【《月亮和六便士（节选）·毛姆》】某些时候，一个人因为偶然的机遇来到某个地方，会有一种神奇的感觉，他会觉得自己找到了合适的栖身之所，这便是他一直追寻的生命家园。于是，他就在这些并不熟悉的景物里，在并不熟识的人群中安定下来，好像这里的一草一木、一人一物是他自小就熟悉的一样。在这里，他终于寻得了心灵的宁静。
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#苗药养生#生命有三个层次，一个是身，身之上是心，心之上是性。我们说“三分治，七分养”，这里的“养”，即包含着养身、养心、养性三个层次。如何养呢？我的观点是，调节饮食、起居、运动以养身；远离怨恨恼怒烦等负面情绪，保持内心清静、恬淡以养心；行善积德，让人心合于天心，达到天人合一，这即是养性

心灵的成长，有一个过程，要从零开始，不是一下子就能一蹴而就的。经过长时的努力，最终一定能达到最高的境界。

幸福不在于金钱的多寡，地位的高低。即使没有钱，过着清贫的生活，人一样可以有理想、有悲心，品行高尚、尊重因果。

既不伤害其他生命，也不破坏周围环境。不管别人怎么看待自己，自己都感觉很愉悦、很开心，这就是真正的幸福生活。

可惜的是，多数人目前的生活与之截然相反——没有任何内在的成分，精神空虚无聊，情绪焦躁不安，道德衰败、尔虞我诈、穷凶恶极、互不信任。

为什么没有修行？就是因为不知道人身多么难得，不知道现在的机会多么难得。一个人买再大的房子，再贵的名车，都没有用。所以，要珍惜当下自己的生命，珍惜自己的机会，这个非常难得。