脾胃虚弱6个阶段
1、脾气虚
脾虚伤人阳气，吃少腹胀，屁多，大便不成形，气短而咳
2、脾胃阳虚
脾气虚时间长了，阳气流失也会增多，出现怕冷，容易腹泻，容易感冒等问题
3、脾胃阴虚
脾阳虚，阴阳失衡，阳虚损阴，出现阴虚，
4、中气下陷
脾虚、阴阳失调之后，气血明显不足，支撑能力下降，表现为内脏下垂，大便长期不成形。汗多
5、心脾两虚
脾与心的关系密切，脾虚气血生化无源，心脉也会受损，出现失眠多梦，头晕耳鸣、牙龈出血
6、脾虚湿蕴
脾虚运化，升降失常，湿邪就出来了，表现为四肢疼痛、胸闷、痰多。
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50岁的赵文卓，这体力不服不行。
重7顿的装甲车，他和另外一个特警一起，尝试一次就拉走了，180公斤的轮胎，需要两个人才能翻过来，赵文卓一个人就翻过来了，100公斤的杠铃，非常轻松的提着就走。

从这的状态来看，你很难想象他已经是50岁的男人，身体强健，中气十足，这体力不服不行。

赵文卓这状态，和他长期健身和练武分不开，作为武打演员，他真的很优秀，塑造很多经典角色，都是无法超越的。

1、脾气虚
脾虚伤人阳气，吃少腹胀，屁多，大便不成形，气短而咳
2、脾胃阳虚
脾气虚时间长了，阳气流失也会增多，出现怕冷，容易腹泻，容易感冒等问题
3、脾胃阴虚
脾阳虚，阴阳失衡，阳虚损阴，出现阴虚，
4、中气下陷
脾虚、阴阳失调之后，气血明显不足，支撑能力下降，表现为内脏下垂，大便长期不成形。汗多
5、心脾两虚
脾与心的关系密切，脾虚气血生化无源，心脉也会受损，出现失眠多梦，头晕耳鸣、牙龈出血
6、脾虚湿蕴
脾虚运化，升降失常，湿邪就出来了，表现为四肢疼痛、胸闷、痰多
脾气虚用四君子颗粒
脾阳虚用附子理中丸
脾阴虚用沙参麦冬丸
中气下陷用补中益气丸
心脾两虚用归脾丸
脾虚湿盛用逍遥丸+二陈丸。