可以理解为一个人对事的不同反应。
当我们遭遇意外，起初我们可能是愤怒地哼哼，之后可能像唧唧一样，经过反思，重振旗鼓。
但最聪明的做法，却是成为小老鼠一样的行动派，着眼当下，少想多做。
世界级心灵导师奥南朵有句格言：
“我就是去做，不担心结果，如果不成功，我就接受结果。”
人生旅途上，最慢的脚步不是跬步，而是你无数次的徘徊；最快的脚步也非冲刺，而是你一个接一个的行动。
生活的迷宫不好走，愿你成为自己的向导，行进在寻找奶酪的路上。
#每日一善[超话]# 写给自己的话:请你学会浪漫与温柔请你学会认识与人之间的理解偏差请你学会止损这是人生中最重的课程之一请你学会拒绝大声说“不凭什么”请你会接受任何关系的不长久人和人只能走一段请你学释怀不要被恨意吞噬变成疯子 请你学会更爱自己自己当成自己的情人请你学会断舍离偶尔活得自请你不要对他人抱有过高的期待哪怕是你最爱的人你不要把别人塑造成你心中完美的样子那不可能也愚蠢请你不要因为别人没有达到你的要求而生气懊世界并没有围着你转 请你不要为不管你怎么做都不欢你的人去浪费时间精力 请你不要在琐碎的生活中失最初的自己 请你不要随声不要人云亦云
还有请你一直对喜欢的人和热衷的事保持好耐心话大胆追逐你的梦想做你想做的事情请你在某些事上过自己也放过他人请你相信未来一定会精彩绝伦讠任何时候都不要说风凉话
请你始终牢记:什么都不做 才会来不及
还有请你一直对喜欢的人和热衷的事保持好耐心话大胆追逐你的梦想做你想做的事情请你在某些事上过自己也放过他人请你相信未来一定会精彩绝伦讠任何时候都不要说风凉话
请你始终牢记:什么都不做 才会来不及
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