明滴碎碎念：
蛮喜欢现在的生活状态 每天略带疲惫又很充实
上午正常公司上班 偶尔喝一喝旁边姐姐煮的各种茶 虽然忙碌的时候也会觉得很烦 但是清闲的时候与大家一起闲聊还是觉得很不戳 中午一起挤公车回食堂吃大哥做的午饭 大哥每次都会给我称很多 生怕我吃不饱 吃完饭与食堂大哥聊聊闲天（虽然与大家一起吃饭很着急 因为我吃得最慢哈哈哈 经常第一个吃到最后一个）然后吃完回公司睡个午觉 下午两点开始继续工作 偶尔下楼买个零食 三点半左右和励志减肥的同事姐姐跳绳 然后撇天 不知不觉 忙忙碌碌到五点半下班 核对完工作坐着公交车摇摇晃晃到了家 有时去看看娃哥给送点好吃的 有时候回来抱着满堆快递开始验收 有时候卧的床上刷刷抖音看看书 晚上吃过饭写个日报 做个keep 跟娃哥视频 睡觉.[哇]
哦对 偶尔还跟食堂大哥学学做饭[奥特曼]

‍♀️#李冉的减肥故事1
今天想来分享李冉的故事，她身高163厘米，起初150斤，就是左边这个图，一开始为了减肥是想拍婚纱照，不想在最美的时刻是虎背熊腰的。
以前也尝试过好多种方法，都反弹了。因为19年的10月份要拍婚纱照。再一次励志减肥，这次的过程让她很意外，没有以往艰难的感觉。顿顿吃饱，顿顿吃好。不知不觉就瘦下来了。
右边的图是瘦了40斤的她！

朋友圈有不少励志减肥的帖子，我很负责任的说：减肥的关键是少吃，特别是碳水饮食，包括米面糖，这些东西一点不要吃，你一天三顿吃牛肉鸡肉鱼肉，加上蔬菜，再适当的运动，不出2个月，你一定会减肥10斤！
考二级建造师就如同减肥，考试前，在理解教材的基础上，把公共课2门的教材完整看2遍，实务教材完整看3遍，再适当做题，一定能通过考试！通过二级建造师最快的手段就是多看书听课做题，而且要听名师的课程，精准狠！