慈诚罗珠堪布：痛苦，其实只是纸老虎：
幸福，不幸，唯物，唯心，有神，无神等等，都是最表面的现象，根本没有涉及到光明与无明的层面。意识的源头，就是光明。在光明当中，没有时间，空间。所有的时间和空间，都是从无明当中分出来的。
从光明当中产生无明的初期，在短短的时间当中，也没有时空概念。就像大爆炸的瞬间，没有任何物质，之后才从真空当中，产生了一种能量，当能量的密度达到一定程度的时候，从能量当中，便形成了一个基本的粒子。
之后，又从基本的粒子，变成了我们所看到的形形色色的物质。同样，从光明当中产生原始无明，也即产生了有波动的，可以思维，判断的意识之后立即形成了基本的粒子，形成了各种各样的物质，之后又形成了山河大地，日月星辰等等。无明就像能量一样，从没有滞碍的能量聚集成物质的过程，与无明产生世界的过程有着惊人的相似。
###
记录片，生命的奇迹：
为何地球上的生命如此多样，得先理解，为何DNA如此多样？什么样的自然过程才能让DNA结构發生变化？一部分答案无法在这里找到，而要去星空中找尋，我们用这个来解释，这是一个云室，这个装置在物理学史上，有着非凡的意义。
我现在要用乾冰为它降温，就是冷冻的二氧化碳零下70度摄氏度，把这在上，听到了吗？是缸底金属骤降至零下70度發出的声音，云室内还要充满过飽和酒精蒸气，才能發挥功效，多洒点；现在我要让酒精沸腾，让酒精蒸气充满云室，所以还要在上面放一个熱水袋，这就是首个真正的物理离子探测器，正是这个装置首次發现反物质，而其实它只是一个魚缸，一些酒精，一点纸和一个熱水袋，看！那里看到了吗？云雾化尾迹，那是宇宙射线，是由一个粒子，很可能是一个质子，撞擊地球大气层产生的，这些粒子几乎肯定源自太阳系外，受到了银河系磁场的加速，甚至还可能产生银河系外；想像一下，其中的一个粒子，撃中了某个生物DNA，那会令DNA發生突变，可能是有害的变异或极少数的情况下，也可以是有益的，或许银河系之外的一次超新星爆发，产生了这些粒子，并撞击某种生物体内的DNA，造成了有益的突变，这个关键的突变，经过数个年的自然选择，导致我表现某种性狀，这一想法着实奇妙。
我们并不能证实，但总可以幻想一下，只要生活在地球这样的星球上，变异就是不可避免，它们暗示了DNA以及编码生命的基因，如同在代代相传中改变，变异就是生命，创新的源泉。但宇宙射线并不是改变DNA唯一手段；其他手段包括岩石發出的天然本底辐射和化学物质以及自由基的反应；遗传密码翻译过程中也可能会出错，这些变化都能被性左右，整片段的基因今在物种间传递，所以，渐渐地，在代代相传物过程中遗传密码不停地發生改变；虽然隨机突变能夠改变DNA，进化本身并不是隨机的，不可能是，因为拥有如此复杂的DNA的生物，是偶然间出现的几乎不可能。
***
南怀瑾老师：每次到这里我都不讲，不是故意瞒着你们，这一次把秘密都说了：
文学上“境界”两个字是佛学里头来的。不管大乘小乘、禅宗密宗、道家，修行离不开三个字——“境、行、果”。注意！念佛有念佛的境界，有念佛的三摩地，这是定境，小乘叫定，是气息的定，没有讲心念定哦！心念定更难了。所有的定，都要把活动的心念止住，等于一个陀螺在转的时候，你把它定住。你看小孩子玩那个陀螺，虽然转得很快，可是它的中心止在那里。那个是止，止不是死的东西，定到一个中心上，永恒止在那里不动了，那个叫定。所以《大学》的“知止而后有定”，有程的，有逻辑分别。