#一条plog告别四月#四月，对自己满意。五月会更好一点点。

继续早起先运动，再看书，工作效率高一点，晚上带娃耐心就多一点。认真运动，做好防护。keep五年的收获大概就一句：“伤病才是运动路上的绊脚石。”这两天体会尤甚。扶他林+护踝+护膝，预计假期结束就一切正常啦！

昨天吃了一堆好吃的，今早体重没爆表。今儿休息日，带娃逛街，又吃一堆好吃的，明儿的体重估摸是不能看了初期目标49.5，年底目标就看围度增长吧！[好喜欢][好喜欢] https://t.cn/RxBsCFp

淅沥沥的雨从4:30一直下到10:39，一点儿休息的意思都没有。从开始等待雨停到放弃等待，内心是不耐烦的，因为今儿没有做好留下的准备[允悲]。一车的宝贝很想送回家去[悲伤]。
下午跟小明逛山姆买了好多好吃的，这件艾莎公主裙是给圆圆准备的生日礼物，下午凑巧看到，就赶紧下手了。不知道艾莎有啥魔力让小孩子们那么喜爱，讲真我更喜欢安娜，善良率真阳光，她天真的模样很是可爱。
哎～屋外的雨似乎越下越大，想回家，家里有牵挂，我的百合还有一朵要开花了，朱顶红的花枝也快分开了。虽不是什么养花能手，但是一阳台的花花草草各个养的的碧绿娇艳，内心是无比欢喜的。

第二天 平静安宁

黄博难得展示了他的肌肉，赤裸的上半身，发达的胸肌+四块腹肌，哇塞！[馋嘴][馋嘴][馋嘴]超出老阿姨的预期了诶[赞][赞][赞][赞]

昨晚只睡了不到四个小时，双腿一直没有休息过来。今儿傍晚在闷热的活动室，蹬了不到十分钟的单车，就开始飙汗…跑步状态也很不好，全程手扶，汗如雨下，甚至都没有坚持到六公里。

闷热至极，活动室又因为打球不能开空调，到阳台透透气，本想压会腿来，也因没有合适的高度而作罢。

回到家
姥姥说：有樱桃，给孩子的，你不能吃。
我：我是您的孩子啊，妈妈，妈妈，妈妈…
姥姥：给小菩提买的
我：多钱一斤
姥姥：七十多，你少吃点给小菩提留着
我：哦[打call]