#王濛[超话]##冰柠檬在行动#
【生日活动 part1山濛海誓 生日纪——2022冰柠檬线上联欢会节目征集活动通知】
嗨,这里是冰柠檬Family
还有两个月就是濛主生日啦,今年冰柠檬圈迎来了很多很多新朋友。大家或是有一些引以为傲的小才艺想要展示,或是有一些真挚的情感想要表达, 或是有一些线上聊的不错的好友想要认识….
关于今年的庆生方式,后援菌认真思考了很久很久……希望在保证安全的前提下尽可能让更多冰柠檬参与进来。综合多方面考量,最终我们决定以线上联欢会的形式和大家欢聚,为濛主庆生。
➡️参与内容和要求戳图
‼️特殊说明:大家在交正片的时候可以附带花絮
‼️审核结果一切以后援会最终发布版本为准
‼️投稿节目在最终版本发布前,不可以任何形式的外泄。
@ 全体冰柠檬
【生日活动 part1山濛海誓 生日纪——2022冰柠檬线上联欢会节目征集活动通知】
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关于今年的庆生方式,后援菌认真思考了很久很久……希望在保证安全的前提下尽可能让更多冰柠檬参与进来。综合多方面考量,最终我们决定以线上联欢会的形式和大家欢聚,为濛主庆生。
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‼️特殊说明:大家在交正片的时候可以附带花絮
‼️审核结果一切以后援会最终发布版本为准
‼️投稿节目在最终版本发布前,不可以任何形式的外泄。
@ 全体冰柠檬
#广西大学行健文理学院[超话]# [可爱]#晚安!这里是行健#
低糖分的水果有很多香蕉、苹果、柚子、橙子、柠檬、桃子、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等,如果中含有丰富的微量元素和多种维生素,可以补充人体所需,促进人体的新陈代谢。低糖分的水果适合高血压,、高血脂、高血糖、肥胖的人群。水果中含有的维生素C和维生素E是一种抗氧化的物质,可以延缓皮肤的衰老,美白皮肤,淡化色斑。
低糖分的水果有很多香蕉、苹果、柚子、橙子、柠檬、桃子、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等,如果中含有丰富的微量元素和多种维生素,可以补充人体所需,促进人体的新陈代谢。低糖分的水果适合高血压,、高血脂、高血糖、肥胖的人群。水果中含有的维生素C和维生素E是一种抗氧化的物质,可以延缓皮肤的衰老,美白皮肤,淡化色斑。
功夫鱼云羹
#吃货在这里#
- 食 材 -
水库大头鱼 鸡蛋 冬笋
柠檬叶 丝瓜 香菇 榄仁
- 制 作 -
鱼头放进开水中蒸熟,注意要下姜片去腥。蒸熟的鱼头静置放凉备用。
冬笋、柠檬叶、丝瓜、香菇、香菜切丝备用。
制作鱼汤。起油锅,爆香姜片,煎一下大头鱼的鱼肉、鱼腩,倒入开水熬制半小时。
将鱼头的鱼云部位拆出来,鱼云拥有非常丰富的胶原蛋白。
过滤出奶白色的鱼汤,下盐、鸡粉调味,加入冬笋、丝瓜、香菇。
接着按顺序加入陈皮、鱼云、鸡蛋丝,待汤开始沸腾了,倒入芡汁勾芡。
最后可以根据自己喜好添加柠檬叶、香菜、榄仁等。
#吃货在这里#
- 食 材 -
水库大头鱼 鸡蛋 冬笋
柠檬叶 丝瓜 香菇 榄仁
- 制 作 -
鱼头放进开水中蒸熟,注意要下姜片去腥。蒸熟的鱼头静置放凉备用。
冬笋、柠檬叶、丝瓜、香菇、香菜切丝备用。
制作鱼汤。起油锅,爆香姜片,煎一下大头鱼的鱼肉、鱼腩,倒入开水熬制半小时。
将鱼头的鱼云部位拆出来,鱼云拥有非常丰富的胶原蛋白。
过滤出奶白色的鱼汤,下盐、鸡粉调味,加入冬笋、丝瓜、香菇。
接着按顺序加入陈皮、鱼云、鸡蛋丝,待汤开始沸腾了,倒入芡汁勾芡。
最后可以根据自己喜好添加柠檬叶、香菜、榄仁等。
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