“定而后能静，静而后能安”，佛学讲是得轻安，真得定以后你身体的粗重、内在的痛苦都消失了，身体没有障碍，得轻灵了，非常平安就得乐了，所以禅定得喜乐。“安而后能虑”，是智慧发生，轻安开始了，智慧才起来。“虑而后能得”，得道了，得道以后是大止观。大乘只用止观，《解深密经》不论四禅八定，佛只说“止观”两个字，一切佛法离不开止观。什么是止观？等于我们研究一个东西，专注研究才观察得清楚，即止即观，即观即止。止与观两个名称不同，止在梵文中叫“奢摩他”，观叫“毘婆舍那”，勉强翻译为止观。止有止的境行果，观有观的境行果，是这么一个严肃的科学。
很多咒语也是大科学，修密宗的人修咒语、修灌顶、修一切的观想是加行，加持你的福德成就、智慧成就，才能够成功。真正的内容包括修气、修脉、修明点、修拙火，你再研究一下看，气是风大，是物理；脉是地大，脉里也有水大；明点光明有一半物理一半心理；拙火是火大，唯物的。能修到四大转过来——空，彻底的空就是唯心了，修行从修唯物的四大起，所以《楞严经》上佛说“心能转物，即同如来”，你转不了物理世界，如果心能转物就差不多了，你成功了本身就是佛。一切修行多半在唯物这一面转，转了四大地水火风，最后是空。
幸福，不幸，唯物，唯心，有神，无神等等，都是最表面的现象，根本没有涉及到光明与无明的层面。意识的源头，就是光明。在光明当中，没有时间，空间。所有的时间和空间，都是从无明当中分出来的。
从光明当中产生无明的初期，在短短的时间当中，也没有时空概念。就像大爆炸的瞬间，没有任何物质，之后才从真空当中，产生了一种能量，当能量的密度达到一定程度的时候，从能量当中，便形成了一个基本的粒子。
之后，又从基本的粒子，变成了我们所看到的形形色色的物质。同样，从光明当中产生原始无明，也即产生了有波动的，可以思维，判断的意识之后立即形成了基本的粒子，形成了各种各样的物质，之后又形成了山河大地，日月星辰等等。无明就像能量一样，从没有滞碍的能量聚集成物质的过程，与无明产生世界的过程有着惊人的相似。
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记录片，生命的奇迹：
为何地球上的生命如此多样，得先理解，为何DNA如此多样？什么样的自然过程才能让DNA结构發生变化？一部分答案无法在这里找到，而要去星空中找尋，我们用这个来解释，这是一个云室，这个装置在物理学史上，有着非凡的意义。
我现在要用乾冰为它降温，就是冷冻的二氧化碳零下70度摄氏度，把这在上，听到了吗？是缸底金属骤降至零下70度發出的声音，云室内还要充满过飽和酒精蒸气，才能發挥功效，多洒点；现在我要让酒精沸腾，让酒精蒸气充满云室，所以还要在上面放一个熱水袋，这就是首个真正的物理离子探测器，正是这个装置首次發现反物质，而其实它只是一个魚缸，一些酒精，一点纸和一个熱水袋，看！那里看到了吗？云雾化尾迹，那是宇宙射线，是由一个粒子，很可能是一个质子，撞擊地球大气层产生的，这些粒子几乎肯定源自太阳系外，受到了银河系磁场的加速，甚至还可能产生银河系外；想像一下，其中的一个粒子，撃中了某个生物DNA，那会令DNA發生突变，可能是有害的变异或极少数的情况下，也可以是有益的，或许银河系之外的一次超新星爆发，产生了这些粒子，并撞击某种生物体内的DNA，造成了有益的突变，这个关键的突变，经过数个年的自然选择，导致我表现某种性狀，这一想法着实奇妙。
