最好的心理是心存感恩，最大的愿望是亲友安好，最妙的心情是雨后彩虹，最好的运动是身体力行，最美的表情是宁静微笑，最应该做的事是珍惜眼前到永久。

就在比赛胶着之际，赵睿在一次防守挡拆的过程中被对手撞倒，一分钟之内连续两次重摔在地，裁判却没有任何表示。杜锋随即便因为越线与裁判争执吃到了个人的第一次技术犯规，而在第三节比赛中，杜锋不满裁判判罚再次被吹技术犯规，直接离场。#足球##吐槽个球#

每个人都渴望被理解，

但生活中还存在着那么多的误解。

你纠结，你委屈，

你难过，

最后到无语沉默；

你无处排解，

你无人可说，

你无处诉说，

最终到无话可说。

所以有时候：

沉默，是一个人最大的哭声；

微笑，是一个人最好的伪装。

理解是什么？

一个眼神，一个拥抱，一次握紧，

一句话，一杯酒，还是一杯茶，

其实都不是。

理解是：

是心与心的疼惜与懂得；

是一辈子的谅解和牵挂！

多一份理解，就多一份温暖；

多一份理解，就多一份感动；

多一份理解，就会多一份美好。

理解是相互的，

只有首先去理解别人，

才能被别人所理解，

如果都只是一味地去索取又哪来回报。

理解是一种换位思考，

也是对人生的一种领悟。

只有胸怀坦荡的人，

才会用人性的善良，

去理解别人的需求。

理解是幸福的基石，

理解会给别人带去幸福。

当心灵没有累赘时，

当回忆没有悔恨时，

那或许就是幸福的源泉吧！

理解亲情，

让我们学会感恩。

请理解亲情的无私与博大，

学会在点滴中去感动，

我们才会用更深的爱去回报。

理解友情，

让我们执着于感动。

理解笑容里的坦诚，

理解问候里的关切，

用宽容去包纳疏忽，

用热情去化解矛盾。

人生在世，请让理解相随，

理解别人，也理解自己。

学会理解，

其实最终我们是在善待自己。

理解多了，抱怨少了，

伤害少了，爱也就浓了。

#情感##诗人情感#

【今日#立冬# 】秋已离去，冬已来临。离去并不意味着结束，而是一种开始，所有的沉默都是在孕育新的希望。

不管是身处顺境还是逆境，不管这个冬天是温暖还是寒冷，也不管你的身边有没有陪伴，都学会微笑吧。

生命最好的状态，其实就是把握当下。从现在开始，每一分钟，都是新的起点；每一瞬间，都是新的开始。

走进初冬，怀一抹淡然的心境，以风的执念求索，以云的姿态恬淡。盈一抹微笑，期待一场大雪纷飞……#今天立冬##今日立冬#