你存在，我深深的青春里：

你会喜欢一个偶像，多半是他教会了你以前不懂的道理，而他那些发光发热的属性是你也想拥有的。你想要变得温，所以你喜欢温柔的人，你还相信梦想，所以你听关于梦想的歌，你想倔强，所以你喜欢倔强而努力的人。最好的支持，不是多么的狂热，而是把喜欢的品质保留下来，让别人知道，支持他们的人是一群努力的人[微笑]

湿气重用什么泡脚好？推荐这三种
体内湿气重的话，是会容易让我们患上一些疾病的，很多人喜欢用泡脚方式去湿，单单靠热水是不行的，你们还得往里面加一些东西才行。那么该加些什么东西呢？
生姜
如果人体湿气过重，寒气郁结，就容易感冒，最明显的症状就是手足寒症还有关节酸痛。想要治疗这些症状很简单，只要在泡脚的时候，往水里加上5片生姜片和一点点食盐，每次泡上20分钟，连续泡上两周，这些症状就会得到明显的改善。　　温馨提醒，如果用老姜，去湿效果会比生姜去湿效果更好哦。

花椒
花椒水泡脚不仅可以温经通络，而且最重要的是可以去湿通气，所以用花椒来泡脚也是很不错的选择哦！如果每天能坚持用花椒水泡脚20分钟的话，祛湿效果会更好！温馨提示：有一点要注意的是，花椒并不是直接放入泡脚水里面就可以了哦，而是应该先将花椒放入锅里面煮成花椒水，用花椒水来泡脚才是有用的哦！

橘子皮（陈皮）
这种东西想必大家不会陌生，如果你们在泡脚水里面计入一些橘子皮的话，不仅可以起到一定的养生效果，而且对于去湿的效果也是杠杠的。　　温馨提示：这里的橘子皮并不是说简单的剥皮之后直接放入水里就可以了，还是需要做一些处理的。　要先将橘子皮表面的污物清洗干净，然后放入水中浸泡30分钟，然后加入食用碱浸泡5-10分钟左右。然后在放入淘米水里面浸泡一个小时，最后用清水冲洗干净之后，放在通风的地方一周，等到橘皮变得干燥之后就可以。

白醋
很多人都知道白醋泡脚，但是不知道白醋泡脚到底有哪些好处。可以这么说，用醋泡脚的过程中，醋可以渗入皮肤中，进入血管，帮助我们清理血液中的垃圾和毒素，从而达到净化血液的作用。在泡脚的过程中，滴上几滴醋，泡到身体出汗，就能达到祛湿和净血的作用了。记住，因为醋的酸性较强，所以每周只要泡个两次就可以了，坚持一段时间，你会发现皮肤变白了，水肿现象也有改善了，睡眠质量也变好了。

艾叶
艾叶，也是驱寒祛湿界的一大神器。很多人都会选择艾灸的方式来除湿，其实用泡脚的方式也可以。特别是咳嗽的时候，泡脚的时候在水里加上几片艾叶，泡上个20分钟，就能达到清肺排毒的效果。随着泡脚时出的汗，湿气也就随之减轻了。当然，如果你们想要更好的去除体内的湿气的话，你们也可以加一些中药材进去，具体是哪些中药，这个你们也可以去咨询下医生的建议。　　去湿气除了泡脚之外，建议你们在日常饮食中也可以多吃一些去湿气的食物，比如薏米啊，红豆啊等，内外兼调，去湿的效果会更好。

1.想染头发温温柔柔的那种再也不想要有与众不同的发色了不懂欣赏的人永远指指点点
2.想再打一个耳洞变酷酷女孩
3.想换一种风格可甜可盐那种
4.想过一个特别开心的生日想收到礼物然后和朋友们一起
5.想被所有人都宠爱可是我深知我不值得我要求太高了自我要求低我不值得被宠爱
6.想快快乐乐过好每一天只要有一点点收获一点点进步也行
7.想快点找到一个合适的兼职学着和小朋友相处培养耐心
8.想谈恋爱但是很排斥矛盾吧我自己也觉得矛盾我现在极其排斥和异性聊天害也没有异性找我聊天
9.想身体永远健康爸爸妈妈身体也永远健康姨妈姨夫也身体健康奶奶姑姑也身体健康
10.想实现以上的所有愿望
我不是好女孩也不是漂亮女孩可是也是个女孩啊女孩子的所有我都想拥有我也想值得