我们并不能证实，但总可以幻想一下，只要生活在地球这样的星球上，变异就是不可避免，它们暗示了DNA以及编码生命的基因，如同在代代相传中改变，变异就是生命，创新的源泉。但宇宙射线并不是改变DNA唯一手段；其他手段包括岩石發出的天然本底辐射和化学物质以及自由基的反应；遗传密码翻译过程中也可能会出错，这些变化都能被性左右，整片段的基因今在物种间传递，所以，渐渐地，在代代相传物过程中遗传密码不停地發生改变；虽然隨机突变能夠改变DNA，进化本身并不是隨机的，不可能是，因为拥有如此复杂的DNA的生物，是偶然间出现的几乎不可能。
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南怀瑾老师：每次到这里我都不讲，不是故意瞒着你们，这一次把秘密都说了：
文学上“境界”两个字是佛学里头来的。不管大乘小乘、禅宗密宗、道家，修行离不开三个字——“境、行、果”。注意！念佛有念佛的境界，有念佛的三摩地，这是定境，小乘叫定，是气息的定，没有讲心念定哦！心念定更难了。所有的定，都要把活动的心念止住，等于一个陀螺在转的时候，你把它定住。你看小孩子玩那个陀螺，虽然转得很快，可是它的中心止在那里。那个是止，止不是死的东西，定到一个中心上，永恒止在那里不动了，那个叫定。所以《大学》的“知止而后有定”，有程的，有逻辑分别。“定而后能静，静而后能安”，佛学讲是得轻安，真得定以后你身体的粗重、内在的痛苦都消失了，身体没有障碍，得轻灵了，非常平安就得乐了，所以禅定得喜乐。“安而后能虑”，是智慧发生，轻安开始了，智慧才起来。“虑而后能得”，得道了，得道以后是大止观。大乘只用止观，《解深密经》不论四禅八定，佛只说“止观”两个字，一切佛法离不开止观。什么是止观？等于我们研究一个东西，专注研究才观察得清楚，即止即观，即观即止。止与观两个名称不同，止在梵文中叫“奢摩他”，观叫“毘婆舍那”，勉强翻译为止观。止有止的境行果，观有观的境行果，是这么一个严肃的科学。
很多咒语也是大科学，修密宗的人修咒语、修灌顶、修一切的观想是加行，加持你的福德成就、智慧成就，才能够成功。真正的内容包括修气、修脉、修明点、修拙火，你再研究一下看，气是风大，是物理；脉是地大，脉里也有水大；明点光明有一半物理一半心理；拙火是火大，唯物的。能修到四大转过来——空，彻底的空就是唯心了，修行从修唯物的四大起，所以《楞严经》上佛说“心能转物，即同如来”，你转不了物理世界，如果心能转物就差不多了，你成功了本身就是佛。一切修行多半在唯物这一面转，转了四大地水火风，最后是空。
十二星座为爱心碎的证明？
白羊座买醉
追求激情的白羊，是一个愿意为爱痴狂的星座，真要喜欢上谁，就会用最直接的方式表达出来，才不管那些世俗的眼光。只是，深爱的时候忽略了凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦，当初爱的越深，离开的时候就越痛，也才发现直来直往根本不适合心碎的样子。白羊唯有买醉解愁，不是痛饮，而是悲鸣，也许真的醉了，才能暂时忘记。
金牛座颓废
金牛一直给周围人的感觉，就是脚踏实地，积极乐观的。他们从不轻易说“我爱你”，而心门一旦打开，就准备一爱到底。为了两个人的未来，就算废寝忘食的多努力一点也无所谓。只是，当爱情的伤走到覆水难收的地步，金牛就仿佛瞬间失去了前进的目标。表现出的颓废绝对不是做样子给谁看，是因为他们不知道要为谁奋斗。
双子座绝口不提爱过的TA
