这篇文章对缓解焦虑也有正面做用。我长久以来就是一个maximizer，尝试着做一个satisficer。
[抱一抱]发现我做匹配和选主题的题目，有一点点小天赋，反倒是t/f/ng的题容易错。[感冒][感冒]再接再厉，不是再接再厉要做很多的题，而是再接再厉要在焦虑的时候马上着手去做一件事。[汗]感觉自己是仙侠文里那种上辈子犯了什么小错，这辈子投胎来历一些密密麻麻的小劫的。

#世界读书日# 今天是读书日，以前不知道这个节日，张口就来的一句名言就是“书是人类进步的阶梯”。致敬爱读书的人，尤其是我的家人，我希望和你们一样爱读书，多读书。我最近也已经连续三天在读一本书，要做一个T型人才，一横是广度，一竖是深度，我需要多读书来增加深度。
#上疫居记# 从4月1号至昨天22号，按照浦西封控要求，史无前例地在家做到了足不出户，今天终于小区通知可以下楼但不能出小区走动了，似乎更加理解了真正的自由，是在一定约束下的自由，而不是信马由缰随心所欲的自由。和XP各跳了2000个绳，散了3公里，今天的活动量超过了过去22天了，真是不可想象。虽然还不能出小区，整个城市恢复运转应该指日可待了。Shanghai,right here waiting.…

经历了2次熬夜后，成功没有走成。于是决定调整心态，改变作息。在昨天（21日）下午忍住了没有午休，改成看书、打游戏，然后去洗头洗澡。吃完晚饭和冬瓜聊了最心底的焦虑、跳了会广场舞、出了一身汗。收到了来自陌生病友的投喂，和衣服[笑cry]

晚上9点40左右已经疲惫不堪，躺下后戴着耳机，听着催眠的雨声，伴着隔壁床的电话声睡着了……

晚上10点10分的样子在聊天声中醒了过来[裂开][裂开][裂开]，然后开始痛苦的挣扎：必须睡！睡不着！必须睡………内心的分裂让我忍不住流了3次眼泪。于是决定去上个厕所调整心态，完了回来躺床上继续戴着耳机听故事、听英语、听雨声…到了12点过终于睡着了。

凌晨4点30天还未亮，大约6点14被嘈杂的声音闹醒，隔壁的叔叔和一个小弟在收拾东西准备回家了，恭喜。向叔叔也要了一件T，不怕没衣服换了[666][666][666]

6点40起床、洗漱，吃早餐，今天一定要做一个积极的小阳人[鼓掌][鼓掌][鼓掌] https://t.cn/AileSLIR