对爱总表现出一副无所谓的样子，并不是双子内心的真实想法，而是因为双子在真正心动后，反而因为太在意而有些不知所措。他们虽然嘴上不说天长地久的情话，心里其实很是希望能走到白头偕老。若还未等到跨入幸福殿堂就不得不分开旅行，双子潜意识的心碎从不愿让别人知道，从此以后，爱过的那个人就仿佛从他们世界彻底消失，因为不愿再去提起。
巨蟹座疯狂购物
爱上谁以后，因为心里有太多不安，总会有意无意的对那个人特别好，甚至好到周围人都直言爱得太过了，但是巨蟹不管不顾，哪怕只是为了对方的一个微笑。正是因为当初爱的那么卑微，一次次原谅，一次次重来，一次次心痛后，巨蟹才终于不得不承认尝到了心碎的滋味。疯狂购物，其实不仅仅是为了发泄，而是跟过去说再见，从此以后，巨蟹要对自己最好。
狮子座“移情别恋”
爱着的时候，狮子所表现出来的深情在身边很多人看来已经足够明显，毕竟他们追求轰轰烈烈的灿烂浪漫。因为从没想过会有分开的一天，或者是从没想过会有这样那样不得不分开的理由，狮子不淡定了，原来有些事情努力也无法改变，之所以会很快就“移情别恋”，并不是把爱当成了游戏，而是心碎了，于是会在分手后删除对方的所有痕迹，假装自己冷情冷意或许会好过一点。
处女座一个人去旅游
处女没有游戏爱情的闲情，因为真心一旦交付出去就很难要的回来，他们不愿冒这个险。如果爱上是缘起，或许分手就是缘灭，就算心痛到无法呼吸，处女也不愿表现出来，假装坚强从来都是他们的强项。心已碎，似乎已经没有什么好坚持的，处女会选择背上背包一个人去旅行，或许一个人去眺望碧海和蓝天，在心里面那抹灰就会淡一些吧。
天秤座沉浸到爱情剧中
天秤对爱总是忍不住就表现的小心翼翼，以为只要真心以对，就会换来天长地久的相守，却忘了，爱情可以使人忘记时间，时间也会使人忘记爱情。当爱已不如当初那般热烈，甚至遭遇背叛突袭，分手已经成了唯一的结局，天秤甚至忘了要怎么面对未来没有对方的日子，心碎的声音反复在心间播放，天秤只有选择沉浸到浪漫唯美的爱情剧中，才能找到安慰，至少不是只有自己一个人在做多情种，也许才能真正放过自己。
天蝎座很累，不会再爱了
天蝎的情深意重毋庸置疑，他们不求别人的支持，别人的赞扬，只要对方一个肯定的眼神就会追随到底。生活有太多无奈，爱情也难免受伤，一旦两个人的感情没有经得起分分合合的考验，不得不曲终人散，天蝎真心累了，感觉不会再爱了，心碎的声音在夜空中徘徊，原来只有回到相遇的地点，才知彼此并没有那么了解，以为爱得深就不怕伤悲，偏偏爱让心成雪。
射手座高唱分手快乐
你若只看到射手一刻不停追求快乐的潇洒姿态，就肯定没看到过他们的心痛与失落。越是表现得对爱无所谓，一旦fall in love，就会执着无比。分手从来就不是他们想要的结局，唯有笑着闹着高唱一曲分手快乐，来用力的安慰自己，也是警告自己不要再去想了，碎了的爱情，就不可能拼得完整，那么，只有含泪祝自己分手快乐，也许演得逼真一点，就真的快乐了。
摩羯座不停的工作
因为遇见爱情，才让摩羯好不容易发掘出内心深处激情与浪漫的一面，未曾想到也会是爱情埋葬了这些灿烂。深深爱过，又心力憔悴的离开，心碎的摩羯会重新变成那个不解风情的样子，将所有的精力都转移到工作上，变成了一个十足的“工作狂”，只有这样才能麻痹自己，暂时忘记那种痛，就怕一闲下来会发现这种让爱归零的方法只是徒劳罢了。
水瓶座失眠
水瓶爱一个人，看起来似乎平平淡淡的，其实只有他们自己才知道有多深，所以才会在离爱远去，以为已经放下了，却在一个人的时候整夜整夜的失眠，就算好不容易累到睡着，也会因为梦见对方的决绝表情而哭着醒来，仿佛失控一般，在一起的美好画面一遍遍在寂静的夜空中回放，憔悴的黑眼圈不是他们故意为之，因为心碎而失眠，寂寞却伴着他们长眠了。
双鱼座封闭自己
与梦为舞的双鱼，带着一颗极其浪漫的心寻觅爱情，一旦爱上，生活就充满了最绚丽的色彩，处处都闪闪发光，几乎找不到失落的影子。因为期望太高，想象太美，才会在两个人的爱情国度分崩离析时那么惊讶，那么的不愿面对，试着挽留，最后也无法共婵娟，只剩下心碎满地。他们的难过是如此低调，双鱼于是选择一个人悲伤，一个人去回忆里环游世界。
#新星V计划# #12星座# #我们都爱撩星座#
白羊座买醉
追求激情的白羊，是一个愿意为爱痴狂的星座，真要喜欢上谁，就会用最直接的方式表达出来，才不管那些世俗的眼光。只是，深爱的时候忽略了凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦，当初爱的越深，离开的时候就越痛，也才发现直来直往根本不适合心碎的样子。白羊唯有买醉解愁，不是痛饮，而是悲鸣，也许真的醉了，才能暂时忘记。
金牛座颓废
金牛一直给周围人的感觉，就是脚踏实地，积极乐观的。他们从不轻易说“我爱你”，而心门一旦打开，就准备一爱到底。为了两个人的未来，就算废寝忘食的多努力一点也无所谓。只是，当爱情的伤走到覆水难收的地步，金牛就仿佛瞬间失去了前进的目标。表现出的颓废绝对不是做样子给谁看，是因为他们不知道要为谁奋斗。
双子座绝口不提爱过的TA
对爱总表现出一副无所谓的样子，并不是双子内心的真实想法，而是因为双子在真正心动后，反而因为太在意而有些不知所措。他们虽然嘴上不说天长地久的情话，心里其实很是希望能走到白头偕老。若还未等到跨入幸福殿堂就不得不分开旅行，双子潜意识的心碎从不愿让别人知道，从此以后，爱过的那个人就仿佛从他们世界彻底消失，因为不愿再去提起。
巨蟹座疯狂购物
爱上谁以后，因为心里有太多不安，总会有意无意的对那个人特别好，甚至好到周围人都直言爱得太过了，但是巨蟹不管不顾，哪怕只是为了对方的一个微笑。正是因为当初爱的那么卑微，一次次原谅，一次次重来，一次次心痛后，巨蟹才终于不得不承认尝到了心碎的滋味。疯狂购物，其实不仅仅是为了发泄，而是跟过去说再见，从此以后，巨蟹要对自己最好。
狮子座“移情别恋”
爱着的时候，狮子所表现出来的深情在身边很多人看来已经足够明显，毕竟他们追求轰轰烈烈的灿烂浪漫。因为从没想过会有分开的一天，或者是从没想过会有这样那样不得不分开的理由，狮子不淡定了，原来有些事情努力也无法改变，之所以会很快就“移情别恋”，并不是把爱当成了游戏，而是心碎了，于是会在分手后删除对方的所有痕迹，假装自己冷情冷意或许会好过一点。
处女座一个人去旅游
处女没有游戏爱情的闲情，因为真心一旦交付出去就很难要的回来，他们不愿冒这个险。如果爱上是缘起，或许分手就是缘灭，就算心痛到无法呼吸，处女也不愿表现出来，假装坚强从来都是他们的强项。心已碎，似乎已经没有什么好坚持的，处女会选择背上背包一个人去旅行，或许一个人去眺望碧海和蓝天，在心里面那抹灰就会淡一些吧。
天秤座沉浸到爱情剧中
天秤对爱总是忍不住就表现的小心翼翼，以为只要真心以对，就会换来天长地久的相守，却忘了，爱情可以使人忘记时间，时间也会使人忘记爱情。当爱已不如当初那般热烈，甚至遭遇背叛突袭，分手已经成了唯一的结局，天秤甚至忘了要怎么面对未来没有对方的日子，心碎的声音反复在心间播放，天秤只有选择沉浸到浪漫唯美的爱情剧中，才能找到安慰，至少不是只有自己一个人在做多情种，也许才能真正放过自己。
天蝎座很累，不会再爱了
天蝎的情深意重毋庸置疑，他们不求别人的支持，别人的赞扬，只要对方一个肯定的眼神就会追随到底。生活有太多无奈，爱情也难免受伤，一旦两个人的感情没有经得起分分合合的考验，不得不曲终人散，天蝎真心累了，感觉不会再爱了，心碎的声音在夜空中徘徊，原来只有回到相遇的地点，才知彼此并没有那么了解，以为爱得深就不怕伤悲，偏偏爱让心成雪。
射手座高唱分手快乐
你若只看到射手一刻不停追求快乐的潇洒姿态，就肯定没看到过他们的心痛与失落。越是表现得对爱无所谓，一旦fall in love，就会执着无比。分手从来就不是他们想要的结局，唯有笑着闹着高唱一曲分手快乐，来用力的安慰自己，也是警告自己不要再去想了，碎了的爱情，就不可能拼得完整，那么，只有含泪祝自己分手快乐，也许演得逼真一点，就真的快乐了。
摩羯座不停的工作
因为遇见爱情，才让摩羯好不容易发掘出内心深处激情与浪漫的一面，未曾想到也会是爱情埋葬了这些灿烂。深深爱过，又心力憔悴的离开，心碎的摩羯会重新变成那个不解风情的样子，将所有的精力都转移到工作上，变成了一个十足的“工作狂”，只有这样才能麻痹自己，暂时忘记那种痛，就怕一闲下来会发现这种让爱归零的方法只是徒劳罢了。
水瓶座失眠
水瓶爱一个人，看起来似乎平平淡淡的，其实只有他们自己才知道有多深，所以才会在离爱远去，以为已经放下了，却在一个人的时候整夜整夜的失眠，就算好不容易累到睡着，也会因为梦见对方的决绝表情而哭着醒来，仿佛失控一般，在一起的美好画面一遍遍在寂静的夜空中回放，憔悴的黑眼圈不是他们故意为之，因为心碎而失眠，寂寞却伴着他们长眠了。
双鱼座封闭自己
与梦为舞的双鱼，带着一颗极其浪漫的心寻觅爱情，一旦爱上，生活就充满了最绚丽的色彩，处处都闪闪发光，几乎找不到失落的影子。因为期望太高，想象太美，才会在两个人的爱情国度分崩离析时那么惊讶，那么的不愿面对，试着挽留，最后也无法共婵娟，只剩下心碎满地。他们的难过是如此低调，双鱼于是选择一个人悲伤，一个人去回忆里环游世界。
#新星V计划# #12星座# #我们都爱撩星座#
#主播BLUE[超话]#怎么会不喜欢捏，坚持、努力又有点小固执的猪（虽然真的很多时候固执的能把家人们气死），好巧好巧的是看他的开始是他第一次打痛苦女王的国服，然后在这一年里面的三次里，运气永远没有光顾他，慢慢的到后来痛苦女王都成了猪猪和家人们的执念，但好巧好巧的另一件事，前几天是我的一周年，在一周年的这个月里他做到啦～
真的有好多好多人爱他（当然也包括我）凌晨两点多直播间还有1w多人还有睡衣 花花 狗狗 哲哲，好多好多人替他紧张替他欣喜，小猪都要成长成皇帝猪啦
他说他的愿望是我们的愿望都实现，可我的愿望就是他的愿望都能实现，希望猪也每天开心（真的最喜欢元气小猪了！）
真的有好多好多人爱他（当然也包括我）凌晨两点多直播间还有1w多人还有睡衣 花花 狗狗 哲哲，好多好多人替他紧张替他欣喜，小猪都要成长成皇帝猪啦
他说他的愿望是我们的愿望都实现，可我的愿望就是他的愿望都能实现，希望猪也每天开心（真的最喜欢元气小猪了！）
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